SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Jaka odzywka na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co rozumiem dopiero zaczynasz trenig na siłowni? Jeśli tak to narazie Ci polece jakiś kompleks witaminowy i zma apteczne. A co do wzrostu to zależy od Twojego wieku. Danych nie mamy więc jak narazie polece Ci zwis na drążku po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2006-01-12 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to powoduje hamowanie wzrostu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedynie specjalnymi lekami jesli istnieje ryzyko zagrozenia zdrowia. z tym hamowaniem wzrostu przez cwiczenia to mit wzielo sie to stąd ze ci co zaczeli cwiczyc w mlodym wieku narzekali ze przez cwiczenia nie rosli i stad sie to wzielo. a druga sprawa związana ze wzrostem, tyczy sie kręgosłupa. jest on obciązony poniewaz szybko rosniesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2006-01-12 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    po pierwsze to musisz przelamac sie i sam sprobowac rozgrywac , i mozesz z kims slabszym pograc i bierz ciezar gry na ciebie , im wiecej bedziesz probowal to tym wieksze bedziesz mial doswiadczenie :D (takie moje zdanie) i teraz ja mam pytanie do jakiego srednio wieku przestae sie rosnac :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie na silowni trener startujacy w zawodach kulturystycznych bral hgh w podobnym wieku. Nie wiem ile mial kuracji ani jak dokladnie wygladaly ale mowil ze urusl naprawde minimalnie -niecaly centymetr. Troche urosly mu stopy i minimalnie wydluzyly sie rece.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-01-12 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiaru metioniny w miażdzycogenną homocysteinę). Zmiany miażdżycowe pojawiają się już w organizmach dzieci i młodzieży. Miażdżyca nie boli, rozwija się po cichu, by w wieku dojrzałym niespodzianie zaatakować. Oczywiście czynniki profilaktyczne, z których najważniejsze są: właściwa dieta oraz zdrowy styl życia, potrafią zahamować jej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekcje WF a robienie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no ja nie moge słuchać takich tekstów typu "nie cwicze na w-f bo masa mi nie pójdzie" ludzie w tym wieku bieganie i inne tego typu rzeczy są bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju, tak jak pisał tomot nie rób nic, najlepiej tylko leż, jedz i ćwicz . Osobiście to od razu lepiej sie czuje jak na w-f wybiegam sie - i nie narzekam na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2006-01-12 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    faktycznie trochę późno się zmierzyłeś. W wieku 23 lat to raczej już po ptakach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-01-12 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A niby dlaczego miałby obezwładnić gościa z paletką? Może gość tak dobrze wali kantem paletki, że aikidoka będzie wył z bólu? Paletka też dobra broń No a jak ćwierć wieku będzie bił ludzi tą paletką to obawiam się, że aikidoce z tym samym starzem mogłoby być ciężko 7) Wasza antyteza jest generalnie słuszna-ale ma jeden słaby punkt Nie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleźć sposób na takiego draba.mówie oczywiście o stójce bo wszyscy widzieliśmy co fiodor robił z schiltem w mma. a tak na marginesie to patrząc z perspektywy mijającego wieku to teraz mamy ere gigantów (wielu zawodników ponad 190 )gdzie dawniej taki wzrost był bardzo rzadko spotykany wręcz niespotykany oczywiście były przypadki i 210 ale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12730 Data: 2006-01-12 14:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po Pacyfiku Wyspach Polinezji Francuskiej. W jaki wiec sposób przewędrowała tak odległą drogę przez ocean? Przypuszcza się, że około 2 tysiące lat temu, na przełomie I i II wieku naszej ery, grupy wędrowców w drewnianych prostych łodziach wypływały w trudne, niebezpieczne podróże. Chcieli oni dotrzeć na wschód do owianych legendą. bajkowych wysp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 2006-01-12 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ty się zaraz czepiasz wiesz i tak o co mi chodzi ... Problem w tym ze on ma 17 lat , próbowałem go odwodzić od tego ale onn nie i tyle .Wole się zapytac i mu powiedziec niz by miał brac po swojemu . Swoją droga czy moga wystąpić jakies skutki uboczne w tytm wieku po 100 metki , przy braniu osłonek , nonstop witamin i odbloku ????.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-01-12 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie w lowiczu jest gosciu co w wieku 18 lat mial 50 w bicu i mial z 170-175cm

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 08:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak oczywiscie. glucosamina rozwiaze wszytskie problemy. ze tez wczesniej na to nie wpadlem urwa w tym wieku taki stan moze byc spowodowany albo jakas choroba lub zapaleniem stawów i zadna glucosamina tego nie wyleczy, i co ma chrzastka stawowa do strzelania ?? a ból przy dotykaniu czegos zimnego moze (choc nie musi) swiadczyc o jakiejs chorobie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2006-01-12 08:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby brać 3 tabletki dziennie ale bierz 2 bo 3 tabletki to dla starych ludzi .. mówie Ci to tylko jeżeli zechcesz spróbować.. bo zaszkodzić Ci to napewno nie zaszkodzi poza tym.. mozesz sobie poszukać (w wyszukiwarce rzecz jasna) informacji na temat tego "leku" i sam ocenić pozdrawiam i zrób coś z tym bo w tym wieku... (O_o)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2006-01-12 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do rzeźby - brak zarzutów!!! masa - brak jej wogóle!!! poprostu wolę mięśnie prze duże "M" ale w tym wieku to rewelacja, brawo!!! teraz żałuję, że ja zacząłem moją przygodę z kulturystyką prawie od brania saa, bo widzę po Tobie, że w młodym wieku z dobrym planem treningowym i suplementacją można dużo zdziałać :// a się rozkleiłem nad [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co MaM z SoBą ZrObIC ------------> POMOCY !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sa dwie szkoly- jedni mowia, ze mozna cwiczyc bez problemu, inni wrecz odwrotnie. Ja jednak uwazam, ze trzeba ostroznie z treningiem w tym wieku. Pewne jest natomiast, ze trening bez odpowiedniego nadzoru skonczyc sie moze tragicznie. Polecam konsultacje z dobrym trenerem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2006-01-11 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moj lekarz nie ma zbyt duzego pojecia o hormonie wzrostu. i co w wieku 23 lat byłes u jednego lekarza? i dopiero w tym wieku Cie to zaczelo interere?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-01-11 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem karlem, stad moje pytanie - czy Somatotropina moze mi pomoc urosnac w wieku 23 lat?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2006-01-11 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JA rocznikowo 15 lat 65 kg w wieku rocznikowo 16 80kg jak skonczylem 17 105 w urodziny

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w wieku 15 lat wyciskalem 66kg.....staz 0,5 roku

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)