wieku

W Twoim wieku nie szalal bym na bomnbie caly rok on . Zrob sobie lajtowy cykl na test i bedzie napweno dobrze.

[...] marzy mi się 1/2 IM. Półmaraton muszę więc umieć biegać. Bardziej od biegania i roweru martwi mnie moje pływanie. Na ten moment, kompletnie się nie nadaję na dystans 2km kraulem (nie mogę płynąć żabką, bo pianki są obowiązkowe). Mam cały rok, żeby z tym zawalczyć, ale będzie to droga przez mękę. W tym wieku, takie rzeczy nie przychodzą łatwo...

1.Popuri, 3g/kg białka w wieku 17 lat będzie za dużo? 2. Często mi strzela w kolanach, łokciach, powinienem jakoś dbać o stawy już? Bo o ile górne partie mam strasznie do tyłu i łokci na razie nie skatuję, to o kolana się troszkę boję :)

[...] populacji, a dostępne dane dotyczyły okresu 30 lat. W tym czasie w analizowanej populacji wystąpiło 26 przypadków SCD, co daje częstość 1/127 000 czyli 0,8/100 000. Średnia wieku wynosiła 41 lat, a 81% stanowili mężczyźni. Inne badania także potwierdzają zdecydowanie większe ryzyko SCD u mężczyzn niż u kobiet, zarówno poniżej, jak i powyżej 35 [...]

Ale w naszym wieku nie ma najmniejsze potrzeby włączać do suplementacji DAA ;) jeśli ktoś ma bardzo niski poziom testosteronu, to ma sens, niezależnie czy 15 lat czy 45 :-) ale każdy robi co chce przecież i każdy opiera się na własnym doświadczeniu i poglądach :-)) Doświadczeniu zawodników oraz swoim, a nie bzdurach wypisanych w internecie przez [...]

ja przed zaczeciem treningow w wieku 14 lat poszedlem raz kuzynem i wzialem 70 przy wadze 65 ;) teraz cwicze 2 lata i biore 150kg przy wadze 79 ;)

ja zaczalem w wieku 15 lat nauke plywania i po roku cwiczen bylem na mistrzostwach polski, wiec nie jestes za stara.

młody to z masłem orzechowym to była taka przenośnia, żebyś nie truł sobie dupy rygorystycznymi wypiskami w tym wieku

a na co byłes operowany? zostawił bym leczenie lakarzowi a nie sam kobinował zwłaszcza w tak młodym wieku,gdy układ hormonalny jest jeszcze nie unormowany

e tam 1,5- 2 g na kg masy ciała w tym wieku w zupełności wystarczy :-)) Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-19 22:31:21

[...] lub "w trupa" w walce o 432 pozycję w "Biegu o kapelusz Wójta gminy Pierdziszewo"to też jego sprawa i prawo. Jak w którymś miejscu napisał chunga. Zaczynamy być blisko wieku, w którym stanie w miejscu z wynikami też będzie dobrym wynikiem. Nie chodzi o to żeby bezustannie całować się po przyrodzeniach, ale żeby wzajemnie szanować swoje cele [...]

ten pierwszy składnik to teoretycznie nie do dostania w XXI wieku %-)

[...] choroby serca, należałoby się spodziewać, że stanowiłby czynnik ryzyka w przypadku: Wszystkich populacji na świecie. Mężczyzn i kobiet w równym stopniu. Ludzi w każdym wieku. A także należałoby się spodziewać, że obniżenie cholesterolu zapobiega chorobom serca. Brzmi logicznie, prawda? Zła wiadomość dla lipofobów jest taka, że hipoteza [...]

Nie ma przeciwwskazań do wieku? Nie będzie żadnych efektów ubocznych w moim ciele w przyszłości?

w tym wieku cykl bez teścia to nieporozumienie mhm rozumie, czyli ta minimalna dawka tescia musi byc?Moze inaczej : czy sa jakies srodki zapobiegajace agresji na cyklu? To dla mnie duzy problem

już napisaliśmy Hubert81 napisal wczesniej ze jest chwalone takie polaczenie boldka z winem bez testo.Ty, Lodzianin piszecie ze w moim wieku cykl bez testo nie ma wiekszego sensu.Chcialbym wiedziec jak to z tym jest do konca ? Jakbym zyskal 2kg czystego miesa po boldku + wino to bym sie nawet nie zastanawial :-) , jak ma to byc tylko kosmetyka [...]

sami wiecie ze przemiana nie jest taka jak w wieku 20 lat

No bo miał mega formę ,ale jak miał nigdy za dobrego cardio to tym bardziej nie miał w wieku 42 lat ,to ,że przyp******ił oznaczało jedynie ,że będzie silny fizycznie

wykroki z hantlami , w tym wieku jak bola cie kolana i strzelaja to coś jes nie tak , robisz rozgrzewke ?

ćwicz i nie przejmuj się zdaniem innych, nie ma dowodów na to że trening siłowy hamuje wzrost , zawodowi sztangiści zaczynają trenować w bardzo młodym wieku, po to by och kości mogły się przystosować do obciążeń treningowych ponieważ dzięki treningowi kości stają się mocniejsze. Martwy ciąg to najwspanialsze ćwiczenia którym możne trenować niemal [...]