wielkie

Wielkie dzięki Tomek, zakupię Hi-teca, pamietam ze C-6 zawsze dobrze sie spisywalo a OstroVit to znany tynks ze ściany :D Pozdrawiam

Okej, dzięki wielkie, będę obserwował reakcję organizmu ;)

Dzięki wielkie panowie i kamilplnk co to takiego ta Ewa? bo nie za bardzo wiem i jak to w razie w brac?

dzięki wielkie ! pozdrawiam !

za tą cene mozesz kupić to nie jakieś wielkie pieniądze, małolaty to kupują bo nazwa podobna do testosterony, czy też produkt tej firmy metaanabolon, tez nazwa bliska do metanabolu, taki chwyt marketingowy.

Dzięki wielkie. Czytałem, czytałem. Miałem robioną krew jakiś czas temu, wszystko jest w jak najlepszym porządku. Problemy z artykułu też nijak do mojego. Ogólnie rzecz biorąc od dwóch miesięcy jem dobrze (a przynajmniej tak mi się wydaje). Trochę poprawiło mi się samopoczucie, ale to dalej nie to. Jestem aktywny fizycznie i nie mam z tym [...]

Dzieki wielkie ;) lap soga

Hej, dzięki wielkie za sugestie, po modyfikacjach: TRENING A: 3 SERIE, 12 REPS - martwy ciąg - wykroki ze sztangielkami (15/15/15) - wiosłowanie sztangą - wyciskanie na klatkę płasko - military press - pompki na poręczy - uginanie ramion ze sztangą TRENING B: 3 SERIE, 12 REPS - przysiad ze sztangą - podciąganie na drążku nachwytem - wyciskanie [...]

Dzięki wielkie!

dzięki wielkie za odpowiedź pozdrawiam

[...] potreningu.pl Znam osobiście osoby które zajmują się układaniem planów i są to bardzo dobrzy specjaliści. Cena również jest bardzo dobra ,więc zdecydowanie kupuj ;-) Dzieki wielkie. Rozwiales wszelkie moje watpliwosci. Na pewno tak zrobie. Raz jeszcze dziekuje. Pozdrawiam :) Dodam jeszcze, ze wiesz ktos mi tam juz napisal, ze to jest dobre na [...]

dobra dzieki wielkie za pomoc, bede wrzucac kolejne wyniki z badan .

I tak dokładnego nigdy nie znasz, tabele to uśredniają, jakieś nie wielkie odchyłki są dopuszczalne.

"nogi nie są mega wielkie ale trochę z nich korzystam" %-) ... no ja swoje oszczędzam i trzymam w szafie ;-) słaba wymówka, trenuj wszystko bez jakiejś taryfy ulgowej, pokombinuj z odżywianiem. Z każdego da się 'coś' zrobić jeśli tylko ten ktoś mocno chce i włoży w to trochę pracy. Powodzenia :-)

Dzięki wielkie :)

Wielkie dzięki za odpowiedź! Jednak do wyliczenia TDEE muszę chyba znać swój typ budowy ciała (do określenia wartośći NEAT)

[...] jednak jako osoba z branży, brakuje mi w nich dobrej ergonomii pracy i czucia mięśniowego. Być może jestem jeszcze na nie za słaby 8-) bo 80% ludzi tam ćwiczących to wielkie kocury. Ale nic, nogi zrobione, na różnych maszynach po kilka serii. Na cardio nie było czasu. Miska trzymana do wieczora- wpadł chinol i dwa browary. 1.07- dzień 13 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Pas_sk%c3%b3rzany_z_%c5%82a%c5%84cuszkiem_DIPPING_PRO_3820-opis30328.html A jak nie to zwykły pas kulturystyczny i na lince sobie podwieszać https://www.youtube.com/watch?v=lK84FcWOEVk Pytanie do ilu kg chcesz podwieszać bo jak nie wielkie to i w plecak można wrzucić

Okej dzięki wielkie za pomoc ;)

Dzięki wielkie za porady;) jutro mam umówioną wizytę u lekarza i zobaczymy co dalej.