SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Brak przyrostów w bicepsie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za to że mi pomogłeś już w dwóch kwestiach nie wiem jak ci mam dziękować :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2020-05-14 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Jaki wybrać cel treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzięki wielkie za odpowiedź. Myślę, że od tego 7-10 marca wskoczę na 2200 kcal i będę trzymać dopóki się nie zatrzyma a jak się zatrzyma to obetne jeszcze 100 kcal i zobaczymy jak to będzie wyglądać. Może jak trochę przymasuje to, to się jakoś naciągnie fajnie. Ale te boki mnie trochę niepokoją, strasznie ulane są :((

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2021-03-04 00:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wielkie dzięki za konkretne informacje. Clomid 1 Tab (50mg) dziennie? Rozumiem ze taka sama dawka zostaje do konca przez 30 dni czy moze pod koniec ja troche zmniejszyc. Pora przyjmowania Clomidu ma jakies znaczenie? Jak zrobie badania po odbloku to wkleje do oceny Zmieniony przez - Frankfurt.Krzysiek w dniu 07.04.2021 21:08:17

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2021-04-07 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dieta w szkole - co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi, naprawdę mi to pomogło i te pojemniki to dobra opcja, postaram się coś ułożyć i wstawię do ocenki w innym dziale.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2021-11-04 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dzięki wielkie! Konkretna odpowiedź

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2022-06-04 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomału leci w dół. Keratynę i berberynę ostatecznie zakupiłem. Dzisiaj po treningu przyjąłem pierwszą dawkę kreatyny i zobaczymy jak zadziała. Tylko te ampułki są cholernie wielkie. Berberynę przyjmę, ale po badaniu krwi i zobaczymy potem czy daje jakiś efekt, bo ja zawsze miałem wysoki cukier nawet powyżej 100. Sprawdzę, czy po miesiącu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2023-01-24 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2023-05-22 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • łupież a łysa głowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Na lato chciałbym sie obciąć na łyso, ale mnie ciekawi jak to bedzie wygladalo z moim łupieżem(mam go od niedawna) Może warto zastosowac jakiś dobry szampon przed ścinaniem? Za wszystkie porady wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2006-04-22 17:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] i diecie mam...wkoncu to moje zainteresowanie...kilka lat temu przebylem cykl po ktorym porzytylem 15 kg...ale co z tego jak wiekszosc zleciala. Nie zalezy mi na jakiejs masie...bardziej na rzezbie. chce sie zaopatrzyc wlasnie w winstrol w tab. na pierwszy raz...i propa, oczywiscie clomid na odblokowanie. Prosze o pomoc...dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • dt padme -> początek

    Temat
    Ladies SFD

    [...] - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? zrzut niżej. Generalnie do tej pory nie liczyłam za bardzo kalorii, aczkolwiek śniadania zawsze miałam wielkie i pełne jaj i często ryb i oliwek. nie rozbijałam ich nigdy na 2 (I i II śniadanie) - jak to jest praktykowane tutaj - stąd takie śniadanie zakłądam ze mogło mieć u [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2016-06-04 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki Mawashi bede tak robił jak mi poleciłeś a co do tego lekarza nie chce uzywać wulgaryzmów ale cisną mi sie na usta takie słowa jak ch... k... i tym podobne lekarz jest po prostu debesciak. mówi mi ze mam chondromalacje ja nie wierze własnym uszom czułem sie jakby mi któś przyp.... młotkiem w łeb a tamtem ch... sie smieje po [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie moge nazekac tancze breaka =] i mam treningi 2 razy w tyg takze moze zamiast tych brzuchow i grzbietow break wystarczy, inaczej sie zatyram , generalnie dzieki wielkie!!! hmm a w piatek moga byc marszobiegi?, a gre zespołową to mam w soboty i moze ew. wieczorem potem delikatnie sprint zrobic tzn generalnie by plan wygladał tak przed [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadzieję, ze przestnę być niewolnikiem malowania sobie buzi. mam wysyp, ciągle cos nowego wyskakuje, pory na czole i na policzkach przy nosie i pod oczami są otwarte jak wielkie kratery (też tak mieliście???). na pozostałej częsci mam wielkie wulkany tego dziadostwa. Tuches, a co do wysypu... kazdy z nas jak widzisz bacznie sie obserwuje i [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 17:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] http://i.share.pho.to/962c8571_o.jpeg http://i.share.pho.to/3eb02e47_o.jpeg http://i.share.pho.to/f22f6ed8_o.jpeg Zakończę dziennik paroma stwierdzeniami: -Należą się wielkie podziękowania wszystkim, którzy mi tu doradzali - przede wszystkim Pawłowi, który doradził mi zmianę drogi dzięki czemu redukcja w końcu ruszyła, karniszowi, [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki moze mi to pomoze a co do brzucha to cwicze go caly czas :]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    o to chodzilo zawodny wielkie dzieki mistrzu

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ten artykuł to jest to czego potrzebnowałem!!!!!!!!!! nawet nie wiedziałem za aby wziąść koksy należy wiedziec i ustalić tyle żeczy!!!!!!!!!!!!!!!!! wielkie dzieki napewno do ciebie sie w krótce odezwe!!!!!!!!!!!!1

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Co mam robić jak jestem głodny ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    swoja droga rozciągniety brzuch od szamy maja zazwyczaj tłuściochy bo oni się obrzerają na maxa i rozpychaja brzych my kulturysci to chyba mamy wielkie brzychy od tego że za duzo walimy wody ja jak czasem wypije to jak ide az mi bulgocze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 2005-07-12 22:12:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielkie dziekowka za czapeczke :D:D hehe

    Odpowiedzi: 2644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dzieki wielkie leyus- jak bede troche lepiej z kasa, to wezme chyba sojavit, bo faktycznie niewiele drozszy od ostrowii.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)