Ty to masz szczęście! Opalony i zadowolony! A u mnie wiatr i deszcz! Napiję się wina - może będzie mi lepiej? Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-05-30 22:19:15 dobre wino nie jest złe ;) na zdrówko !
Oprócz zapisu w regulaminie, ze scyzoryk żeby być zaliczonym musi mieć dotknięcie w okolicach łydki i podniesienie nóg i rąk z ziemi - to czy coś mamy ustalone odnośnie nóg? Najwyraźniej, skoro Iti nie zaliczył, jest jeszcze consensus, ze cały tułów ma być uniesiony. Nogi Catalaya ma proste, Wino na keto - wprost przeciwnie, ja pewnie gdzieś [...]
Oprócz zapisu w regulaminie, ze scyzoryk żeby być zaliczonym musi mieć dotknięcie w okolicach łydki i podniesienie nóg i rąk z ziemi - to czy coś mamy ustalone odnośnie nóg? Najwyraźniej, skoro Iti nie zaliczył, jest jeszcze consensus, ze cały tułów ma być uniesiony. Nogi Catalaya ma proste, Wino na keto - wprost przeciwnie, ja pewnie gdzieś [...]
Moja próba od 5:50 https://youtu.be/TYxfl6BShOg Pytanie czy to wykonanie jest prawidłowe (scyzoryk) :-? Bo wygląda że tułów i ręce sobie a nogi sobie , a no i w ósmym niema kontaktu nóg z podłożem
oplaca sie dorzucic wiecej towaru, np wino do tego ? albo t3 zeby szybciej chodzilo? T3 - absolutnie nie. T3 powoduje mega głód węgli. Na dietach HC tego sie nie czuje, ale przy VLCD ssanie od T3 cię zniszczy. Chyba że masz mega silną wole... Ale i tak nie warto, bo na VLCD tarczyca mocno spowalnia, a dodanie T3 w ogóle ją wyłączy. Potem przy [...]
Tez myslalem o profilu lipidowym i o stawach bo chce wejsc na test i wino do vlcd Teraz jestem na dece z testem i czy nie lepsza opcja bedzie 400mg testa i 250mg deki/week a wino zostawie na pozniej ?
Wlasnie chcialem leciec do vlcd na test+wino ale myslalem o stawach i profilu lipidowym aktualniue lece enan+deka czy nie lepiej byloby poleciec dalej i do vlcd podbic 400mg enana i 250mg deki tyg. ? a wino zostawie na inny cykl Sorry za powielenie cos sie zwiesilo i myslalem ze nie wyslalo 8-) Zmieniony przez - packer90 w dniu 2015-05-19 [...]
a co bierzesz z saa ? bo ja jechałem kiedyś tren wino prop t3 clen na vlcd i nic nie spadało nawet 1 cm w pasie ani w wadzę teraz jeszcze raz weszłem na vlcd jadę t3 clen i bold i ładnie tłuszcz woda schodzi ze mnie . czyli co chesz powiedziec ze wino i tren trzymalo wode mase itp? nie wierze hehe
Tak myślałem może dlatego naturale narzekały na ta dietę ale 200-300g białka powinno być antykataboliczne? Gdzieś tez widziałem taka opinie. Hc mógłbyś rozwinąć? A wino nada się? Kiedyś redukowałem na testo enan wodę mi trzymalo :/ dlatego wolał bym cos z orali na te około 4tyg pasowało by mi wino do tego. A jak radzicie?
a co bierzesz z saa ? bo ja jechałem kiedyś tren wino prop t3 clen na vlcd i nic nie spadało nawet 1 cm w pasie ani w wadzę teraz jeszcze raz weszłem na vlcd jadę t3 clen i bold i ładnie tłuszcz woda schodzi ze mnie .
Moze to wino to byla meta ;) MrRMpl1 dawaj od razu, szkoda czasu. BTW mam nowa wersje hellfire'a, nie ma 1.3 wiec nie kopie ale za to ma alpha-yohe i podobno dzieki temu mocno hamuje apetyt. Czy to efekt a-y czy nie rzeczywiscie dobrze hamuje apetyt tak wiec moze sie komus przyda na vlcd.
[...] moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio ed