wielkie

[...] niby w jaki sposób? Ćwiczone mięśnie mają nieraz tendencje do lekkiego skurczania sie - wiec moze dla tego ktos tak wywnioskował - ze skrócą barki...ale nie jest to taaakie wielkie kurczenie sie miesni bez przesady...trzeba pamietac o systematycznym, nawet lekkim rozciąganiu, pływaniu (co wydłuza miesnie) i bedzie ok Zmieniony przez - [...]

Cartman21, acha, tam nie patrzyłem!! Dzieki Ci wielkie :).

Dzieki wielkie to tak na dzien dobry :) e-lite "14dni po ostatniej injekcji 12-24tab nie wiem ile tam masz" - nie mam jeszcze wogole jestem przed rozpoczeciem cykliku i narazie zbieram sobie produkty :D zeby wszystko bylo cacy :) Marcelq "Całkiem fajny cykl , lajtowe dawki...." - to pierwszy w sumie jest ale obiecuje ze [...]

heh wielkie dzieki za wypowiedzi, nigdy nie słyszałem że kreatyna tak łatwo przemienia się w kreatyninę i staje sie bezużzyteczna, pewnie gdyby nie ten post to wyrzuciłbym kase w błotko tak sobie myśle że kupa ludzi popełnia ten błąd i pije kreatyne dłuższy czas po przygotowaniu i później narzekają na firme/producenta/sklep pewnie jak bym sie [...]

aha Sog bypolecial ale nie moze Wielkie dzieki heheh moj dobok wyglaga tak: tae kwon-do a t u c o s p o k o r e a n s k u )) P.S to cos po koreansku to napis ITF ) Pozdrawiam Sogi

okey! wielkie dzięki! a tych serii np 8 na klatkę to ogólnie czyli 4 na płaskiej 4 na skośnej no i tam ze 3 na rozpiętki dojdzie...czy ogólnie na wszystko po 8??

RAin super polece do Apteki!!! wielkie dzieki i do tego Cyklu możecie mi to rozpisać tutaj mam dawkowanie CYKL XPAND DYMATIZE +CP BIOGENIX Podobnie jak przy poprzednim zestawieniu kazdego dnia po jednej porcji z kazdego produktu Jesli trening mamy rano zalecam 20-30 min przed treningiem porcje Xpand a wieczorem Cp Jesli trening robimy w [...]

wielkie dzieki

Wielkie dzieki za odpowiedzi. Ale co z suplementami? Moze zma?

Biosteron THEA szukam informacji na temat tego leku . Interesuje mnie głownie jak się ma ten lek do ćwiczeń siłowych . Czy jest warty brania !! bo kompletnie nic nie moge znaleźć na googlach tylko ogólnie o tym leku z góry wielkie dzięki !!!! za informacje podzdrawiam !

Dzięki wielkie Ostatnio jem dużo orzeszków ziemnych tych w łupinkach - czy to dobrze czy są złym pokarmem

Chlopaki wielkie dzieki !! Duzo mi pomogliscie i nawet zaoszczedze troche grosza na winie :) Sogi poszly juz :) Bo pytanie typu skad najlepiej wziasc te srodki jest bardzo glupie wiem. Ale jakby cos ktos to wlaciue na priv. Dzieki

[...] kwestia jaka chce poruszyc sa sogi...jest na tym forum kilka osob ktore naprawde sie znaja a reszta to malolaci powtarzajacy to co gdzies wyczytali, i tak np kiedys bylo wielkie boom na odblok clomidem to kazdy polecal clom,pozniej ktos rzucil haslo ze clo szkodzi na oczy itd i ze lepiej nolve to kazdy malolat powtarzal schematycznie...niema [...]

fakt blad jesli temp bedzie nadal ponizej 37 wchodze na 4 tabsy.Zap*****lam ciezko na cardio i chce stuff wykorzystac w 100% wielkie dzieki maat... pozdro

[...] bo to podstawa! Trzymał łokcie przy tułowiu, nie odchylaj ich na boki (wiele osó tak robi, co jest błędem bo znoszą ciezar i napiecie z bicepsów). Nie porywaj sie na wielkie cięzary - w treningu bicepsa bardziej znaczące jest spięcie go w górnej fazie ruchu, rytmicznosc i płynnosc ruchów, wolniejsze opuszczanie (faza negatywna). Przy [...]

Wielkie dzieki za plan oczywiście napisze czy Ostevit mi pomógł bo jeśli nie to reklamacja i tradycyjnie mam pytanka 1. do tego Ostevitu dokupić opłaca się dokupić joint therapy ?? bo mam zamiar leczyć stawy tak jak Ty napisałeś w swoim artykule "kontuzje stawów" czyli większa ilość witaminy c, wiatmina a+e, omega 3, arcalen na noc, i [...]

Dzięki wielkie, ale jeszcze parę pytań mam. Jeśli chodzi o plecy: drążek mam, ale chwilowo ćwiczenie na nim jest bez sensu, bo mam jeszcze z 10 kilo do "przetopienia"i za ciężko mi idzie na drążku. Poza tym prawie nie robiłem martwego ciągu (nie przepadam) nie mógłbym go zastąpić "dzień dobry"? No i tak poza tym to ten SOG [...]

no ok dzięki, a teraz tak: ile mleka w pierwszym posiłku ? i jak/z czym mam jesc ten twarog w 6 posilku, jeszcze raz wielkie dzięki

Jak na nasze Polskie warunki skład jest bardzo dobry i koniec. Nie ma co cwaniakowac ze oooo lipny skład bo ja jestem kozak i jadlem Wielkie Gwiazdy zza wielkiej Wody to ja wielki cwaniak bo jadlem sprzęt z USA. Tak to moze ******lic kazdy, ja tez moge powiedziec ze Scorch czy Meltdown to syf dla dzieci i zarzucić Clenbuterol a ktos inny powie ze [...]

wielkie dzięki za rady i słowa otuchy. do wskazówek dieteycznych postaram się zastosować