wieku

Ja już jestem w wieku pogwarancyjnym

troche sie nazarl, ale sam koks nie zrobi za Ciebie wyniku na sztandze. swoja drogą Wenta w wieku 16 lat cisnął 160, chociaz nie jestem pewien, czy czegos nie pokrecilem ;) jednak wracajac do mostka- nie sądzisz Senegroth, ze jesli ktos zaczyna trening silowy i zacznie naraz mostkowac, bedzie staral sie pracowac tricepsem i barkami, bedzie staral [...]

siema chlopaki BL chyba ze tak...kwwestia wieku, ja np cenie sobie u kobiet niezaleznosc pozatym mlodyu jestem kupa zycia przedemna zal by mi bylo nie isc czasem na imprezke zabawic sie czy nie roz***ac kasy na glupoty przeciez to rzecz nabyta jest niechce na stare lata wspominac jak tyralem cale dnie tylko jak bawilem sie wydajac pieniadze na [...]

[...] biore max 40 kg na suwnicy 200 kg i na dwógłowy 25 kg (robie np 5 serii po 20,12,10,8,6 i po 35%,50%,60%,70%,80%) i dalsze pytanie czy to nie za mocna siłownia w moim wieku - mam 15 lat i uprawiam dziesięciobój, niestety nie mogę z powodu choroby duuużo biegać (oddychać za szybko) przez 2 miechy więc przysiadam więcej na siłce tylko czy to [...]

"wieku 8 lat wyciskał 95kg"

Obejrzalem sobie niesamowity gosc 95kg na klatke w takim wieku ja piernicze masakra. Ciekawe co mu ojciec dawal? ^ lat i wygladal 1100x lepiej niz wiekszosc 16nastolatkow. Pozdro

w wieku 14 lat w dal - 5.20m 60m - 7.9s 1000m - 3:04m a teraz..... kontuzja tzn. obrzęk limfatyczny na kostce ;/ i the end :(

W wieku 25 lat możesz zacząć trenować wszystko co tylko chcesz - po prostu musisz znaleść coś co ci będzie odpowiadało fizycznie i psychicznie i właśnie to będzie najlepsze dla ciebie. Napsz czego oczekujesz od tego co masz zamiar trenować a otrzymasz kilka bardziej szczegółowych podpowiedzi co gdzie i jak. Jak byś naisał skąd jesteś to mżna by [...]

[...] Zagladajac w profil widze ze ogolnie ze sprawnoscia nie jest zle ;)Nawet powiedzialbym jestes w formie Co do wyboru tak jak poprzednik: nie ma zadnych ograniczen w tym wieku, jedyne co moze stac na przeszkodzie to brak odpowiedniego partnera, przykladowo jesli pojdziesz na jakas sekcje karate lub inna sztuke walki to na grupach [...]

[...] nauką...testosteron zabija komórki dzięki czemu człowiek staje sie coraz głupszy...ale metoda na to jest ciągła nauka ale tutaj główną role odgrywa chęc do nauki czy ktoś ma dryg do tego żeby to pojąć czy tylko udaje ze chce sie czegoś nauczyć druga sprawa to kolega brał ome w wieku szkolnym nie wiem na jakim etapie ale to tez duzo tłumaczy

kup sobie za ta kase piersi kurczaka i ryz i najlepiej na tym wyjdziesz w tym wieku.

Mnie nurtuje jedno pytanie. Czy treningi mma w tak mlodym wieku nie odbija sie pozniej na jego zdrowiu? Chodzi mi glownie o stawy.

Zależy ile masz lat, jak długo to masz. Podobno w młodym wieku można leczyć bez operacji

[...] silownia to kwasy temat jak ludzie to zacofani to ja ******le ..... zamien tluszcz w miesnie wszyscy biora sterydy kumpla stara zobacyzla moje odzywki to powiedziala ze w wieku 23 lat bede mial wszystkie narzady wyejabe a to tylko bialak byly i gajnery. matki kumpela jak bylem na bombie i dobrze bylo to mowi ze za wielki i po mega spadkach rok [...]

ale najbardziej można trafić w 90% pewnego działania w konfiguracji shotgun + storm, xpand energized + no-xplode, green magnitude + white flood, nie możliwym jest nie poczuć tych zestawień, a do tego warto dorzucić coś z wyższej półki ( w odpowiednim wieku ) w stylu restore, jungle, czy incarnate. Efekty jak z bajki.

mozliwe ale i tak niejestem zadowolony...powinnoo isc w gore a tu trzeba regeneracje zrobic.po 1,5roku mozliwe ze doby wynik. nieporownywałem tego z ziomami w moim wieku takze niewiem.kolega cwiczy 2 lata i wysika 160 ale on ma 22lata a ja 18 w styczniu

bierz sie za wszelka forme ruchowa. co to znaczy "nic mi sie nie chce" masz 17 lat. ja ma corke prawie w Twoim wieku i nie ma dnia zebym czegos nie robil dla swojego ciala. nie ma tragedi z Toba, ale bedzie za pare lat jak bedziesz mial takie podejscie.do roboty,uwierz w siebie!pozdro i powodzenia.

pas musi być oczywiście co do wieku to trochę za młody jesteś jednak jeżeli się zdecydujesz musi być to wykonywane na niezadużych ciężarach i dobrze technicznie(najlepiej iść do klubu gdzie jest instruktor który ci powie co i jak) narazie się jeszcze z rok wstrzymaj

Chlopie jedz poprostu duzo i zdrowo, trzymaj sie X przykazan zywieniowych http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html , jak juz wprowadzisz to w zycie to wtedy bierz sie za dokladne liczenie kcal. Pamietaj, ze twoj organizm w tym wieku potrzebuje naprawde sporo

[...] poscie jakis czas temu,ze niedlugo gowniarze beda zaczynac od antka i trena. Macie parownik wpadl prolo i oma bo mu nagadali ze pewnie 2 inne rzeczy;/ wogole antek w tym wieku. Gh,mgf,igf nie mieli na sprzedaz? Wiesz co,wez sobie kup mlotek i nawal sie po czole moze gdzies zestyki nie lacza,bo to co planujesz uczyni Cie swiadomie badz nie,ale [...]