[...] i jak się rozwija, Długi taki i gładki, niczym gęsia szyja. A cóż go też od spodu tak ładnie przystraja? Rzekł Tadeusz z powagą: Zosiu, to są jaja. To zaś, co cię w tak wielkie wprawiło zdumienie, Obyczajnie nazywać trzeba - przyrodzenie. k****em także zwane, chociaż częściej bywa, Że chłopstwo i pospólstwo ch**em go nazywa. Ręka, głowa czy [...]
[...] poprawną pracę jednostek motorycznych, a nie mięśnie. To tak jakbyśmy inwestowali w mocniejszy kadłub samolotu zamiast w lepsze systemy bezpieczeństwa. Wielkie (zbyt wielkie) mięśnie nie gwarantują ani jakości ruchu, ani jakiejś kosmicznej siły. Przez hipertrofię do siły? Pewnie można, ale nie piszmy wtedy o zwiększonym bezpieczeństwie [...]
Ok Gisz, to wszystko jest już jasne! Wielkie dzięki za fatygę! Efekty i postępy będziesz w ramach wolnego czasu obserwować w blogu . nka, do formy z redukcji czy sprzed redukcji czy z kiedy? Bo nie do końca jarzę hehe.
[...] pytanko bo zaciekawilo mnie olej z ryb (masz na mysli tran?) i krazenie (chyba mam z tym problem) to w plynie czy tabletkach? W kazdym razie dales mi na tyle do myslenia ze ide sprawdzac ceny. Dzieki wielkie. O swietach nie chce nawet myslec, ostantnio przytylam ponad 5 kg. Teraz postanowilam ze bedzie inaczej. Tylko jak sie oprzec jedzeniu?
Zarówno prowadzenie dziennika, styl wypisek jak i efekty końcowe (siłowe/sylwetkowe) na ŚWIATOWYM Poziomie! Stary, siła na + obwody na + Czego chcieć więcej? Wg mnie jest bardzo ok to zdjęcie z szatni miażdży - Wielka łapa + widoczne Żyły na bicu i przedramieniu! a klata poszła DOBRZE, tylko jej napiąć nie umiesz, tak samo jak nie umiesz napinać [...]
[...] które myślę że spełniły swoje zadanie, bo siłowo poszedłem w górę dość znacznie. Nie tyle chodzi mi tutaj o maxy, co o obciążenia w poszczególnych seriach na początku i na końcu bloga. Maplek, nic o Tobie nie wiem, staż, doświadczenie ze spalaczami, bf, dieta, trening, więc nie sposób cokolwiek doradzić. koles, dzięki wielkie, przyda się .
[...] i podczas treningu spijam z chęcią. Rozpuszczalność: mogłoby być lepiej. mimo sporej ilości wody, zostaje syf, który trochę psuje ogólny obraz tego BCAA. Cenowo mogłoby być trochę lepiej. No i po co te puchy takie wielkie, skoro po otwarciu połowa to proch, a połowa powietrze? Podsumowując, produkt na plus i głównie ze względu na smak polecam.
[...] powiem szczerze, że większe zaufanie mam do Nike, bo wielu piłkarzy gra w Nike'ach, co świadczy o ich jakości, chociaż Puma'y też są bardzo ciekawe, a cenowo.. poprostu BOMBA! Szkoda tylko, że nie mogę Ci dać Sog'a, bo na prawdę zasłużyłeś! Jeszcze raz wielkie, wielkie, wielkie dzięki :) Zmieniony przez - Creiddamis w dniu 2009-01-08 15:57:00
Oj aż chyba za bardzo niestety, ale nie potrafię inaczej. Głowa mi na to nie pozwala, zwyczajnie źle bym się z tym czuł gdybym gdzies na jakiejś płaszczyźnie odpuścił :P No ale może i mi z czasem sie zmieni i nabiorę większego dystansu, nie mowię że nie bo różne rzeczy dzieją się w życiu. Dzięki wielkie, póki co lecę ile fabryka dała!
[...] zarażenia niż w fabrykach po 200-300 os na zmianie. Tylko cwaniaki zamykajac takie fabryki musieliby ogromne odszkodowania płacić, a takim małym przedsiębiorcom wielkie g**** No a uważasz że nasi szanowni ministrowie i posłowie to kasy nie wezmą za ich "prace" im to nie dadzą ciec pensji od 30-40% gdzie przy ich zarobkach to i tak [...]
[...] przeglądanie dzienników ostatnim czasem, ale dzisiaj nadrabiam i powiem, że naprawdę super wyglądasz po 18tyg masy sylwetka dalej prezentuje sie zaj**iscie :D Dzięki wielkie :P Powiem Ci że ja cały czas jestem w szoku że tak się trzyma ta jakość, wiadomo pod wieczór to inaczej wyglada po zjedzeniu całej szamy no ale myślę że progress na [...]
Dzięki wielkie za miłe słowa ;) Też jestem póki co bardzo zadowolony patrząc na to jak proces idzie ;) Dzisiaj nie robię wpisu bo wpadł przymusowy off ;) Z soboty na niedzielę zmarła mi babcia i dzisiaj po pracy był różaniec i modlitwy za nią a jutro jest pogrzeb więc raczej zrobię dwa dni off od siłowego ;) Myślę że dobrze mi one zrobią ;) W [...]
[...] to zwykłym mono. To tak jakbym przykładowo na przeziębienie potrzebował tylko witaminy C, ale będę walił 10 kapsów zestawów witaminowych.Wszystkie składniki zawarte w no-bosterach, stackach i dopalaczach najlepiej się sprzedają dla ciała tylko przed treningiem i po. Nie patrz, że shot ma bcaa i inne wielkie rzeczy, bo to do niczego nie prowadzi.
[...] nagroda - nie ukrywam tego. Te 6,w porywach do 8h. Nie 24 czy tym bardziej 36h. Za dużo węgli mam na tygodniu aby jechać na maxa. Choć też - szkody po tych 6-8h nie są zbyt wielkie Waga od początku kilkanaście kilo do przodu a pas tylko 2-2,5cm. Co jest - jak na mnie - rezultatem nie do wyobrażenia. ....ale na redukcji - kiedy będzie mało węgli [...]
będziesz prowadził dziennik w tym 1 makrocyklu (przedredukcyjnym) ? TAK wlasnie po to załozyłem bloga aby mięc motywacje i kontrolować to co robię Solaros, słyszałeś najnowsze wyniki badań ws. supli właśnie ? że w większości nie ma co na etykiecie? czy że w białku nie ma białka? nie muszę czytać badań żeby to wiedzieć czy jakieś nowe historie? Nie [...]
[...] C czy magnezu,zarówno pozytywne jak i negatywne. Tym bardziej jęsli chodzi o hormony czy wpływ na kompozycje ciała. Jeśli ktoś ma bardzo duże braki to może liczyć na wielkie pozytywy - ale kulturyści,gdzie 9 na 10 deklaruje że je 'zdrowo' o braki nie ma co się martwić. Niektórzy biorą witaminę c w ilości 500mg i oczekują działania jak po [...]
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY
