Daj więcej teścia od deki. Propa pociągnij trochę dłużej. Możesz dodać winko 30mg. HCG podczas cyklu. Ja to widze tak: 1-10 enan/cypio 500mg WEEK 1-10 deka 300mg e7d 11-15 prop 100mg e2d 11-15 wino 30mg ed Zmieniony przez - burzus w dniu 2011-12-29 15:41:29
[...] reka) 6. DIETA: -białko: wg normy -węglowodany: wg normy -tłuszcz: chyba troche za duzo ale bedzie dieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno dawno prolo,deca,winko x2 metka x2 ostatni z pol roku temu z samej metki. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] pierwszy Cykl i nie wiem co kompletnie wziąć myślałem nad winkiem z tego względu że mam dość wysokim poziom bf a na sezon letni chcę się porządnie wyrzezbić. Chciałbym to winko połączyć jeszcze z czymś ale tu nie mam już żadnych pomysłów. Proszę o pomoc koledzy :) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 [...]
dobrej jakosci mase miesniowa...wiem ze musze poczekac:( chce zaczac na poczatku lutego.na offie jestem 5 tygodni, jednak juz chce sie dowiedziec co i jak najlepiej bo musze co nie co dokupic...ta wspomnniana deke i winko.planowalem to wszystko na 10 tyg. Zmieniony przez - kapsel.ie w dniu 2011-12-30 21:30:59
Dzien DT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d869bd066de4c4291e03a98dd4d8323.PNG warzywa, suple i ziola wpadnie alkohol dzisiaj, mam nadzieje ze tylko winko ale nigdy nie wiadomo ;-) ---------------------------------------------------------------------- SILOWNIA 1. przysiad 4x8-6 40/50/60/65 2. wykroki 4x10 10na reke 3. prostowanie nog 20/30/40 /40 4.uginanie [...]
[...] do dziennika, stąd też wczorajsza miska: (przedsylwestrowa, na imprezie jakieś kapuchy się nasunęły, trochę ciasta, ple, ple, ale cóż sylwester raz w roku, przeżyję + winko kulturalnie) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f5d7a970b4ac47b4a23048f53e368142.png Dzisiejszej miski lepiej nie wrzucać, bo to jakaś masakra, sami wiecie 1 stycznia. Nie jem [...]
koksik, nie chce orali, bojka89, mogę dać ewe tak: 1-2 prolo 200 eod 3-8 prolo 200 e4d 9-15prolo 200 e3d Może od 10tyg dorzucę winko, ale waham się na razie, wiec nie podałem go w rozpisce. Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2012-01-01 21:21:20
Cała ankieta by się przydała, ale dlaczego chcesz żeby coś jeszcze dodawał. Myślę, że meta+susta na drugi cykl i tak będzie wyzwaniem (utrzymanie diety, intensywności treningu), także myślę, że powinien pozostać przy tym co napisałeś (ew. winko na koniec). Pozdr
[...] Gdzieś na głównej stronie są kalkulatory, przy pomocy których możesz sobbie policzyć ile kalorii dostarczasz, a wtedy będziesz mógł zmienić dietę tak, żeby mieć nadwyżkę. Co do cyklu to 1-12 test 250 mg e4d, meta 1-4 30 mg ed, winko 9-13 30 mg ed, odblok 13-14 hcg 1000 iu eod i po hcg nolva 10 dni 20 mg ed, potem 20 dni 10 mg ed. Pozdr
[...] 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata ponad 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki i 2 cykl 35 prolo + winko 30 ml BD 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 4-5 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:210 -przysiad: nierobie witam. mam mete enana propa winko i z nich rozpisany taki cykl 1-5meta 30mg ed 1-8enan 250 e3d 9-11 prop ??? 8-12 wino 30mg ed moje pytanie jest ile dać tego propa zeby maksymalnie wykozystać cykl? [...]
[...] cos takiego 1-12 deka 400 mg week 1-10 omka 250 mg e2d 1-4 metka 40 mg ed 9-15 aga 100 mg e2d 9-13 Oxy 1. pytanie czy to ma sens czy dac cos na koniec jeszcze jakies winko prop czy cos zeby spadki byly mniejsze 2. czy taka dawka agi jest wystarczajaca czy lepiej codziennie 1. WIEK:23 2. WAGA:113 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:47,5 [...]
Witam chce wbic 2 cykle mass i power mysle ze tak zrobie ; metke 10mg,susta tak przez 8 tyg pozniej 3 ty przerwy i odblok a pozniej winko tesc i deca nastepne 8 tyg!prosze o konkrety DZIEKI! WIEK 30 WAGA 95 WZROST179 CEL CYKLU masa i siła TRENING PON,WT,CZW,PT PRZEBYTE CYKLE co roku jeden: 2007 oma, tesc/2008 tesc,winko ,deca/2009poprawka z [...]
[...] reka) 6. DIETA: -białko: wg normy -węglowodany: wg normy -tłuszcz: chyba troche za duzo ale bedzie dieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno dawno prolo,deca,winko x2 metka x2 ostatni z pol roku temu z samej metki. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]