wielkie

Kurde, nie wiem czy to zależność czy nie, ale jak przyczituje w DT na noc 500ml lodów to rano mam takie mega nabicie, że mam ochotę wyjśc na dwór i się chwalić :P Nawet brzuch się ładnie rysuje, pompa mega! I już mam po dwie wielkie żyły na bicach :P

U! Krewetka jak zawsze to the rescue! Dzięki! Emkaza - dzięki wielkie. Robię wszystko, żeby szło tak dalej! I ja pozdrawiam!

no ale tyle tygodni miec tak wielkie trice %-)

no ale tyle tygodni miec tak wielkie trice %-) Jaki masz obwód ramienia? lub miałeś, jak strzelałeś mietka inj? Bo ja jakoś sobie nie wyobrażam zrobić iniekcji sobie w triceps :))

[...] nie chce. Co do wywiadu slyszalem go lata temu... 2 x zostal zmieniony wczesniej tez. Kazdy wierzy w co chce. Ogolnie gosciu wyrzuc z legii co uciekl potem zaciagnal sie do najemnikow ktorzy niby stacjonowali kolo legii gdzies ( haha ) i ma wielkie pretensje ze bylo zle. Nie no, cuda na kiju dla ludzi aby odstraszyc aby nie szli do woja i tyle.

W ramach aerobów dziś basen - 40 minut, 40 długości = 1000 m. Łapy mnie tak napierdzielają po wczorajszym treningu, a jeszcze je dobiłam basenem %-) Ani chybi rosną mi wielkie obleśne mięśnie :)) Micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd3d55d923f84b5e81e954460de6d91d.JPG

czyli dieta i trening , rozumie , wielkie dzieki za pomoc :P

Wielkie dzięki za wskazówkę z barkami. Parę razy zdarzyło mi się już wykonać taki ruch nieświadomie i robiło to sporą różnicę, ale wcześniej nie przykładałem do tego większej wagi.

Ok, dzięki wielkie za całą pomoc. Postaram się wrzucić za jakiś czas rozpiskę zrobioną wg. wskazówek.

88-O wielkie wielkie brawo, wymiotłaś :-D gratulacje!

[...] stopniu i z wlasnego doswiadczenia wiem ze tez moge to czuc przez psychike bo caly czas sie na tym skupiam. U lekarza nie bylem, smaruje voltaren. Ile jeszcze odczekac? Czy to cos powazniejszego czy zwykle naderwanie, przemeczenie? Bardzo prosze o opinie i ewentualnie jezeli czegos waznego nie napisalem to pytac ! Z gory wielkie dzieki !

[...] Co do jablek i bananow... Chodze do szkoly i tak trudno mi dokladnie co 3h jesc posilki bo wiadomo, raz jestem do 12, raz do 15 a tez nie zawsze komfortowo jest brac wielkie pudlo z zarelkiem do szkoly zwlaszcza, jak zlapie lenia i nie biore plecaka... Nie pamietam jak to z noca ale chyba nie powinno sie jesc wegli tylko bialko? Co do [...]

wielkie dzięki za pomoc ; )) a co myślisz o tym jak wyglądam na tym zdjęciu ; >

Witam wszystkich Proszę o porady Mam 32 lata, 182cm wzrostu obecnie wrze 90kg Jeszcze 8 miesięcy temu moja waga wynosiła 115kg i robiło się niebezpiecznie - spora otyłość Zacząłem odchudzanie na swój sposób jadłem dużo warzyw i kabanosy a dodatkowo thermo speed extreme, dzisiaj wrze 90 kg chciał bym zrzucić jeszcze parę kg i poprawić wygląd mojej [...]

Dzięki wielkie za poradę. Przenoszę się na studia na początku października i pierwszy raz będę ćwiczyć na normalnej siłce, jak do tej pory miałem styczność tylko z drążkiem sztangą i hantlami, ale wydaje mi się, że nic więcej mi nie potrzeba :)

Witam. Chyba faktycznie poszukam czegoś co proponujecie. Nie mam pomysłu jak zacząć. dzięki wielkie za pomoc. Może któryś z kolegów ułoży jakiś plan. pozdrawiam

Dzięki wielkie. Jutro robię imprezę, także wypiję Wasze zdrowie :-D

Od palenia tytoniu i alkoholu ginie na świecie kilka milionów ludzi rocznie to jak to jest możliwe że nie wycofują ze sprzedaży?? A jak jakiś dopalacze zabije kilka osób już wielkie halo i wycofują z produkcji ten świat jest poj**any.Ludzie co o tym decydują są d****ami

ok wielkie dzieki wam chlopaki ;)

[...] taki wynik nadaje się do leczenia. Później przeczytałam że dziewczyny z niedoczynnością mają wynik niższy odmojego, a są leczone. To właśnie mnie zmartwiło. Crispy, dzięki wielkie:-D Nie będę panikować, masz racje. :-) Muszę się przygotować do tej rozmowy, znaleść jakieś informacje. Wiem, że panika nic nie pomoże... Szkoda tylko, że termin USG [...]