SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Trening pod kątem SW- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie postaram się powyciągać wnioski :)Big up

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-08-14 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wam wielkie za pomoc. Dzięki, Snake126 za pociechę. Na zdjęciach zobaczycie jak to wygląda i czy jest dla mnie nadzieja Masz rację, Viren, co do tego podciągania. Tak bywa jak się plan o drugiej w nocy układa i ma się ostro zawyżoną przez zmęczenie samoocenę Wpisałem sobie na YouTubie, żeby sprawdzić co to te "inverted rows" i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-08-14 18:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 2x partia tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    No wielkie dzięki. Robię poprawki i od poniedziałku jadę z tym :) a jeszcze jak z tymi powtórzeniami ? zakres 8-12 będzie gitara ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-08-14 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta na masę/ prośba o rady

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-08-14 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, oglądałam te gi - sory wielkie, ale w a3 to ja się utopię Poza tym się uparłam na czarne no i żeby ważyło nie więcej, niż 1,5 kg, żebym się o wagę nie musiała martwić Marta, z nami nabierzesz niebywałej wprawy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze wybieram? suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest przestrzegam jej bardzo dobrze. Dobra to ja sobie zamowie w sfd. Dzieki wielkie i trzymaj sie;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-08-14 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie TomQ za udzielenie pomocy ;)!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-08-14 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bo też są super. Ale ostatnio dwa jego teksty mnie rozwaliły . Muszę przyznać że od takiej strony medycznej twórczości to go jeszcze nie znałem: http://www.dobrydietetyk.pl/czytelnia/344/papieros_na_lawie_oskarzonych/ albo ten http://www.dobrydietetyk.pl/czytelnia/343/list_z_wnetrza_ciala/ Masakra wielkie uznanie za pomysł i wyobraźnię

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2010-08-14 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety na KSW 14

    Post
    Scena MMA i K-1

    Noi wielkie dzięki ;) Temat można wyrzucić ;) Bilety już zamówione, teraz tylko czekać do 18 ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-08-15 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - prośba o korekcje

    Post
    Trening w domu

    Dzięki wielkie:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-08-15 12:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II w sporcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie i to jest najgorsze ze nie maja pojecia! moze mi brat pomoze;) dzieki wielkie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-08-15 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jadę od 1 września Mateo 1983 i s.m.p.a. sogi się należą wielkie dzięki. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2010-08-15 21:24:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-08-15 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie wszystkim ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-08-16 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli będziesz miał rozsądnie ułożoną dietę (sporo białka, żadnych drastycznych cięć kalorii itd.) to mięśnie będą dość dobrze chronione i o jakieś wielkie spadki nie musisz się martwić. Rowerek się przydaje, ale raczej wybierz taki co uwzględnia twoją obecną wagę (jeszcze lepiej z jakimś zapasem) bo inaczej raz dwa ci się rozklekocze (wiem, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-08-16 10:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o Jeet Kune Do, tak jak robi to W.A. Dziwne, że od momentu jak Michał zniknął to nikt nie napisał ani jednej wartościowej wiadomości sam spampost. Odbanujcie go, a jak macie problem to napiszcie do niego na maila.Ja mam dosyć już tego że moje wypowiedzi są podczepiane pod Michała. To tylko świadczy o tym jak wielkie zagrożenie w nim widzicie.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "To tylko świadczy o tym jak wielkie zagrożenie w nim widzicie. " Bzdura, większość ludzi biorących udział w dyskusji trenuje a nie naucza.Ludzie sami wiedzą co jest dla nich dobre a co nie. To jest forum sportowe, a nie polityczne, więc polityczne przepychanki pomiędzy organizacjami mało nas obchodzą.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki wielkie wam :) Biore sie do roboty ! jeszcze tylko trening musze jakis ulozyc porzadny Bo wczesniej cwiczylem na takim swoim 3x w tygodniu na kazda partie po 4 cwiczenia i 4 seria ale jak teraz zaczynam o tym wszystkim czytac to jest on fatalny a na silke 10 miesiecy chodze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2010-08-16 13:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny filmik i fajna koszulka Wuchta szerokie i wielkie plecy!

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak już zwracałem uwagę w felietonie o czarnym PR, jeśli gadanie o stylu polega na oczernianiu konkurencji, nic dobrego z tego nie wynika. Wiele osób tutaj zauważyło jak wielkie różnice nas dzielą między stylami. Zarówno techniczne jak i polityczne. Na ringu wszystko można zweryfikować na równych zasadach, poza podziałem na style i waśni [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za pomoc! SOG poleciał

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)