SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Okulary do pływania

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki wielkie za odpowiedź, okulary już zamówiłem. Temat raczej do zamknięcia/usunięcia (nie wiem co moderka/adminka z nimi robi tutaj). Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2014-05-28 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] by Kris.

    Post
    Trening w domu

    No kaltki nie czuje nawet an drugi dzień, a co dopiero w robieniu ;D Ale jak robiłem bez koszulki to widziałem że sie "spina" więc chyba ok ;) Wielkie dzięki za pomoc;)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2014-05-28 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, wielkie dzięki ;) leci sog

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie Dzięki, A możesz mi jeszcze powiedzieć na czym polega ten trening domatora?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2014-05-28 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko co do treningu pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za pomoc naprawde mi pomogłes teraz juz musze uciekac ale jutro jeszcze sie odezwe miał bym jeszcze pare pytan naprawde wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-05-28 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po kontuzji

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam większe nogi od Ciebie 65 cm więc nie mów że masz wielkie i jestem niższy od Ciebie. Redukuj jak to tłuszcz to zejdzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2014-05-29 07:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna dla początkującej proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-05-29 11:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie dzięki, a i jeszcze do śniadania i kolacji dodaje po 30gram oliwy z oliwek :D Czasami tylko rano jak już wieczorem nie mogę bo pod gardło podchodzi :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2014-05-29 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowiłem. I na odblok zostaje clomid. bede pisał w tym temacie w trakcie cyklu jak bede miał jakies pytania;) wielkie dzieki, pozdro!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2014-05-29 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? czy redukcja? Oto jest pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Fakt, z pozowanie nie najlepiej, ale odpowiedź na pytanie uzyskałem, dzięki wielkie, robie mase :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-05-29 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć, co zrobić? Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie dzięki za rady. W miarę postępów bd was informował co i jak, i zadawał kolejne pytania. Dziękuje i pozdrawiam. RekFF Zmieniony przez - rekFF w dniu 2014-05-29 21:03:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-05-29 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mareczek redukuje na IF!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jest zaj**iście. Wielkie gratulacje !! Ale pospadało też troche mięcha przy tym małym zakresie kalorii ? Z tego co wiem to były momenty, że jadłeś 1800kcal.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14227 Data: 2014-05-30 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2014-05-30 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, wielkie dzieki! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2014-05-30 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nikt inny tak jak Ty mi tego nie wyjasnie i nie napisze z Polskiego na nasze ja dopiero zaczyman z tym tematem wiec sie nie dziw ze chcialem wszystko jak najlepiej jak najdokladniej jeszcz raz wielkie dzieki za posweicony czas.PS:a dni tygodnia i miesiace znam bardzo dobrze ;) fajnie ze jest ktos taki jak Ty co ja bym bez Ciebie zrobil :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2014-05-31 00:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 1250 i ClenBurexin , można razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc chłopacy :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2014-05-31 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc panowie kłaniam się. 2 ampułki 10 ml idą do kosza...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-05-31 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki więlkie. To z tych samych składników : serwatka ( mleko) i kakao. Kakao zawsze piłem, nie mialem żadnych odpałow, czyli zostaje serwatka. Z tym, że mleko też zawsze piłem i nic mi się nie działo... Jakieś pomysły? Zmieniony przez - Elgahir w dniu 2014-05-31 19:24:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2014-05-31 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] by Kris.

    Post
    Trening w domu

    [...] w każdym ćwiczeniu bo nie spojrzałem przed treningiem ile mam dodać, ale myślę że zostawię tak jak jest bo trening fajniejszy od 3 serii, i czuję że ćwiczyłem, jeszcze raz wielkie dzięki Venc1lq ! ;) W pt, mam zamiar dodać do pompek 5x10s lub zmienić pompki na jakieś trudniejsze które bardziej mi pomogą dojść do pompek z nogami wyżej, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2014-06-01 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)