SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Trening - plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jade 60 kilo seriami). Co chce osiagnac? Oczywiscie sile, w wiekszym jednak stopniu mase. Chce sie stac jeszcze wiekszy by pozniej, pare miechow przed wakacjami, wyrzezbic wielkie cialo. Mozliwosci oczywiscie mam: darmowa silownia w szkole. Moge cwiczyc od poniedzialku do piatku (jak to robi teraz:P). Przeciwskazan medycznych nie ma. Dieta? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2003-11-25 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • d-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki, wreszcie czuję się dowartościowany Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2003-11-25 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w T.S. w Eurosporcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o spice jest moderatorem najpopularniejszego działu na SFD Wielkie GRATU.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-11-25 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy....

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzięki co to tego rozkręcania chodziło mi o to że np. metanabol zaczyna działać 4 dnia a max osiąga po 2 tyg... i raczej niezbyt by działało stosowane co 2 dzień... chyba mam jeszcze tylko jedno pytanie... białko spożyte przed treningiem będzie wykożystywane jako energia żecz jasna o to chyba chodzi... hmmmmm .... ale zawszto to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-11-25 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterony

    Post
    Doping

    czesc potrzebuje zdjęcie i opis testosteronu hiszpanskiego.orginalna nazwa to testex elmu prolongatum 250!z góry ci bardzo wielkie dzieki jak załatwisz.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2003-11-25 20:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok wielkie thx za pomoc Spajdi :) mysle ze skozystam z twojej rady :D Moze ktos jeszcze sie wypowie :P i powie co o tym sądzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2003-11-25 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w Trencin!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    darooo - wielkie dzieki za rozkład jazdy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-11-25 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie moje biedne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    chyba jestes smieszny poco wyciskaczowi wielkie mogi jak robisz nogi to sila z klatki sapda i to sporo bo grzbiet sie wzmacnia i niemozna sie tak ulozyc do wyciskania .jak chcesz toym pogadac to 5207350 Pozdeooo Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2003-11-26 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac na gorne partie KLATY ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki :):):) O tym jeszcze nie wiedzialem. ...:::Wszystko Co Nas Nie Zabije To Nas Wzmocni:::...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2003-11-26 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna palców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przekaże jej to, wielkie dzięki, sog poleciał! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2003-11-26 13:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 15 min. po) średnia płaska łyżeczka ZA KAŻDYM RAZEM DO KREATYNY ok. 20g GLUKOZY przepraszam żę tak wnikam ale na suplach wogóle się nie znam i nie stosowałem, więc jeśli jeszcze coś tu jest nie tak to proszę napiszcie,a jeśli ok to zaczynam to tak brać! dzięki wielkie, arazie ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenicie moje biedne foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Stary chodzi o to czy masz nogi wyrobione a nie wielkie:P A posladki?? Jak wkoncu ta wycieczka do Sopotu?? Odezwij sie, ja narazie nie mam gg. => Jesli sadzicie ze jestem za*ebisty...nie mylicie sie <=

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2003-11-26 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a o prace po ogolniaku bardzo ciezko najchetniej bym poszedl do zasadniczej a potem bym zdecydowal ale wtedy szanse na zostanie zawodowym sa dosc nikle a kontraktowy to wielkie gowno poprostu myslalem tez o chorazowce ale jak i tak mam sie uczyc to juz chyba lepiej na oficera... wracajac jednak do wsowl to tak jak bys powiedzial ze powinno [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RkW jak nie masz co napisac to nie zasmiecaj forum o twoja wypowiedz i tak nikomu nie pomorze!!! I jeszcze wielkie dzieki dla wrzw za udzielenie odpowiedzi. Na taka czekalem :P To co Cie nie zabije to Cie wzmocni. Zyj kazdym dniem ,kazda chwila i kazdym treningiem :) Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2003-11-28 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogger wielkie dzieki za odpowiedz bedzie songo .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2003-11-28 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga rugby

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Finder wielkie dzięki za ten post A tak wogule jako czynny zawodnik muszę przyznać że najlepszą drużyną jest Juvenia i basta (i co z tego że gramy w drugiej)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2003-11-28 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielkie dzięki stavros,dałbym Ci soga ale nie wiam jak to zrobić..

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem szczerze ze upatruje w tym wielkie nadzieje na poprawe mojej miednicy/kregow/trojkatow :) btw - juz widzialem fajne i tanie zaczepy ;) drazek tez mam moze sie uda Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2003-11-29 03:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki wielkie (trochę czytania ) może ktoś mi jeszcze podpowie gdzie można znaleśc jakiś kalkulator w wersji pl. do przeliczenia potrzebnych kalori.z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-11-29 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA TRENINGU !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ostatnia przerwa trwala jakies 10 dni !! Zaraz rozpisze sobie ten plan i wrzuce znowu na forum i prosiłbym znowu o opinie ... a tak pozatym to dostosuje sie do tego co Ty mówisz ... jak mówisz ze za ciezkie to o.k. !! Zaraz zobacze i cos napisze tylko czy taki rozpis ogólny moze byc ? PONEDZIALEK: trening mięśni klatki piersiowej trening mięśni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-11-29 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)