wielkie

[...] ale ulany nie jestem i nie wygladam na swoja wage, wymiary,waga z profilu aktualne plus/minus po 2 w kazdej rubryce oprocz wzrostu staz z przerwami wiekszymi lub mniejszymi bedzie 9 lat juz, krzpuma : mozesz uzasadnic ta beta alanine , co do reszty twoich propozycji to nawet jestem na tak zeby pobrobowac ,wiec wielkie dziedki za podpowiedzi

Wuchta wielkie dzięki ,ze sie zdeklarowales ,ze pomozesz ... zobacz ile czasu minelo miales sie odezwac 22 paź. Jak nie masz chęci albo czasu poprostu lepiej by było jakbyś nic ine mowil i obiecywał...Gdybym zostal wyprowadzony na prostą to pewnie juz bym mial efekty od tego czasu co miales napisać jeszcze raz dziękowa..

Wielkie dzięki! Pozdrawiam!

gainer w tym przypadku sie przyda nie zawsze jest czas na zrobienie posiłku a tym bardziej w pracy na druga przerwe taki gainer idealnie mi pasuje skoro chłopaki sadzicie ze mono z hp jest git to juz zamawiam dzieki wielkie

[...] w starciu z dwoma 50 latkami i kimś trzecim - co udowadniam tym? Ano to, że nie umiem panować nad sobą, że te zasady, które wpajam moim uczniom, że unikać walki, to jedno wielkie g**** i sam nie traktuje poważnie moich słów i zasad. W końcu, pewnie mając tak zacnego prawnika, sami by się zgłosili na Policję i próbowali by mi przypiąć łatkę za [...]

zgadza się RUDA koło DĘBE WIELKIE

ten ostatni powinien być poprawny chodzi o miejscowość Ruda koło Dębe Wielkie , tamte wyżej posty można skasować,

Wielkie dzięki :).

No racja miałby kto ocenić ten MC :) Wielkie dzięki za wskazówki, wezmę je do siebie. Zmienię co trzeba i do roboty Pozdr

Wielkie dzieki B

wielkie dzięki... o takie odpowiedzi mi chodziło... pozdrawiam

No dzieki wielkie ;) pokombinuje, zobacze jak bedzie szlo :) SOG leci, wielkie thx ;d

[...] wyżej Danie 5 : ser biały/ jogurt naturalny (do tego dowalam jakieś rodzynki, kakao, miód bo samego nie zjem) + jakieś warzywa Danie 6 : to co wyżej. Co mógłbym dodać aby urozmaicić dietę? Czy ciastka z płatków owsianych będą dobre do szkoły, próbował ktoś? Z góry dzięki wielkie za odpowiedzi! Zmieniony przez - Darkald w dniu 2010-11-03 22:33:18

ok i tak bardzo mi pomogles dzieki wielkie

Dzięki wielkie za to tłumaczenie. Brzmi dość obiecująco. Wynika z tego, że to dobry suplement, nawet dla osób nie ćwiczących na okrągło.

[...] silowni teraz przestalem wiecie dla czego brzuch :( kiedy robic aeroby ile powiem tak moge na miecha z 300zl przeznaczyc na odrzywki no na max 5 ale od czasu do czasu co kupic ? i moge wstawac o 5 tylko szukam konkretnej pomocy moge opisywac swoje treningi i postempy prosze kogos o fachowa porade dzieki wielkie jesli ktos odp :)a i mam 22 lata

Kelton_MK dzieki wielkie super zestaw jak narazie namber łan tylko mi powiedz czy byla by mozliwosc dokupienia do tego zestawu dwuch hantelek i wyslania w jednej paczce i czy cos z ceny da sie zejść?:D

witam mam 16 lat 68-69kg i 173 cm ćwiczę od 4miesięcy na sucho bez diety i odżywek , proszę was o ocenę moich postępów czy juz coś widać ze cwicze i jaki mam typ budowy z góry wielkie thx za odp daję sog ;D http://img257.imageshack.us/img257/9634/dsc00179fr.jpg http://img521.imageshack.us/img521/5213/dsc00152qf.jpg

[...] Co do dipsów to dopiero będę miał na czym je robić w kolejnym cyklu, więc jak na razie odpada :/ A co do wyciskania sztangi w skosie.. to w sumie w każdym planie wcześniej dawałem właśnie wyciskanie na skosie, a na płaskim całkowicie olewałem więc pomyślałem, że taka zmiana się w końcu przyda :] Dzięki wielkie za porady. Sog poleciał. pozdro!

Wielkie dzieki chyba pierwszy raz wygrałem jakiś konkurs gratuluje pozostałym wygranym. Pozdrawiam! Zmieniony przez - to_mass w dniu 2010-11-03 17:27:23