SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • No to tak, jakoś mi się to nie podoba choć postarałeś się w chvj i wiele wyrzeczeń miałeś więc za to wielkie brawa, łapy się wyrzeźbiły to mi się podoba najbardziej ( aż ja sam wpadłem w kompleksy przy tobie hehe %-) więc pora wrócić na siłownie ) choć trochę spadły, z przodu wyszło trochę mięśnia ! jeśli chodzi o NUKI to jak zawszę dokvrwone [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie + II śniadanie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki za odpowiedzi na mój post !! :) forum jest na prawde przydatne, a ludzie "siedzący na nim" bardzo użyczliwi. więc zaraz idę do sklepu po oliwę z oliwek i jakieś orzechy(włoskie, do sałatki z kurczakiem). aha, ryby smażone na takiej oliwie też można jeść? a jeżeli mam zrobić sobie jajecznicę to też na tej oliwie ją robić? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2007-01-08 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kilka pomysłów na wyciąg na tricepsy ale ten tówj bardzo mi sie podoba chyba nie będziesz miał nic przeciwko jeśli sobie odkapie Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2003-11-17 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek i Jarek Dymek w Teledysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    przypacie się dokładnie gdy skiba zobaczył baniaki Jarka D to zrobił w pory a że kamera była włączona to wskoczył do bagażnika i błagał żeby go stąd wywieść Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2003-05-11 00:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Newspack # 5

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, jak zwykle wielkie thx dla Detonate! moze jeszcze tylko dodam, ze sedzia spieprzyl walke Goes - 'Ximu' (dla mnie najciekawsza) i stad taki wynik... "A polemic on Ximú vs Allan Góes. The referree stopped the fight, but Allan didn't hear and continued submitting his opponent by a Kimura. Allan didn't agree with the referree [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-12-22 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KUMULACYJNY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2008-11-21 08:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady, odnosnie spalania tluszczu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie Dzieki za odpowiedzi, ten link napewno sie przyda ;) Jestem nowy na forum a jest to wielkie forum gdzie samemu trzeba sie troche naszukac jezeli sie nie ogarnia ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-02-14 11:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczony czas na trening

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam! Z góry dzięki wielkie za odpowiedzi!!! Pracuje jako kierowca i jeżdże po naszym "pięknym" kraju. Czasem pracuje po 15h dziennie ale nie zawsze. może czasem znalazała by się chwila na bieganie. Chodzi mi o to czy ćwicząc siłowo i aerobowo tylko w weekend da jakieś efekty? Jeszcze raz dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2013-12-20 08:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyt. ciezko zeby mnie wyj..bao czy cos..) Myslalem jeszcze o Matrixie 5.0 na noc + (20 gram rano do gainera) Dietka jest powiedzmy na 0, wystarczy zebym nie zarl jak prosiak. Wiek 24 wzrost 192 waga 94 zdrowie b.dobre Ahh i czy te pasy co sie owija wokol brzucha ktore podnosza miejscowo temp i potliwosc sa skuteczne ? Dzieki wielkie, pzdr

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg i tłuszcz przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wielkie. Zamienilem twarog na jogurt z zawartoscia bialka 9.4 na 100g na kolacje. Teraz twarog na drugie sniadanie, a orzechy przy pierwszym. A jak cwicze z ciezarem wlasnego ciala, cos jak street workout czy kalistenika to musze pic szejki proteinowe? Ogolnie staram sie miec bialko w kazdym posilku. Dzieki wielkie wszystkim za porady, beda [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2018-07-30 07:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Musisz się troszkę oddalić od kamerki bo tak cięszko ocenić . "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2003-02-08 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamiosL - przygotowania

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO to są te aminokwasy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wielkie dzięki na serio wielkie dzięki za pomoc ;D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2013-03-28 18:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mawashi-wielkie dzięki jeśli coś o nim napiszesz, w poniedziałek wracam na siłownie... to bym go zaczął, ale chyba przesadziłem z ilością dni na klatke (3 razy na tydz.) - zmienie to chyba na 2 razy w tyg. (2 dni treningu-1 dzień przerwy) i p.s. czy ktoś jeszcze ukończył twój trening ??

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi wielkie dzieki za pomoc : ) artykul wydaje sie dosc Ciekawy ! i mysle ze wiele osob jest zadowolonych po stosowaniu tego treningu.Narazie poczekam jescze na wypowiedz Krzycha 666 i zobaczymy co sadzi o moim problemie.Jezeli ma podobne zdanie do ciebie to zastosuje ten trening : ) choc wydaje mi sie ze Moge go zastosowac.Niemozna sie bac [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol biodra

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki wielkie za odpowiedzi, uspokoiliście mnie nimi. Jeszcze raz wielkie dzięki! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-06-10 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY w WYCISKANIU SZTANGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wyciskał już na ME w TS 205kg ! A bywało już tak, że prawo startu mieli też zawodnicy, którzy nie występowali w oficjalnych nominacjach(w tym wypadku PP w WL) no ale i tak wielkie gratulacje z pierwszego miejsca w Europie zarówno kobiet jak i mężczyzn! Laskowski jest rzeczywiście niewiadomą, co się stało? Dlaczego nie startował Karol Kołtoński [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6316 Data: 2007-08-26 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde też myślałem, że będzie coś o kurczkowych cyckach, jakiś przepis, hehe, a tak poważnie nie martw się, że masz małe piersi jak jesteś drobną dziewczyną to trudno,abyś miała wielkie, tylko w filmach porno laski są bardzo szczupłe i mają wielkie cycki ale to silikon, duży biust mają przeważnie krąglejsze dziewczęta, pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2005-11-08 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    ATLETA

    Sonbaty wielkie dzieki paczka dotarła bardzo szybko niedługo zgłosze sie ponową ps. Mam prośbe mógł by mi ktos ułożyć cykl z tych oto supli : creapure monohydrate powder - 300g Olimp l-glutamine micronized 200mesh - 400g Trec anabolic bcaa system - 240 kaps - Trec I Chodzi mi o to ile grac i kiedy... ( i najlepiej rzeby nie było brania z samego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2003-09-19 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)