Panowie, ja na to patrzę tak: Shawn: - dołożył mięsa - miał rewelacyjną formę Dexter: - dołożył mięsa (w jego wieku dołożył mięsa!!!) - miał wyśmienitą formę Phil: - NIE dołożył mięsa - NIE miał lepszej formy niż rok temu i wygrał... Poza tym już wszystko wiemy. Wiadomo kto wygra w Pradze - Phil. Nie wypada w końcu by było inaczej nie? Żal... [...]
Panowie, ja na to patrzę tak: Shawn: - dołożył mięsa - miał rewelacyjną formę Dexter: - dołożył mięsa (w jego wieku dołożył mięsa!!!) - miał wyśmienitą formę Phil: - NIE dołożył mięsa - NIE miał lepszej formy niż rok temu i wygrał... Poza tym już wszystko wiemy. Wiadomo kto wygra w Pradze - Phil. Nie wypada w końcu by było inaczej nie? Żal... [...]
Mnie tam się od początku smolov nie podobał. Za często, nie w tym wieku. Jakbyś ocenił metodę smolov w naszym dziale +35, na plus czy na minus? Takie oceny mogą być wielce wartościowe bo przyglądając się konkursowi "WL 150 kg", mamy zestawienie kilku metod. Jest smolov, justa, 5x5, 10-tygodniowy. Prawie jak praca magisterska. Jeżeli każdy [...]
[...] to zlalem bo mniej wazny( 6.65 ng/ml norma 2,8-8,00) no ale pare dni pozniej odebralem calkowity a tu ku mojemu niezaskoczeniu 28,38 pg/ml (norma 4,5-42) No do ch**a w moim wieku ? czy alkohol i ch**owa dieta mogla az tak obnizyc ten poziom?(maraton trwajacy okolo roku) Treningow nie przerywalem. Jak sie komus nie chce czytac to zaczynajcie od [...]
[...] to na spożywaniu powszechnie uważanych za odpowiednie (w tamtych czasach) produktów i dostarczaniu odpowiedniej ilości białka + trzymaniu się kilku zasad i na dobrą sprawę w wieku 16 lat miałem całkiem przyzwoitej jakości 105kg masy, tylko że potem poszedłem do liceum i jakoś zaczęło co raz bardziej w diecie przeważać syfiaste żarcie i do tego [...]
rozal props dozywotni. Norma ,że powiedział ,że odejdzie jak mu ostatnio p******neło kolano w walce ,to się chłopak załamał ,większość by się załamała w tym wieku taka kontuzja ,fajnie jakby zawalczył w japonii na tej gali Sakairaby ,ciekawe czy realna opcja ? Mówi wprost o koksie ,nie cyka się proste. Różal props za szczerość! Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i tematów podwieszonych w dziale ,,Trening dla początkujących". Ważysz dość mało, a domyślam się, że jak każdy w tym wieku, chcesz być ,,większy", więc zacznij od obliczenia swoje dziennego zapotrzebowania ( [...]
Fedor zrobil bardzo dobrze. W swoim czasie byl niepokonanym mistrzem, jest spelniony i nie musi nic nikomu udowadniac. Chce zarabiac kase to niech to robi, ma do tego swiete prawo. W ufc i tak nic by nie ugral, mma to sport mlodych a w wieku 39 lat i po przerwie to tylko niepotrzebnie ryzymowalby zdrowiem. Ja jego walke obejrze z ciekawoscia.
Wolf nie spodziewałem się takiej formy.... Ramy zawiódł mnie...nawet jak poprawi się w finale to dużo nie zdziała... zalany jakiś był.Dexter masakra w tym wieku... fenomen na skale wszechświatową.Rhoden to samo kosa! Ale i tak wszystko zgarnie pewnie Phil...
[...] i jak za rok poprawi plecy to bedzie dla Phila duzym wyzwaniem i zdecydowanym nr.2.... Dex dla mnie nr3, ale jak bedzie nr.2 to mnie to nie zdziwi, bo jest niesamowity mimo wieku we wspanialej formie i do tego jest chyba ciut wiekszy! Wolf nr.4 bo jest najmniej kompletny z calej 4ki, mimo dobrej formy to wg dla niego max! Robert w bardzo dobrej [...]
[...] przed Wolfem, ktory nie ma, nie mial i mial nie bedzie sylwetki na Mr. O chocby stanal na glowie. Genetyka. Ale to kazdy chyba wie. No i propsy dla Dextera. Wygrac nie wygra ale taka forma w wieku 46 lat to pelen szacunek. 2 miejsce mozliwe, 3-4 bardzo prawdopodobne co pokazaly wczorajsze porownania :) Budzik na 5:50 i z rana jutro przed TV :)
Przede wszystkim wzrost testosteronu, libido (choć ogólnie nie mam z nim problemu, ale wiadomo nie jest już takie jak w wieku 18 lat, wtedy wręcz rozsadzało) Wieksze chęci do treningu i wzrost siły i mam nadzieje że to da jakiś bodziec do przyrostu masy. Za dużo oczekuje od tego produktu? Zmieniony przez - LFCfanatic23 w dniu 2015-09-19 11:04:51
1] Nie ma zdrowych sterydowych- najzdrowsze jest nie branie sterydów , zwłaszcza w młodym wieku. jeśli chodzi o testosteron to raczej , użyłbym sformułowania najrozsądniejszym rozwiązaniem . Branie czegokolwiek co nie jest zdrowe jest nierozsadne jeśli chodzi o testosteron to raczej , użyłbym sformułowania najrozsądniejszym rozwiązaniem . Ze [...]
1] Nie ma zdrowych sterydowych- najzdrowsze jest nie branie sterydów , zwłaszcza w młodym wieku. 2] Najstkuteczniejszy nie jest testosteron leć sobie na testo 8- tygodni na propie i na mecie , a nawet na npp,winie ,trenie biorę pod uwagę tylko skuteczność, porównaj sobie wyniki. Trochę łapię za słówka :-)) natomiast , jeśli chodzi o [...]
[...] czy istnieją spalacze tłuszczu nie podnoszące ciśnienia we krwi ? Jestem na redukcji a rozmyślam o spalaczu lecz całą moją rodziną choruje na nadciśnienie i ja też w wieku 24 lat mam większe niż powinienem,ale kawę pije normalnie i nie leczę się bo nie ma takiej potrzeby narazie ale nie chciałbym go też podkręcac jakimiś mocnymi [...]
[...] potrafil idealnie trafic z forma to dlugo nie bylo by na niego zawodnika przy jego kształtach , symetrii, Dex to fenomen, jak on to robi ze tyle lat w formie, w tym wieku , w ogole cos niesamowitego :-)) z pozostałych daja sie zapamietac Warren, Rockel, Winklar w koncu cos lepszego pokazal niz zazwyczaj imo, Bonac niesamowita forma, [...]
[...] imo najslabszy z nich Heath , od panujacego Mr O.wymagało by sie jednak wiecej wg mnie, Wolf i Rhoden imo lepsi, Dex to fenomen, jak on to robi ze tyle lat w formie, w tym wieku , w ogole cos niesamowitego :-)) z pozostałych daja sie zapamietac Warren, Rockel, Winklar w koncu cos lepszego pokazal niz zazwyczaj imo, Bonac niesamowita forma, [...]
MR. OLYMPIA 2015
