wielkie

Dzięki wielkie Sprinterek :).Przyznałem Ci soga, chociaż nie za bardzo wiem co to daje ;), ale się domyślam hehehe. Wszystko fajnie tylko ja w ogole nie mam pojecia na czy m polegaja skipy, przebieżki, nozyce, wieloskok to wydaje mi sie, że chodzi o to co robi skoczek w dal tuz przed skokiem-przypuszczenia,nie wiem co 3x60 m rytm,no i dwojki [...]

wiek sie zgadza ale bardzo mlodo wygladam zona mlodsza o 10 lat wiec musze sie sprawdzac dzieki wszystkim za rade na pewno odpuszcze dece .czlowiek cale zycie sie uczy a i tak umiera glupi wiec jeszcze raz bo tyle wiadomosci ze sie gubie prosze rozpiszcie mi z prolem propkiem i winkem , odblok juz zalapalem dzieki mocnemu wielkie dzieki

a masz jakies problemy ze stawami czy to tylko strach "co ma wielkie oczy"...? zależy jak to ująć bo nadal nie "dopytałem' sie istoty rzeczy... małe obciązenia moga oznaczac dla jednego 20% cm, dla innego 40, dla kolejnego 60 innego znow 80% cm myslę jednak, ze juz od 40-50% cm można z powodzeniem budować masę.

Ok, wielkie dzięki. Wcisnę ewentualnie gdzieś łydki na inny dzień. Pozdrawiam.

Dzięki wielkie white rabi :), oczywiście przyznaję soga, hehe.Rozumiem, że te ćwiczonka mam robic na maksa, jak najszybciej.

Ok, jeszcze raz wielkie dzięki

Staz leci roczek niedługo, w profilu tak mam bo pisałem o redukcje dla kolegi. Czyli Cp lepszy będzie, wielkie dzieki, sogi dla was Muszą być Zdrowia i wytrwałości.

OK, dzięki wielkie :) Co do przysiadów z podkładkami - dla bezpieczeństwa radzę takie podkładki podczepiać sobie pod podeszwę. Np. poświęcić jedną parę butów, albo jakoś zaczepić. Ponieważ jeżeli wykona się lekki ruch butem to podkładka może się przesunąć a wtedy.. nieszczęście jednym słowem. To taka porada, mam nadzieję, że komuś się przyda :) Od [...]

dzieki wielkie sogi polecialy

dzięki wielkie za rade. Sog wszedł

Super art, dzięki wielkie :) Niektóre oznaki chorego jelita grubego: 1. Wzdęcia brzucha, zaparcia, gazy. 2. Czarny nalot na zębach. 3. Szary, biały lub lekko żółty nalot na języku. Mam wszystkie wyżej wymienione objawy. I trądzik też oczywiście. Mocny ropny. Rozumiem że muszę oczyścić te jelita tylko jak? (kiedy zachorowałem na grypę żołądkową i [...]

[...] niektórych toksyn. Wysoki poziom witaminy C w organizmie sprzyja tworzeniu maksymalnych zasobów glikogenu w wątrobie i wzmocnieniu jej czynności odtruwających. Ma to wielkie znaczenie we wszelkich infekcjach pasożytniczych (grzyby, bakterie, robaczyce), w zatruciach organizmu toksynami chemicznymi bądź w przypadku wszystkich rodzajów [...]

<<<<<<<<<<<<Akademickie Mistrzostwa Wielkopolski w Wyciskaniu Leżąc 17.01.2009r Poznań>>>>>>>>> Wczoraj odbyła się fajna impreza w WL w Poznaniu. Organizacja zawodów na wysokim poziomie tzn. na bieżąco można było obserwować wyniki na tablicy świetlnej Zawody były organizowane w [...]

[...] makaron brązowy - 70g twaróg pótłusty - 150g B-36 W-58 T-9 III posiłek pierś kurczaka na parze - 100g ryz brazowy - 100g warzywa B-28 W-79 T-3 IV posiłek swiezy filet z dorsza - 150g brazowy makaron - 70g warzywa B-33 W-53 T-3 Vposiłek (nocny) serek wejski - 200g B-22 W-4 T-10 ogołem: B-162 W-273 T-47 Z góry wielkie dzieki z poważaniem

Wielkie dzienki :) Ale kanapki to nie w moim stylu jakies inne produkty na rano ?

dzieki wielkie. rosnij duzy i silny ;)

Dzięki wielkie white rabi za dobre słowa odnośnie filmików :). I dzięki Wam za rady, napewno skorzystam. Teraz skupie sie raczej tylko na swoim celu, a nie na pasji.Mam nadzieje, ze do marca jeszcze troche poprawie swoje wyniki.Oczywiscie dam znac jak mi poszło i wtedy za***iemy sobie po sogu ;))). Dzisiaj jeszcze ułoże nowy plan, tylko ja [...]

aha, juz wszystko rozumniem. wielkie dzieki. a wiesz moze czy sa jakies cwiczenia na dolna czesc klatki piersiowej jak nie ma sie lawki regulowanej w dół? np jakieś pompki albo cos?

wielkie ma bidonsy

dzieki wielkie za odpowiedzi czas jutro udac sie do apteki