wielkie

no i fajnie wielkie halo się zrobiło, w sumie o nic

[...] na to i traktują jako pokaz czegoś nadzwyczajnego. O ile pamiętam Bruce demonstrował chyba wtedy też łamanie deski jednocalowym uderzeniem. I to inna sprawa. Inni robili wielkie zamachy, a on praktycznie z kontaktu. Tu była różnica. Ale ten pokaz z wrzucaniem gościa na krzesło, przy pomocy "uderzenia" nie pokazuje ile energii jest w [...]

"O ile pamiętam Bruce demonstrował chyba wtedy też łamanie deski jednocalowym uderzeniem. I to inna sprawa. Inni robili wielkie zamachy, a on praktycznie z kontaktu. Tu była różnica." Dokładnie, to było imponujące Każdy ma własną ocenę tego pokazu, dla mnie to jedynie demonstracja, dla Ciebie wprowadzenie w błąd. Nie ma co się nad tym [...]

[...] pod względem zmieniania nazw klubów sponsorami, albo tworzeniem zamkniętych lig się ustrzega (w USA jest MLS zamknięta, ale to inny świat), jednak mnie nie bawią wielkie pieniądze i wielkość klubów zależna od pieniędzy, z równoczesnym wytępieniem kibiców, wszelkiego Ultrasu. Są na świecie kluby z dużo mniejszym pieniędzmi, które [...]

Jeszcze raz wielkie dzieki!

no ok, a czemu ten trening przeładowany? ćwiczyłem na tej rozpisce przez dwa tygodnie i myślałem że dobrze ułożony jest. A można prosić o jakąś modyfikację ale dalej 5 razy w tygodniu? Lubie trenować w jeden dzień jedną partie mięśni. Dzięki wielkie za pomoc!

ok!wiem co masz na myśli wraz ze wzrostem masy ciał powinny też rosnąć kcal i wartości odżywcze w mojej diecie...wielkie dzięki jeżeli się nie uda przytyć,odezwę się po następne rady...

OK, już wszystko załapałem. Dzięki wielkie jeszcze raz. Na razie chcę wyrobić trochę masy wiec będę się trzymał 3x10/2x10 :) A czy kwiczenia dotyczące jednej partii np "Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s" mogę zamienić na inne, podobne tj. klasyczne wyciskanie sztangi? Czy lepiej trzymać się jednego schematu? Pozdrawiam i dobranoc!

[...] srogo ukarana za odstepstwa ale moze to ma nas tak pilnowac kavva w zadnym wypadku nie zamierzam przestac cwiczyc chyba by mnie rozsadzila energia od srodka i byloby wielkie buuum nad paskami sie zastanowie moze niedlugo, na razie calkowity brak funduszy Obliques moze i to nie jest tak ze mamy wszystkie od razu tendencje do tycia, ale [...]

noi wielkie dzieki paweł :):):)

Wielkie pustki w domu naszym nastały....Cześć

dzieki wielkie sogacz poszedl a jak z no-xplode w DNT?

dzieki wielkie

hehe oki wielkie dzieki za pomoc ;) :-p

[...] Cie przekresla na redukcje jest przedewszystkim bilans ujemny a trening do podrzedna sprawa a ten dres to dopiero, ja bym sie nie pokazal w nim bo to nic niedaje jedno wielkie go.. ;] pozdro dasz rade Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-07-10 20:27:22 PS NIE ZAKLADAJ KILKU TEMATOW, W TAMTYM PORADZILI CI CO MASZ ROBIC.. NIE WIEM PO CO [...]

Dzieki wielkie luki!

wielkie dzieki za pomoc

[...] już na pierwszy rzut oka wiadomo, że taka firma w hvja nie wytnie. Sklep SFD to hohoho, inna epoka Strona stworzona chyba w pierwszej wersji pajączka HTML i curevsko wielkie banery z gołymi dupami robione w Paincie. --> ogromnym wyborem: 8,5kafla produktów - praktycznie z każdej większej firmy możesz sobie złożyć kompletną [...]

Dzieki wielkie,no z tą Dietką to się troche zapędziłem ;] A jakaś wskazówka jak najlepiej ułożyc ćwiczenia w tygodniu? I po ile serii i powtórzeń? Czy najlepiej będzie jak jakiś specjalista na siłowni mi wszystko pokaze co i jak itp? Zmieniony przez - Kadaralak w dniu 2009-07-11 11:11:47

Lexluthor-> Dzięki wielkie za wyczerpującą odpowiedź. Na pewno spróbuję i dam znać o rezultatach. Zmieniony przez - Corwin w dniu 2009-07-11 10:11:45