SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki za rady . Na pewno się przydają. Zmieniony przez - larik w dniu 2004-12-29 12:31:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2004-12-29 12:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klopotow z nadcisnieniem nie mam. Wrecz przeciwnie mam dosc niskie cisnienie.I brakuje mi tego powera podczas treningu tylko ze balem sie ze moze jakos niekorzystnie wplynie na pikawe jak bede pic.Dzieki wielkie i Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2004-12-29 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA KONKURSOWE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimpie, paczka ( dwie ) dzisiaj przyszła Koles nosił na 2 razy hihihii Zawodowo Pół rodziny skorzysta A ja potestuję conieco.. Dzięki wielkie i pozdrawiam ps. dzisiaj kobieta w Leclercu w Lublinie (apteka) robiła mi pomiar tkanki tluszczowej, i polecała preparaty Olimpa.Niebrzydka.. Wyszło mi 10% Zdr.

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na koktail

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki chłopaki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2004-12-29 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody w trakcie aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziek wielkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2004-12-29 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czepiec jak to wygląda??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to gitarowo jeszcze raz wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-12-29 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znow: Jaki trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niekwestio wielkie THX no to teraz mam mega planik na mase lol wrescie bede dawal cos konkretnego jakbym mogl dac soga to bym dal PS. przedchwilka czytalem o hst czemu to nie jest w treningach tylko w alternatywnej drodze?? wogole oni tam pisza ze po tym idzie jakas hiper masa to jakas sciema czy cos??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2004-12-30 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie za odpowiedzi i Paabloo za wrozumialosc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2004-12-30 01:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elit Wielkie dzięki Darku. Jestem już spokojniejszy a w Sylwestra spokojnie napije się za wasze zerówko chłopaki D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16219 Data: 2004-12-30 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isc na trening czy nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha juz rozumiem-wielkie dzieki za rade i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2004-12-30 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skosy-wycisk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok rozumiem wielkie dzieki za odp!! :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2004-12-30 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS SIŁOWNIA ODZYWKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] razy w tygodniu w dni treningu boksu. Spadki masy miałem na początku (ze 106 do 100) w ciągu 1,5 miesiąca. Teraz waga się ustabilizowała. Rzecz w tym, aby spożywać odpowiednie ilości jedzenia, a z ćwiczeiem na masę lepiej daj sobie spokój, ponieważ przyrosty są marne, a na boksie wielkie mięśnie Ci się nie przydzadzą, przynajmniej w Twojej wadze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2004-12-30 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze ja również poprosze o podanie mi adresów jakiś sklepów chodzi mi o sprzet bokserski - rękawice (piąstkówki) wielkie dzieki z góry :)

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-30 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kontuzji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki za odpowiedz . Teraz to juz sie przejde do lekarzaSwoją droga kiedy wybiłem bark i trafiłem na pogotowie, pierwsze o co zapytałem lekarza to oczywiście czy bede mogł dalej ćwiczyć. Odpowiedz byla nastepujaca- jezeli nie zdejme gipsu zbyt wczesnie to wszystko powinno byc ok. W innym razie wybicia mogą sie powtorzyć. Mineło 6 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2004-12-30 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy to ważne?? Musi być wielkie buuuuuumm i tyle ps. ja już swój też podłączyłem

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzięki! oto mi chodziło

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2004-12-31 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh we wtorek to chyba od rana ci sie nudzi co hehe wielkie dzięki za info , a własnie co myslisz o worku po siłowni ?? ja tak dalej myśle że chyba jeszcze jeden act pojade , ale z obciążeniem zaczne takim jakie miałem w 3 obwodzie , cczyli po prostu zwiększe ciężar nom i to tyle moich przemyśleń

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2004-12-31 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkiego kozackiego w nadchodzącym 2005 roku! żeby spełniły się wasze wszystkie marzenia i w ogoole WIELKIE JOŁ i DUŻE ELLLO dla wszystkich!

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Got some questions....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wielkie za zainteresowanie : ))) Czyli na barki 1. Unoszenie sztangielek boczne w górę 10/10/10/(-10)- może 3 serie? 2. Wyciskanie sztangi zza karku 12/10/8/8 3. Unoszenie ramion ze sztangielkami w opadzie 10/10/10/(10)- może 3 serie? Co do klatki- priorytetowo traktuję górę. Jest minej rozwinięta dlatego skos jako drugi a płaska jako [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-12-31 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie

    Post
    Trening w domu

    no dobra dzięki wielkie, sog dla ciebie i haappy new year

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2004-12-31 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)