SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • byłam tam 5 lat temu, ale sala aerobwa z ornitrekami taka była- wielkie telebimy i ciemno :-) w ogóle dużo tam sal mieli i chyba basen też był Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-26 09:58:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 09:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć :-) Wielkie dzięki za dobre słowo, niech moc będzie z Tobą. tak myślę i myślę, co by Ci tu górnolotnego z kopem motywacyjnym w podtekście napisać, by zostało dla potomnych... ale nie umiem :-D Wiesz co mnie napędza? Po prostu się jaram jak dziecko jak mi coś wychodzi. Poszłam na siłkę i bałam się wszystkiego, potem przestałam się bać i to [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skończyłem czytać dziennik by GrubyAnton (niezły) i dużo mi wyjaśniły Wasze i autora sugestie. A teraz Ty tylko potwierdziłeś to co chwilę temu wyczytałem. Więc jeszcze raz wielkie dzięki. A nie robię pistoletów bo jakoś na początku mnie wystraszyliście tymi kolanami. A ja już mam prawie 35 lat i ważę ponad 90 kilo - a i z racji zawodu nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-06-26 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-06-26 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/aea8f44f56fb48b08dd7d8f818294d54.jpg Na poczatku wielkie dzięki sponsorowi za możliwość przetestowania odżywek. Jak i współtesterom ;d To będzie jakby druga czesc podsumowania a że był to okres poswięcony redukcji wiec o tym co nie co napisze. Zacząłem od 6 maja ale jeszcze nie skończyłem. Dieta cały czas [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wysoką intensywnością - czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki wielkie. W takim razie będę robił tak szybko jak tylko mogę utrzymując technikę i zróżnicuję ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-06-26 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że wielkie i szerokie, to się przyzwyczaję. Czasem z musu jadę busem albo autolawetą.. ale autolawetą to tylko do przodu bo miejsca w parkach maszyn na wyścigach są tak ustawione, że żadnych manewrów nie potrzebuję robić :D Nowy pies nowe auto - za dużo wrażen

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie graty dziewczyny, co podsumowanie to porządna przemiana, widać, że nie było srania po gałęziach %-) Podziwiam was szczerze że przetrwałyście taki sajgon :-))

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2013-06-27 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej, dzięki wielkie ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-06-27 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie gratulacje dla każdej :) Świetne efekty

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5779 Data: 2013-06-27 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medit, zmiana jest niesamowita, wielkie brawa. 8-) Nawet nie myśl o śmieciowym żarciu na urlopie, byłaby to wielka strata. Raczej trenuj powtarzanie sobie, że wcale Ci te gofry nie są do niczego potrzebne. Bo nie są! %-)};-)

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby spokojnie siąsc, poczytac i odpisac ;-) Jednak robota na zmiany i redu to ciezka sprawa plus do tego inne obowiązki, ale nikt nie mówił ze bedzie łatwo;d Jeszcze raz wielkie DZIĘKI FIRMIE HI-TEC za mozliwosc wzięcia udziału w tescie, jak i też wpsółtesterą, bo to zawsze była dodatkowa motywacja ;-) Ja jeszcze redu pociągne, znaczy sie [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ćwiczyć we własnej siłowni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dużo czasu ale ok jakoś dam radę bo praca długo zajmuję i nie ma za bardzo czasu postaram się będę ćwiczył tym co mi zmieniłaś wielkie dzięki będę tym ćwiczyć przez jakiś czas mam nadzieje że będą efekty i długo nie będzie trzeba czekać na nie :) jak masz jeszcze jakieś rady to bardzo proszę o rady i dziękuję :) bardzo..

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2013-06-27 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] głosno muzyki, tak czy siak układ słuchowy narażony będzie na głośne dźwięki, poszukaj sobie stoperów, Albo jak już co udaj się do sklepu media saturn itp i zobacz jakieś wielkie słuchawy, moze coś wytłumią. Pracodawca powinien Cię wyposażyć w takie słuchawki a jak nie to na allegro za 5 dych masz SŁUCHAWKI OCHRONNIKI PELTOR H31A NOWE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-06-27 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    dzięki wielkie ja też już spadam : *

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za informacje. Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-06-27 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem :) zrobie tak jak Mowisz i zobacze jakie efekty beda.. dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-06-28 01:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz i dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie, sog poleciał. Produkty dostosowane idealnie do podobnego przedziału cenowego jaki podałem, a jakby był on większy, to warto w coś jeszcze zainwestować? Czy będzie dużym dramatem dla skuteczności BCAA jeśli zamiast 30 minut przed i po treningu zażyje je godzinę przed i po?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-06-28 11:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cris- sorki za spama, dzięki wielkie, wieczore. pooglądam i wybiorę coś dla siebie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-06-28 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy sposób na kaloryfer.

    Post
    Trening w domu

    Dobra, dzięki wielkie!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2013-06-28 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)