wieku

[...] korzysta ze sprzetow ktore sie znajduja na silowni nie znaczy jednak ze ma trening kulturystyczny. Poza tym on nie musi sobie dupy silownia zawracac bo ma taka genetyke ze w wieku 14 lat wygladal jak ja teraz (20).nigdy nie slyszalem zeby Tyson potrzebowal nabierac masy czy zdobywac ja. Co nie znaczy ze nie cwiczy na silce.W kazdym badz razie [...]

[...] na tarczach i worku.Uważam i nie tylko ja że siłownia jest bardzo ważnym elementem każdego sportowca.Dla przykładu(HRYCKu jakim cudem sprinterka niepamietam nazwiska w wieku 17 lat podnosi 110 kilo na ławce)???Wiem zaraz padną komentarze że ale on ściemnia przecież to będzie rekord świata(nie chcecie to niewieżcie)ja widziałem zdjęcie.Musze [...]

[...] sie glownie masa. Poza tym nie cwicze od roku na silce bo nie mam czasu, a moj max kiedys to 130 wiec duzo mi nie spadlo. Teraz tylko w domy czasem cos machne. Chodzilo mi o twoje wymiary jak ktos wspomnial. Ty chyba nic nie jesz. W tym wieku i z takimi wymiarami za koks sie brac i to jeszcze za 3, to mozna ocenic tylko w jeden sposob------> .

lepiej zakup cos innego bo tego w tym wieku niema sensu brac

Z tego co wyczytałem kiedyś to trening siłowy determinuje rośnięcie.Kiedyś sądzono inaczej a teraz właśnie tak.Napisz ile masz lat bo może jeszcze urośniesz.Ludzie rosną do różnego wieku.

Po cholere testa w wieku 17-18 lat? Juz nie wspominajac ze po dece i mecie tak wygladasz .. http://www.sfd.pl/1/images2004/20040416080053.JPG Chlopie wez sie za jedzenie i odpowiedni trening, same soki nic nie zrobia.

1. musisz schudnac 2. w tym wieku juz powinna sie burza hormonalna konczyc, wiec jezeli nadal masz powiekszone sutki (moze to twoja uroda) to wartoby bylo zrobic badania poziomu hormonow (to u endokrynologa). 3. zabieg zmniejszenia gruczolow piersiowych (usunioecia ginekomastii) wykonuja chirurdzy plastyczni albo onkolodzy --> bo sie na tym [...]

ćwicz letko i jedz w****u., i nie stosuj ćwiczen na obciążenie kręgosłupa, właśnie martwe ciągi, przysiady ze sztangą, stosuj pas, i nie przesadzaj z ciężarami, bo w tym wieku kręgosłup dopiero się kształtuje, a chyba nie chcesz być jakimś garbusem za pare lat, nie mówiąc o tym, że więcej nie urośniesz... :)

Mustafa88 dzieki za complement. Co do jego wieku to ma 31 lat, a zaczynajac cwiczyc wazyl 59kg. Na tym zdieciu 150kg.

mam zamiar przekłuć sobie ucho najlepiej w domu i chciałbym się dowiedzieć czym panowie sobie przekłuwali uszy (jeżeli to robili) i w jakim wieku to było, a może dziewczyny czymś se przekłuwali oprócz oczywista chodzeniem kosmetyczki. i czy to bardzo boli. chcę zaoszczędzić na kasie. jestem tu pierwszy raz i wszystkich pozdrawiam oraz czekam na [...]

Ja mam kumpli którzy przez całą podstawówkę zawsze byli ok 10cm wyżsi odemnie. Teraz w wieku 18,5lat ja mam 175cm i jestem wyższy od nich. Oni wcześniej szybciej urośli i byli wyżsi a potem szybciej skończyli swój wzrost. Ja zawsze byłem jeden z niższych w swoim wieku i nadal jestem. Mój ojciec jest wyższy odemnie jakieś 7cm. Mam nadzieję że [...]

..wiem ze to moze nie to samo-a nawet na pewno, ale tez kiedys bylem chory -jak bylem maly,wlasnie w wieku 5-7 lat- mialem nerwice. Pozostaloscia po takiej chorobie -jesli uda sie z niej wyjsc (mi sie udalo- jest czasami lekka anoreksja W kazdym razie tylko zacietoscia i bezwzglednym uporem pokonalem obydwie przypadlosci -prawie calkowicie [...]

[...] roku poparzylem sobie dlonie (grzebiet) na 1,2 i 3 stopien. Poparzylem sie nadmanganianem potasu + pył aluminium. Teraz rece cale zdrowe, jednak w TV slyszalem ze w kwiecie wieku (40-50 lat) jest wysokie prawdopodobienstwo ze zachoruje na raka czerniaka. Czy to mozliwe? ;/ moze powinienem stosowac ogromne filtry uv na miejsca ktore byly [...]

Mi 18% pokazal... Ale przeciez to jest chore - nie podalem nic z czego on moglby ta zawartosc tluszczu wyciagnac... z wieku? Z wagi? Zenadix!

Ale Arnold w wieku 18stu lat mial 45 w bicu

[...] napewno policyjnych... U pana Marcina denerwuje mnie trochę jego medialność, wiem trzeba sie lansować ale z tego co wiem pan Marcin nie potrzebuje juz reklamy... Co do wieku "fachowców" to uważam ze betony powinny wyp*****lać i to jak najszybciej, potrzebni są młodzi ludzie z wizją, szkoleni na świecie, a nie starzy, zmanierowani [...]

Witaminki, mineraly, odzywkim bym olal w twoim wieku. Jednak dobra dietka wskazana , zbilansowana ladnie i rozlozona w ciagu dnia.

Sylwetkę masz bardzo ładną, szczegółnie zdjęcie najszerszego tyłem jest super. Na razie rób swoje, jesteś w wieku jak najbardziej rozwojowym, staraj się jeść 2-2,5 g białka na kg wagi, 2-3 x więcej węglowodanów, od czasu do czasu wrzuć jakieś suplementy (ale niekoniecznie), i zmieniaj treningi tak, żebyś za każdym razem robił inny trening. I [...]

Moze arta doposcili dopiero w wieku 12 bo koksil przed msza albo robil przysiady w konfesjonale + bicka na modlitewniku w niedziele hyh

Komunia jest w wieku 8 lat!