SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Warzywa i owoce w diecie - ile, kiedy, dlaczego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za wszystkie odpowiedzi. Rozumiem juz kwestię warzyw w posilkach okolotreningowych, ale czy np. wlasnie ten kawalek ogorka, pomidora i salaty przed trningiem bedzie mial duzy wplyw na wchlanianie? PS. Moze w kewstii jabłek źle to ująłem - nie chodzi o dopełnianie, wiem ze mozna zastapic to czyms zypelnie dowolnie innym:) Martwi mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2008-05-30 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kim jest Grzegorz?

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzieki SI_FU. Teraz już wiem o kogo chodzi.Słyszałem to nazwisko naprawde prawdziwy wojownik. Dzięki.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8473 Data: 2008-05-31 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No i sprawa z głowy:) Wezmę się za białko przy wadze 72kg Dzieki wielkie. Zmieniony przez - nadaal w dniu 2008-06-04 17:09:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2008-06-04 17:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki za odpowiedź. W takim razie wrzucę swój plan do oceny w osobnym poście. pozdrawiam mdtr

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wystająca szyja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki puma666. To raczej to... tylko, źe ja mam w mniejszym stopniu. Świetna strona... znalazłem tu również ciekawe ćwiczenia na wystające łopatki. Dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2008-06-05 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc dziewczyny Obliques dzieki wielkie za info Czekam na wiecej, takze na ciag dalszy wskazowek co do wracania do formy w kolejnych tygodniach po porodzie Zadna porodowka u mnie poki co nie wchodzi w gre Prawdopodobnie dostalam wielowodzia! Wod plodowych przybywa i przybywa, synek ma sporo miejsca, nic go nie uciska, wiec nie czuje potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rozumie robić takie wielkie halo, ale wtedy kiedy nasza reprezentacja była by ze światowej elity i faworytem do wygranej, a nie tak jak teraz każdy sie podnieca, wielce przezywa a zakończy sie że każdy będzie ****ować na reprezentację tak jak to było przez ostatnie lata na MŚ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siła nie rośnie,potrebna pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o prosze,dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2008-06-07 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jezi sog Ja sie nie będe rozpisywał (bo po co) ale sam miałem takie problemy kiedys. Moze nie aż tak wielkie jak niektórzy ale na tyle duze żeby zacząć ćwiczyć. Teraz troche jestem przewrażliwiony i jak myśle że ktoś agresywnie do mnie mowi to odpowiadam tym samym (co najmniej ) Sogi rozdane fajnie sie czyta temat super conajmniej nadaje się na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19042 Data: 2008-06-10 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego rosną mięśnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadza się wiedzy nigdy za wiele. A google zawsze mnie wysyla do tego forum i uznaje to forum za jedno z bardziej kompetentnych. Dzieki wielkie wszystkim, którzy poświęcają czas, bez korzyści materialnej, w celu szerzenia wiedzy. Sacunecek;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12915 Data: 2008-06-12 01:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kurva wielkie masz te nogi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 12:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok dzieki wielkie, mógłbys mi przesłać pare zdjec z wymiarami tej własnie ławeczki na emeila [email protected] Bede wdzięczny

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2008-06-13 15:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki :) zaczynam więc lekturkę... pogoda nie zachęca do spacerów więc spędze troche czasu przed kompem hehe mam nadzieje że uda mi sie coś sensownego skonstruować.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2008-06-14 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak stosowac hcg

    Post
    Doping

    spoko wielkie dzieki. Ostatnie pytanie i przestaje cie meczyc.Czy po zastosowaniu HCG moge liczyc jeszcze na jakies przyrosty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-06-14 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przesłuchałem tej płyty popka i jak dla mnie to jedno wielkie gowno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    witam , znow prośba o ten trening na rzeżbe klatki :) Kurcze bo nie moge wyzrzezbic jej :/ Dane : Wiek : 18 Wzrost : 185 Waga : 90 Max biore : 115-120 Jakieś jeszcze dane ? Wielkie dzieki z góry

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    JAk myslicie czy HP moze wplywac na wzrost ? Jestem doscy niski 169cm i zalezy mi na tym , aby nie przerwac wzrostu :) Z gory wielkie dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    he he sam nie zauważyłem dzięki wielkie To wpada automatycznei po 100 sogach w dziale pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wielkie dzieki, jutro mam akurat czworogłowe to bede myslał caly czas nad takim ruchem, aby nauczyc sie go poprawnie wykonywać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 00:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] część prostowników, dzięki czemu nie pogłębi się mocno lordoza (bo będzie wstrzymywana przez wzmacniane brzuch i pośladki), a kifoza odpowiednio się zmniejszy i będę mógł swobodnie utrzymać prostą postawę przez cały dzień pracy. Dzięki wielkie za zainteresowanie, miło słyszeć rady kogoś, kto się zna, kto potrafi rozwiać moje wątpliwości. Pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 16:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)