wino

no ja jem wegle c50g, nie jem niczego co ma drozdze (chleb tylko na zakwasie), nie powinnam niby pic wina, grzybow jesc, ale to wino to tak luzno traktuje, bo kvrva jakby mi ktos na serio wyjasnil jak sie candide zabija i czy warto cierpiec to bym moze sie zabrala na serio \-) na pewno cukry proste won i ograniczyc podaz ww, zeby tego nie [...]

Teraz zadna;-). Wino bralem 2x, ale we wczesniejszych cyklach.

wino solo to zawsze glupota? wiem ze podsusza stawy.Wiekszosc osob ktore biora je solo jest jak nacjol mowi grubi i spodziewaja sie kokosow ale jak ktos ma w miare maly bf? czy tylko z propkiem?

Efekt bedzie ale raczej w postaci wzrostu twardosci miesni i sily ewentualnie, masy raczej na tym nie zrobi. Na redukcji mala dawka pewnie robilaby robote:-)). Gosc ode mnie, na scenie juz byl i teraz jakby jeszcze kiedys startowal gdzies to poleci wino solo wlasnie;-). Ale on sie nie zna%-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-29 17:40:53

ale wino chyba az sie prosi podlac propkiem nawet patrzac na stawy

redukcja przed cyklem prop+wino. A pytanie o wydolność z tego względu zadałem że od 2tyg wróciłem do uprawiania mma po długiej przerwie tak samo jak na siłownie i kondycja nie jest jeszcze taka jak być powinna. w te dwa tyg i tak zgubiłem prawie 2kg ale to bez dokładnej diety(mam już ułożoną czekam tylko aż przyjdzie mi białko do uzupełnienia [...]

[...] DT/DA, 28.05.2012 MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3038b12b3c340c2855a1c5218e52744.png Warzywa: brokuły,buraki, pomidory, ogórki, Napoje: woda, kawa, wino, grinti Suplementy:cynk, magnez + wit.B, olej z wiesiołka, whey, wit.C Protokół, dzień 8 AKTYWNOŚCI -> trening, dzień 0 -> fitness + inne = 2 h OD SIEBIE: -> rano [...]

wino skończy z propem czy dłużej pociągnąć?

na siłowni małolat leci teraz wino + clen 2 tydz mija siła strasznie mu poszła up. Nie widziałem go od czasu kiedy wystartował a w sylwetce delikatne ubicie mozna juz zauwazyc. Twierdzi, że kazdy mu wali takie komplementy. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-05-30 01:44:51

[...] szpinak, pomidory, pekinka (z oliwą, octem jabłkowym i malinowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona, kawa czarnax2, kawa białax2 (z niewielką ilością mleka 2% NIE UHT), wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus [...]

primke masz enana czy w tabsach_swoją droga wino czy prima - to nie są środki budujące mieso raczej kosmetyki Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-30 10:55:20

Srake po mecie duzo osob notuje ogolnie;-). Mnie meta i wino nie wala po flakach bardzo, z antkiem juz ciezko.

tren 600w, test 500w, hcg 500 2 raz w tygodniu, wino 30mg

nie mowie tylko o mecie, dam wino i to samo. Tak jak by mi trawienie sie j**ało, zjem a za chwile lece do kibla. . . porażka

dobra mam jeszcze pytanie jakie wino od androxenu czy rezaka lepsze

jedynie co Ci moge polecić to wino balkana. Innych nie zna,m

[...] *większość dnia poza domem, miska w części na oko liczona. Warzywa: brokuły, kapusta, pomidory, ogórki, Napoje: woda, kawa, wino, grinti Suplementy:cynk, magnez + wit.B, olej z wiesiołka, whey, wit.C Protokół, dzień 9 AKTYWNOŚCI -> trening, dzień 3 -> fitness + inne = 2 h 1.Wyciskanie na barki [...]

BTW 100-110/70-100/130 napoje: herbata czerwona, zielona, kawa, woda, suplementy: magnez z witaminą B6, sylimarol,czekolada gorzka 20g :-} wino czerwone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2010e394decb423faa51f4cde2449faf.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/308841d07235477ea9c0fac2d665b18b.png

[...] w łuk. Jutro chyba nie pobiegnę. - stopy średnio, parę razy obiłam łydkę. Posiłki: 1. 3 jajka, boczek, truskawki 2. gulasz z serc i siemienia, pieczona marchewka, oliwa 3. jw + jabłko 4. truskawki, domowe zsiadłe mleko, migdały 5. żeberka, kalarepa, marchewka 6. pomidorki koktajlowe, wino \-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-05-30 22:05:24

[...] brokuł, sałata, ogórek świeży i małosolny, kalarepa, szpinak, pomidory (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne, red bull bez cukru + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, nospa, przeciciwbólowe