wielkie

Wielkie dzięki. Mam nadzieje, że efekty szybko będą ponieważ do lata coraz mniej :P

Ok wielkie dzięki za odpowiedzi a mozecie mi powiedziec w czym najlepiej rozpuscic ta kretke z carbo i ile tego carbo ?

Dzięki wielkie za propozycje lecz dostałem własnie dziś 'nowy' komputer. Temat do zamknięcia :)

dzieki mistrzu za ten link juz wiem jak zmienic sobie trening:) i oczywiscie bede staral sie przestrzegac podanej diety:) wielkie THX a odnosnie odzywek wlasnie w tym jest problem ze juz je kupilem:/ i teraz zaluje:/ jakas rada? a moze sprobuje te wziac?czy nie polecasz?

Jestem zaskoczony,wielkie dzięki na pewno będę stara się być tak aktywny jak do tej pory:-)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-07-04 17:06:35

[...] i wszystkim innym i tym razem z ogromną porcją wolnego czasu! Przyjmiecie mnie, prawda? Wszyscy tak tylko Wami straszą, że te Ladies i Szefowe to takie wredne babska, a serca macie wielkie. Trzymam za Was wszystkie kciuki i miejmy nadzieję - do zobaczenia w maju! :) Szefowe, możecie usunąc ten dziennik żeby nie robił bałaganu na forum :)

Przeoczyłem to wcześniej heh. Dzięki wielkie

Czyli już rozumiem,wielkie dzięki za pomoc.A TCM mam w kapsułkach.Czyli ile brać??

Wielkie dzięki panowie za rady.Wyszło że po 5kapsułek mam brać.Zobaczymy jakie efekty będą. :D Mam nadzieję że dobre.

ehh.. nie wiem jak to sie stalo bylem na temacie specjalnie o lyzwach mialem tam zamiescic posta ale mialem problemy z logowaniemi i przez przypadek tutaj wyladowalem wielkie sorry

[...] tłuszcze) : nie stosowałem moja dieta p0lega na zjadaniu duzej ilości białek typu jajka filety Wrażliwość na stymulanty : brak Możliwosci finansowe : Niezbyt wielkie ale starcza 6 zł na siłke jednorazowo:) Max 100zł/miesiąc Cel/problem/opis : Siła - po treningu na mase wszystkie miesnie mi poszły w góre jeśli chodzi o siłe i mase [...]

Że też nie wpadłem na pozornie tak proste rozwiązanie jak zwiększenie tłuszczy zamiast węgli }:-( Dzięki wielkie za pomysł! A więc po poprawkach moja dieta prezentuje się tak: Dni treningowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7dedde4ff5124b86a59cbe2cdea002fc.png Dni nietreningowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c32d18aab14479c8f5f71d08ba3b73a.png Czy coś jest tu [...]

Dzięki wielkie za odpowiedź i pomoc. Teraz jestem pewny dlaczego nie brać nic takiego na początku redukcji.

dzieki Zygfryd91! własnie o cos takiego mi chodziło...jest tam zawarte ACT, a potem dalsze zagospodarowanie i zaplanowanie treningu. jeszce raz wielkie dzieki i pozdro.

Aha i to na tyle dzieki wielkie bede szukac w innym dziale

Wielkie dzięki Quart!!!!Spoko że są na tym forum ludzie którym jeszcze się chce odpowiadać na ciągle te same, nudne pytania takich niwicjuszy kulturystyki jak ja!!!Jeszcze raz THX!

quart dzieki wielkie juz wczesniej mi tez radziłen wiec rzucam w ciebie sogiem o ile ci jeszcze nie dałem

super wielkie dzieki Remik wlasnie chyba wezme crea-cole i ze wzgledu na smak i ze wzgledu na to ze jest tam i jablczan i mono i cena jest ok - 2 opakowania idealnie starcza na cykl. jesli mialbym kase to dobrym rozwiazaniem bedzie dodawanie tauryny np 2 mega capsy olimpa do tego??

wielkie dzieki Remik powiedz mi jeszcze tylko czy ta crea-cola jest solidna kreatyna?? bo to kurde megabol i spotkalem sie z negatywnymi opiniami na temat tego supla ale tez z pozytywnymi - wydaje mi sie ze negatywne moga byc dlatergo ze wszyscy jada po megabolu bo tak sie "ubilo" ze to scierwo no ale mam miesznane uczucia jednak.

super wielkie dzieki:)