SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiktor

  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Szczerze wspolczuje. Ja sp******ilbym w pierwszym dniu. Twarda masz pyche };-) Zmieniony przez - wiktor.grybos w dniu 2015-08-21 12:52:24

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pajaczeq nie spuszczaj się zbytnio bo Wiktor nie to miał na myśli :) A Cienki adwokata nie potrzebuje :-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 03:00:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak postanowisz się w to wyciskanie 'bawić' to przestaniesz prowadzić tutaj dziennik? Tak Doris, jak mnei wygonisz to oczywiście że tak. Nie wiem skąd ci takie rzeczy do głowy przychodzą.. chyba focha strugnę. Wiktor dopiero masę zaczałem hehe, unormuje się pewnie Co do tego całego wyciskania, teraz jest taki plan do 100 dać 180kg+ w przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiktor, no nie wiem sama ... micha czysta. Makro trzymane. Moze trzeba ciac. Mysle ze jest jak piszesz, nie da sie zrobic super sylwetki w rok, bo tyle cwicze. Nawet jesli wczesniej mialam sylwetke typowego wieszaka bez 'grama' tluszczu. Doris, jestem egocentryczna i chce sie podobac glownie sobie. :)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Taa fetysze, albo psycha skrzywiona. Dajcie spokój , to naprawdę jest nie ładne . Społeczeństwo wygląda CORAZ GORZEJ. Plaża jest tego genialnym przykładem. A jak się nie ma tego, co się lubi, to trzeba ruszyć zad i na to zapracować :-P Dokladnie :D Bylem ostanio kilka razy na basenie odkrytym to naprawde ciezko znalezc dziewczyne ktora jakos, nie [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupiłem traumon. Chciałem diclac, ale babka mówi że na recepte i dała mi aleve, ponoć dużo naproxenu ma. Jeszcze dzisiaj Wiktor i Dymek wyślą mi ketonal (jeszcze raz wielkie dzięki Panowie) więc może jakoś przeżyję. przecież sama nazwa diclac wskazuje że związkiem aktywnym jest diklofenak, a nie każda maść z nim jest na recepte

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 13:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupiłem traumon. Chciałem diclac, ale babka mówi że na recepte i dała mi aleve, ponoć dużo naproxenu ma. Jeszcze dzisiaj Wiktor i Dymek wyślą mi ketonal (jeszcze raz wielkie dzięki Panowie) więc może jakoś przeżyję.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 08:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czemu mu tak zle zyczysz Wiktor? %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 23:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moze ktos chce opakowanie bez 1 miarki za 110+wysylka? Raz probowalem i zdecydowanie za mocne dla mnie :-P http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 13:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiktor, BF niestety wyższy, ale +3kg, wiec suma sumarum może dlatego lepiej to wyglada. Ale to znaczy, ze wszystko idzie zgodnie z planem :-D. Marian, jak mam np. mieć te 40g mąki, to robię pół na pół ryżową i żytnią, do tego jedno jajko L, 30g mleka i wody do odpowiedniej konsystencji. Ok. 50-70g. Jak brakuje fatu w posiłku, to do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 17:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiktor prawilnie :-)) pop: ja wiem że wiesz wszystko lepiej, ale zastanó się, czy presja otoczenia nie ma znaczenia :-) Mieszkasz w Polsce i chociażby to już jest presją do tego by mówić po polsku, a nie po francusku ;-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 13:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    starsza 3 miesiące :)) :)) :)) :)) :)) No to starsza, a nie w tym samym wieku. Jakby miała urodziny wtedy kiedy ty to wtedy w tym samym wieku dopiero 8-) oj wiktor ty wariacie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a w tej bajce byly smoki wiktor ? :)) xdd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej Wiktor te koty co masz to twoje? :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nic ci do tego Wiktor, przecież zaakceptowałam :P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrób sobie to zobaczysz dziwisz się Wiktor? %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiktor, nie jedz! GH zablokujesz na noc noobie!

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalejesz się :D akurat wiktor za 7 minut zjem około 200 g borówek jutro Ci powiem czy mnie zalało :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i to jaki apetyt, może Wiktor się o tym nie dowie %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 20:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    WIKTOR - bardzo możliwe, wiem, że to jest mega dziwne.. rozumiem źle się czuć po posiłku po treningowym B + W (śpiączka, insa robi swoje %-) ) natomiast rano zaraz jak wstaję czuję się super, w momencie jedzenia śniadania również %-) ale później.. po B + W jest mega apatia, mogłabym znów iść spać %-) takiej tragedii nie było kiedy dodałam trochę [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)