Cześć. Potrzebuję zejść z tematu.Niestety w pewnym wieku już hematokryt wywala mimo dawek trt. I trzymania profilaktyki. Chyba czas odpocząć . Prawie rok lecia) enan w takie dawce. Leci teraz 125 enan co 5 dni. I 3 ui hgh. Hcg 250 ui dwa razy w tygodniu. Chcę to tak rozegrać : 7 dni po enanie mostek na propie 3 tyg. Hcg bez zmian. Potem badania [...]
zapotrzebowanie białka dla organizmu to 1.5-2g - 1kg masy ciała, w tak młodym wieku przy wadze 60kg i mniej na spokojnie możesz jeść produkty z wysoką zawartością białka, lecz to twoja decyzja czy chcesz wydawać pieniądze na białko, czy jeść jedzenie z białkiem i innymi wartościami spożywczymi:)
W wieku ponad 60 lat Wiesław Czerski został mistrzem świata w kulturystyce . Być może kiedyś pomyślę o zrobieniu tego typu rankingu mistrzów świata. Ale Wiesław Czerski chyba został mistrzem świata weteranów? Ja skupiam się na seniorach lub kategorii open - nie wiem jak nazywa się kategoria "najlepszych" w kulturystyce, trójboju lub fitnessie? [...]
mozecie sie śmiać ale ja po 1 cyklu w wieku 21 lat odblokowalem sie alkoholem mocny reset dobra impreza ze po dojsciu do siebie po 3 dniach jaja zaczely mnie bolec przez kilka dni a kto pamieta to pierwsze odbloki wlasnie bólem jajec sie zaczynały
Układ hormonany średnio kończy się stabilizować właśnie ok 21 roku życia Większość ludzi w wieku 18-21 lat bardzo szybko dojdzie do siebie tylko po co się męczyć i ryzykować w tych czasach wszystko jest na wyciągnięcie ręki Porady internet Środki internet Badania laby bez problemowo
W Twoim wieku zesjcie z HTZ to slaby pomysl. Dlaczego chcesz zejsc z HTZ? m.in. pocę się strasznie, nie bardzo, ale strasznie, tzn przy wszelakich czynnościach, przejdę się kawałek, jest mi ciepło, gorąco, plecy zaraz mokre, koszulka mokra najpierw na plecach, potem i na przodzie. W nocy trochę to w łóżku krępujące, wiecie, przytulić się, itd, to [...]
Witaj! Przede wszystkim w tym wieku powinieneś skupić się na całej sylwetce. Na start powinienes wypracowac podstawy sylwetkowe, rozbudować wszystkie grupy mięśniowe przynajmniej do pewnego poziomu, aby sylwetka była sprawna, funkcjonalna. Jak zajmiesz się tylko dwiema grupami mięśniowymi, to moze dochodzic do zjawiska, ze szybko dorobisz sie [...]
Kolega powyżej zdradził cały sekret. Nie podałeś wzrostu, ale masz coś z tarczycą zapewne bo to jest mega niska waga. Meta tylko zrobi ci krzywdę i to w tym wieku. Ogarnij to jedzenie i te tarczycę. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-12-07 09:13:56
E tam panowie komentujący chyba Zapomnieliście jak też byliście w młodym wieku rozpoczynaliście treningi to wydaje mi się że mieliśmy podobne rozkminy tylko wtedy nie było internetu hehe przynajmniej Za moich czasów nie miałem internetu żeby nawet zapytać czy plan treningowy jakim trenuje nadaje się do tego czy jest całkowicie z dupy. Co do [...]
chyba kazdy tak zaczynal w naszym wieku. Ja nie mialem dostepnu do Internetu jak zaczynalem trenowac. Tez poszedlem do kiosku, kupilem kilka gazet za 50 zl pamietam jak dzisiaj, no i skonczylo sie tym, ze trenowalem splitem Jeya Cutlera8-) to byly czasy. Ale trafilem tez na fajny atlas treningu kulturystycznego i bylo tam sporo fajnych cwiczen [...]
[...] na forum sie doradzic, hehe :-D A kto ci zlecil to badanie? jakis lekarz czy sam sobie postanowiles zrobic? Z badaniem eeg to jest tak, ze interpretacja zalezy od objawow, wieku, innych zmiennych, czy dobrze spales w nocy, czy byly uzywki itd. Z tego opisu nie da sie nic jednoznacznie wywnioskowac bez poznania objawow i tych roznych zmiennych, [...]
A update rozumiesz człowieku.. mi te cyferki nic a nic mógłbym mieć 13 albo 75 lat i mam tam jakieś od tąd do tąd .. nie jest określone względem wieku. Możecie co najwyżej procentowo się domyślać..temat widmo.. może jakieś Urbana willage ... ;) ..
[...] przypadku jeżeli jesteś ekto patrzyłbym tylko na wagę i lustro i ciągle dokładał kcal w granicach rozsądku. To jest jakiś dietetyk sportowy czy taki standardowy nfz-zetowski? Jak się uprzesz na koks to napewno ktoś pomoże tutaj, ale nie tędy droga tym bardziej w wieku 22 lat i z taką dietą. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-05-02 18:24:29
Witam chciałbym się zapytać grzecznościowo was ćwiczących sporty walki najpierw ćwiczyliście na siłowni czy od razu poszliście na sw? Zależy kto w jakim wieku zaczynał. Jeśli zaczniesz jako dziecko, to ciężko żeby siłka była wcześniej. A w przypadku gdy jesteś dorosły, sytuacja najprawdopodobniej będzie odwrotna. Czy trenując sporty walki dużo [...]
Witam chciałbym się zapytać grzecznościowo was ćwiczących sporty walki najpierw ćwiczyliście na siłowni czy od razu poszliście na sw? Zależy kto w jakim wieku zaczynał. Jeśli zaczniesz jako dziecko, to ciężko żeby siłka była wcześniej. A w przypadku gdy jesteś dorosły, sytuacja najprawdopodobniej będzie odwrotna. Czy trenując sporty walki dużo [...]
Chciałem cię pokierować do działu odżywianie ale w twoim wieku to dużo nie zrobisz bo rządzi ten co ma kasę niestety. Jak masz gorszy okres w domu to po prostu to przetrwaj aż się usamodzielnisz a do tego czasu rób bazę tyle ile możesz i dużo czytaj żebyś miał na start całą wiedzę jak już sam będziesz kupował jedzenie. Jak masz jakiekolwiek [...]
[...] doktor Alicja dużo osób poleca ale dwa miesiące terminy zajęte. Htz bardzo bym chciał ale Endo starej daty twierdzi że na htz będę bezpłodny i nie potrzebuje tego w tym wieku xD uczcijmy to minuta ciszy okej nad HCG w sumie się nie zastanawiałem ale clomid tak i nawet leży jeszcze w szufladzie dwa blistry virtufen 50mg Podsumowując jak dla [...]
