wielkie

Super, dzięki wielkie za odp. Sog leci;)

Dzięki wielkie . Jestem już bogatszy w informację . Oczywiście wypytam się go szczegółowo co i jak. ps. Dobry z Ciebie człowiek :)

Dzieki wielkie Kocio :) ta wiad. wiele zmienia ;D Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2015-02-26 12:36:29

Potreningowo. Naleśniki gryczane z twarogiem i bananem,wg. przepisu koleżanki z forum AMiU-wielkie dzieki za pomysł ! Polane domową nutellą ( mleko kokosowe, orzechy laskowe, kakao stewia) . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f791f5816dd44b23a63500a19df14b63.jpg przepis ?

[...] (ostatnia paczka!!) podczas wieczornej posiadówy z World of Tanks. Cały wpis dodam po dzisiejszych zajęciach - teraz mam tylko okienko i znów wracam na uczelnię. Dzięki wielkie za taką krytykę, masz 100% rację bo nie dałem sobie rady w ostatnich dniach z żarciem. Waga ruszyła w dobrym tempie i jestem zadowolony, bo progres na treningu [...]

Wielkie dzięki ;)

Ale sila %-) dopiero teraz do dziennika trafilem. Pisz cos czesciej bo ciekawe wyniki masz, uda tez wielkie :D

[...] nie mogę wymyśleć tyle ćwiczeń ile bym potrzebował na plecy i uda pomoże ktoś ? nie będę miał dostępu do siłowni jakieś 2 może 3 miesiące a nie chciałbym na ten czas rezygnować z ćwiczeń jeśli macie jakieś pomysły na klatę i bica trica to też się przydadzą na wymianę o ile samymi hantlami w ogóle dam radę ćwiczyć. Z góry wielkie dzięki za pomoc

arnold69 - i fanów również, fakt };-) lubiekaszke, setterka, Julietta, AMiU, markoto, kessik, + laski w SPAMie w Ladies - Dzięki wielkie!!! Jestem mega pozytywnie zaskoczona, że tak liczne grono mnie obserwuje i tak kibicuje! };-) };-) Dodatkowa to motywacja!! Jednak podglądaczy jest dużo więcej niż sobie myślałam! %-) Ale jeśli moje rachunki są [...]

Naprawdę wielkie dzięki dziewczyny. Po analizie tego, co napisałyście dochodzę do wniosku,że chyba ma to byc robione , jak na filmiku AMiU w pochyleniu bokiem. Ja właśnie próbowałam z opadu, jednorącz z guma i było to właściwie niewykonalne... Myślę,że jakby chodziło o opad tułowia, to byłoby to tak opisane. I wyrażnie jest,że ma to byc jedną [...]

Ok wielkie dzięki

Witam, chcialem zapytac czy warto to kupic czy lepiej doplacic do Nutrenda. Aktualnie Megabol jest o jakies 30% tanszy od Nutrenda. Z gory wielkie dzieki za info

Cześć, Pytanie które mam w 100% nie pasuje do tego działu bo oprócz suplementacji też zachacza może o działy takie jak dieta czy typ treningu. Oprócz siłowni, bardzo dużo jeżdżę rowerem a że zbliża się sezon rowerowy chciałbym się doradzić jakie suple stosować, żeby zminimalizować spadki przy bardzo długich aerobach (nieraz nawet po 5-6 godzin w [...]

wiecie, że ja przez ponad 12prawie nie jadłam węgli innych od słodyczy? mieszkałam w słonecznej Italii, na śnaidanie jadłam włoskie wielkie ciacho i cappucino, potem 4/5 posiłków to było mięso/ryby + oliwa z oliwek + warzywa i w międzczasie jeszcze 2ga spora porcja słodyczy do popłudniowej kkawki, sporadycznie wpadała mi kawałe pizza bianka :-)

weź matę, złóż na tysioncpińćset razy i będzie ok... ręcznik jest za cieńki po prostu. Przeszlo mi to przez glowe ale u nas maty gumowe i wielkie ,zaczelam zwijac ja w rulonik bo zlozyc sie nie dalo i nie dalo rady ,za duze by to wyszlo..Takie gacie by mi sie przydaly %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5d4808362d64e798e7280fe9519f06c.png

[...] wizualnie bez zmian. Jem często, wiec na podjadanie nie bardzo mam nawet czas. A warzywa mam w zasadzie do każdego posiłku-oprócz tej owsianki- pomidory, ogórki, kapusta kiszona to takie moje minimum dzienne. Czasami wieczorem pochrupie kalerepkę albo kiszonego ogórka, ale niekoniecznie. Jakieś wielkie ssanie mi nie dokucza więc jest dobrze:-)

Wielkie dzięki innej odpowiedzi nie chciałem usłyszeć załamałem się że nie bd mógł ćwiczyć przez jakiś czas ale jednak jest dobrze. Dzięki za pomoc ;)

Dobra, dzięki dziewczyny:-) Od dzisiaj koniec z marudzeniem, że coś jest za wielkie, obiecuję %-) Mi to zawsze się trafi jakiś p*lant z głupimi tekstami, a ja później niepotrzebnie biorę do głowy. Jeśli chodzi o facetów, to naprawdę mam pecha ;-)

wielkie dzięki K_PS następnym razem zmniejszę dawkę bo ta za duża pełna miarka też tak piszą głupio

a na greya ejpi idziesz? %-) u mnie wśród zjaomych dziewczyn na facebooku wielkie poruszenie było ,statusy, zdjęcia .... haha }:-(