Jak kwestia urozmaicenia i warzyw? Białka faktycznie sporo jak na tą masę ciała. Nie wiem co to za sos winiary, ale zmień go na zwykły 100% pomidorów, bez dodatku cukru itd. szynkę z kurczaka zamień na samodzielnie robione mięso.
[...] Posiłek (18:00) - filety z kurczaka - 150g (B: 30g // T: 1,9g // W: 0g // 149) - ryż biały - 100g (B: 7g // T: 0,6g // W: 76g // 344) - plus do tego sos pieczeniowy ciemny (winiary) - 6g (B: 0g // T: 0,1g // W: 1,2g // 7) Podsumowanie: B: 37g // T: 1,97g // W: 77,2g // 500 VI Posiłek (20:30) - 2 x jaja gotowane - 100g (B: 10g // T: 8,4g // W: [...]
takie sosy to sama chemia, szczególnie te amino.. ale polecam knorra czy winiary bez konserwantów i glutaminianu sodu, mają bardziej normalny skład niż te całe amino.. i trochę tego sosu do posiłku nie zaszkodzi ;)
1 pierś kurza (30 dag), 15 dag makaronu sojowego, 1 porcja włoszczyzny, 2 usmażone naleśniki, 4 łyżki szczypiorku, 1 łyżka vegety 253 kcal http://www.winiary.pl/przepisy_rosol.html Barszcz czerwony z uszkami Porcja: 214 kcal 100gr nalesnikow na masle - 340 kcal. MOŻE BYĆ !!!!???????czy jeszcze jakies zastzezenia? Czy nie uważasz że w naszym [...]
papirus winiary w ch** i jezcze wiecej KCL :)
czemu wszyscy pisza " kolega bierze i dziala dobrze"****a ludzie tu ma byc wlasne spostrzezenie a nie pimpowanie zupy Winiary. rozsmieszacie mnie
[...] Posiłek (18:00) - filety z kurczaka - 150g (B: 30g // T: 1,9g // W: 0g // 149) - ryż biały - 100g (B: 7g // T: 0,6g // W: 76g // 344) - plus do tego sos pieczeniowy ciemny (winiary) - 6g (B: 0g // T: 0,1g // W: 1,2g // 7) Podsumowanie: B: 37g // T: 1,97g // W: 77,2g // 500 VI Posiłek (20:30) - 2 x jaja gotowane - 100g (B: 10g // T: 8,4g // W: [...]
Winiary dobre pomysły lepszy smak .
przedewszystkim dziwny ciężko określić mi to przypomina magi z Winiary ale aromat jest ogólnie słaby trzeba dobrze wąchac. Epi ma wogóle jakiś zapach ? i co z tym zrobić ?
majonez tylko omega winiary:-D
idąc na łatwiznę możesz skorzystać z gotowców typu "Sos pieczeniowy ciemny WINIARY" ... np. sos pieczerniowy ciemny, jasny itp. itd. 300ml wody i masz sos do którego wrzucasz pokrojoną podsmażoną pierś z kurczaka + przyprawy i będzie na 3 dni ... ale to oczywiście średnio zdrowe ( tłuszcz palmowy i jakieś tam aromaty w składzie ) Zmieniony przez [...]
Bez panierki. Chcialbym tylko taka usrdniona wartosc. Oleju troche na patelnii jest ale znowu nie bardzo duzo. Zwykly olej, a gotowane w sosie czernym z winiary ktory wg. opakowania nie ma prawie nic kcal ale ja i tak waze pozniej kurczaka bez sosu.
www.winiary.pl www.o2.pl Tam sa dzialy kuchnia i przepisy.. Ogolnie to wiesz, zawsze masz wyszukiwarke : www.google.pl
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
