wieku

[...] Ćwicze sobie już o dawna ale nieststematycznie, jestem w miarę wytrzymaly silowo zrobie dużo pompek i brzuszków,ale w biegach jestem cinki,prawdopodobnie mam wadę serca. Uwielbiam grać w tenisa, ale mam za slabe nogi, na to też możecie mi coś poradzić?! A, slyszalem że można kupić środki na rozbicie tluszczu, czy w moim wieku moge to zarzywać?

nooo i w wieku 30 lat bedziesz mial zawal serca. Ile kasy bys utopil ?

historia tenisa ziemnego Tenis w swej obecnej formie narodził się w początkach XX wieku. Rozmiary kortu określono w roku 1877, zaś wagę piłek (56,7 g-58,5 g) w roku 1902. Tenis w swej obecnej formie narodził się w początkach XX wieku. Rozmiary kortu określono w roku 1877, zaś wagę piłek (56,7 g-58,5 g) w roku 1902. Nazwa tenisa wzięła się od [...]

[...] równowagi fizycznej po meczu, jeszcze tego samego dnia lub następnego. Biegi na nartach: stosuje się w nich te same zasady co i w biegu, oczywiście w zależności od wieku. Pływanie stanowi inny wyborny środek w pracy nad wytrzymałością, szczególnie w okresie zimowym; jest ono bardzo użyteczne w harmonijnym rozwoju młodzieży. Aby wyciągać [...]

pozwalam sobie wtracic takie pytanie ... jakie szase na robienie masy w wieku 30 lat ?

a czego oczekiwałeś po zma tribulus w Twoim wieku na bank Cię nie 'sponiewierał' bo go nawet nie odczułeś

hehe zonaty... ty pewnie tez co? sadzac po wieku...

[...] o ktorych piszesz mnie nie interesuja, bo sa wyimaginowane - a ja odnosze sie cały czas do realnych walk. turnieje prestizowe sa organizowane nawet dla osoby w twoim wieku i z twoim stopniem, wiec pogadaj lepiej z trenerem dlaczego nie zabiera cie na turnieje dla juniorow!!! swat trzeba odroznic kłotnie wyzszosci jednego stylu nad drugim [...]

[...] i sobie mowi "****a ale ta moja stara jest ***nieta" to az strach krzywo spojrzec bo Ci gwozdz pod zebra wsadzi Do autora, jak juz Ci powiedzieli, zapisz sie najlepiej na boks i skonczy sie poniewieranie. Ale czesto wystarczy jeden strzal w pysk i mozna przywrocic ludzi do porzadku, mowie w tym wieku..chociaz..nigdy nic nie wiadomo :)

W tym wieku, mozesz juz zaczac smialo trenowac sporty walki. Pomoze ci to spojrzec na te zaczepki z innej strony. No shnosnas 14 lat to juz siodma, osma klasa postawowki. Sam pamietam ze bilo sie juz wowczas na serio bez zbednych przepychanek.

> zasiegu stojąc tak na marginesie to mam 244,5cm To nawet, o 9,5 cm wiecej > ja swoje optimum wyskoku osiagnalem dosyc wczesnie bo w wieku 18lat. > no ale mialem wtedy za soba 8lat kosza, 3 lekkiej i 1 silowni. Nie mam takich solidnych podstaw. Ja mialem w koszu 3 letnia przerwe, a w wieku 18 lat wazylem 105 kg i bynajmniej nie byla to [...]

Mierzyłem dzisiaj aparatem elektronicznym i wyszło 142/67. Nie podoba mi się ta różnica. W moim wieku powinno być chyba 120/90. Ktoś wie co to oznacza? Iść z tym do lekarza? Biorę kreatyne, nie pijam kawy, mam dietę, tran, zdrowe tłuszcze etc. pozdro

[...] tym bardziej gubiłem się w gąszczu możliwości i różnorodności, zaprawdę wiedza niektórych osób na tym forum mnie ZADZIWIA!:)gratuluję! przejdę jednak do meritum: w wieku 21 lat (czyli nieco ponad rok temu) zostałem potrącony (jechałem na rowerze) przez samochód, w wyniku upadku na metalowe ogrodzenie doznałem skomplikowanego złamania [...]

[...] nabrać odwagi, aczkolwiek przyupuszcam, że to poniewieranie, o którym piszesz, to nie jest tak, że dostajesz z bani i masz złamany nos , tylko cię trochę kolezkowie w twoim wieku po ziemi potargają...na takich wystarczy plomba w pysk, a na pewno się opamiętają, ponieważ dla nich "bicie po twarzy" to przypuszczalnie dopiero wyzsza [...]

[...] nie ma co patrzeć na mapę tylko iść za nimi W między czasie szukam ekipy jakieś profesionalnej żeby podłączyć się do nich na początek. Znalazłem szybko 5 facecików w moim wieku puszczali fachowe teksty, mieli kolorowe mapy i GPS i byli już kiedyś na H! 5. Doszedłem z nimi do 8 PK czyli nocną pentlę kończącą się w bazie. Według GPS zrobiliśmy [...]

[...] właśnie. zasiegu stojąc tak na marginesie to mam 244,5cm ( mierzylem na stopach w calosci przylegajcych do podloza ) ja swoje optimum wyskoku osiagnalem dosyc wczesnie bo w wieku 18lat. no ale mialem wtedy za soba 8lat kosza, 3 lekkiej i 1 silowni. moglbym pewnie jeszcze wiecej i to duzo dolozyc ale juz zapal wygasal powoli ale masz racje ze [...]

Zrobie 44 cm w wieku 18 lat to jest mój cel i bede z tego zadowolony.Ja sie zastanawiam po h..j niektorzy maja 28 lat i ladują omnadreny po ..h..j starym starm dupom kox?Ja za***ie wcześnie ale bede mieć to czego chce.Wiem ze są przeciwnicy kokxu ale co na to poradzić ja nie ejstem idealem ale nie placze z powodu genetyki.Niemam fatalnie :) Bedzie [...]

[...] !!! 30 LAT !!! "Wprowadzenie. Celem pracy jest zwrócenie uwagi na ważny problem jakim jest zjawisko występowania dolegliwości bólowych krzyża w populacji ludzi końca XX wieku, a także na niepokojący fakt ujawniania się schorzenia już u ludzi młodych. Materiał i metody. Poddano obserwacji wszystkich pacjentów leczonych w Centrum Rehabilitacji [...]

bling ci w sposób delikatny pwoiedział to co ja bym zrobił o tak --> wyp*****laj małolat do piaskownicy i poszukaj sobiie kolegi w swoim wieku frajerze o to mi chodzi jeżeli teraz to podstawisz pod tamten tekst to zrozumiesz, no chyba że ktoś nie chce rozumieć to to już inna sprawa ja dziśide na rozmowe o robote o 14:30

zalezy od dawek/wieku