wielkie

Wielkie dzieki!!! Lap SOGa sluchaj jak bedziesz cos potrzebowal z odzywek to wal na priv

moim zdaniem Różal ma troche racji (1000 euro to śmieszna kwota za wygranie takiego turnieju )ale z drugiej strony nie wydaje mi sie żeby na białorusi były jakieś wielkie pieniądze w tej branży tyle że życie tańsze .Poziom naszych wschodnich sąsiadów wynika z czego innego ,a że Białoruś to strasznie popaprany kraj chyba wszyscy wiedzą np. na [...]

Charon - dizeki, bardzo duzo mi wniosly te posty! Pierwsza rzezba sie zbliza wiec wiedzy nigdy nie za wiele. pentryt - wielkie dzieki to mi torche rozjasnilo ale nie rozumiem jednej rzeczy: Zaczal robic ciezkie serie przysiadow ze sztanga (20 powtorzen w kazdej) i przybral 15 kg czystej masy miesniowej w ciagu miesiaca. A potme pisze zbey robic [...]

ok, zastosuje sie do waszych wskazowek , wielkie dzieki pozdrawiam

[...] wyglądają i jakie mięśnie za to odpowiadają, to jakie ćwiczenia robić, by się ponownie nie rozrosły tylko...no...wyrzeźbiły? Niestety nie mam już możliwości konsultacji z trenerem i mam nadzieję, że tutaj znajdę jakieś rady. Poprostu chcę wiedzieć które partie mięśni tejże łydki powinna ćwiczyć w jakiej częstotliwości. Z góry wielkie dzięki!

Dzięki wielkie, zabieram się za lekturkę....

Dzieki wielkie! Wlasnie tak ciezkie treningi uwielbiam. Jesli mozna wiedziec z kad bierzesz te plany treningowe?

Wielkie dzieki teraz tylko przejrze odpowiednie zestawienia geinow i wybiore cos dla siebie. Pozdro

można tak robić wielkie mi mecyje... ale nie wiem, czego się spodziewasz po glutaminie? mono - ultimate, prolab, universal, bx, trec, vitalmax

a teraz mi powiedz czy wytrzymalbys robiac jeden cykl porzadny wielkie przyrosty wielki skok sily wspaniale uczucie jak nigdy dotad i powiedz mi czy po takich przezyciach jak na tym mega cyklu bys byl w stanie poczekac 2 lata i zrobic kolejny?bo mi sie wydaje ze raczej i wnioskuje ze zrobilbys wczesniej taki sam lub wiekszy jeszcze albo w miedzy [...]

Dzieki wielkie twoje wskazówki bardzo mi pomogły:) gdybym mógł to dałbym ci nawet DWA SOGI:] ale nie mogę tak więc OGROMNY SOG duchowy:) Pozdrawiam

[...] zagrać przeciwko jego byłemu klubowi Arsenalowi Londyn. Francuz, w drużynie z Arsenalu spędził dziewięć lat i powiedział, że mecz przeciwko jego byłym kolegom ma dla niego wielkie znaczenie, ale tym sam dodał, że będzie miał tylko jeden cel - zwycięstwo. ,,Czasami fatum może zaoferować różne zaskoczenia i faktycznie, miałem przeczucie, że to [...]

przebadaj sie czy nie masz zadnych robakow (pasozytow) w organizmie bo mi kiedys ktos tam mowil ze jak sie ma wielkie since pod oczami to ze sie ma jakies robaki

NIe chce zasmiecac nowymi postami więc napisze tutaj. Powiedzcie mi jak zminimalizowac boł po iniekcji jakies kilka godzin po strzale susty (w kazdym cyklu identyko)strasznie boli mnei dupsko przez kilka dni.Dodam ze wszystko jest robione w sterylnych warunkach przez pielegniarke ,i zawsze konczy sie na bólu ,jedyie po suscie. Dajcie chlopaki [...]

K3ho zawsze mozesz kupic lale ze zdiwiona mina Dostalem ladny przedrostek, nie zalezalo mi na tym ale dzieki wielkie wszystkim

ok dzieki wielkie Zmieniony przez - locaj85 w dniu 2006-03-11 00:56:51

ok myśle, że tak będzie dobrze :D dzieki wielkie za pomoc 1.Posiłek godz. 6.30 -100g płatków owsianych -300ml mleka 2% -3jaja całe gotowane -100ml soku z marchwi -mały banan 2.Posiłek godz. 9.30 -70g szynki z piersi kurczaka -140g pieczywa razowego -20g sera żółtego -10g masła -sałata, pomidor 3. Posiłek godz. 12.30 -100g szynki z [...]

Witam mam pytanie odnosnie bialka z ostrowi kupilem 15 kg i spozywam je 3 razy dziennie od okolo 6 tygodni i poszlo mi jakies 4 kg i moje pytanie jest nastepujace czy musze robic teraz jakas przerwe czy moge bez problemu spozywac je codziennie az sie skonczy te 15 kg bo slyszalem ze lepiej rozlozyc na cykle takie po 4 kg ale nie wiem jezeli lepiej [...]

hehe nóg nie trenuje bo one stanowią większość mojego ciała:P tzn. są wielkie i dość szerokie..i boje sie że źle sie to skończy. Bo w końcu trenuje na mase, a z tego co wyczytałem to nie dam rady ich "wychudzić", a większych na pewno nie chce mieć. Zapomniałem dodać, że mam tylko ławke i hantle. Jeśli kogos to interesuje to mam 19 lat, [...]

hehe..nogi mam wielkie i szerokie, dlatego nie chce ich ćwiczyć bo boje sie, że bedą jeshcze większe. A w końcu ćwicze na mase. Chciałem dodać, że mam tylko hantle i ławeczke. Po za tym dużo jeżdze na nartach itp.;] Jeśli to ważne to mam 19 lat, 185 cm i 84 kg.