To, że ci strzykają to jest normalne w tym wieku rośniesz mają prawo być troche osłabione. Jestem w tym samym wieku co ty strzykać zaczęły mi w wieku 13/14 lat teraz to zanika, ale mnie to nie boli to inna sprawa. Powrotu do zdrowia życzę ;)
[...] zapytać czy to jest cellulit? wszędzie piszą że cellulit to jest pomarańczowa skórka a ja takiej nie mam.Mam natomiast zwiotczałą taką zwisającą skórę niestosowną do swego wieku.Wygląda to okropnie szczególnie na udach ale tylko z przodu nóg i rękach. Ja nie wiem czy to nie jest może zanik mięśni bo to nie jest normalne.Wiele lat chorowalam na [...]
fota byla i to nie raz to po pierwsze a po drogie to nie sa gromowcy tylko legionisci chyba ze gromowcy zakupili sobie famasy co do wieku to bylo w tym poscie mnie akurat ten aspekt nie interesuje ale sprawdzilem dla ciebie info na www.mon.gov.pl i nie ma nic na temat wieku "Do zawodowej służby wojskowej w JW 2305 ubiegać się mogą: - [...]
Cóż, nie tylko do 75- tki możesz zdawać jeżeli jesteś pełnoletni. Są "asy", którzy do SAS - u wcielani są w wieku 18 - 20 lat. Ale zazwyczaj są to 21. i 23. Pułk należace do OT. Tak naprawdę to "niedzielni" żołnierze, odpowiednik w USA Gwardii Narodowej. Osobiście sam zostałem wcielony mając niespełna 19 lat, ale to było [...]
[...] na początek przeczytać. http://www.specialoperations.com/Focus/sof.pdf A robiąc mały bialy wywiad w necie dla chcących wiedzieć ile to się ma lat - ma dwie liczby: Średnia wieku 11 SEAL's poległych w czerwcu w afganistanie była 29,8 roku. Śrdni wieku 8 poległych w tym samym incydencie żołnierzy ze 160th SOAR była 32,4 roku. Obie są zaniżone [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A co sądzicie o piciu kawy? W wieku 16lat? " A po co to komu? , A dlaczego? " ;-). A tak na serio, to nie widzę potrzeby żebyś w tym wieku posiłkował się kawą ale kwestia indywidualna. Każdy ma inne preferencje, uważam że lepsza kawa niż redbulle czy inne tigery :-)). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-05 15:46:32
o ile nie chodzi jedynie o walkę pozegnalna,to powrót Silvy do startów uwazam za głupi w jego wieku-skończy jak Fedor pobity kilka razy i legenda się popsuje.oczywiście,moge się mylić ale w wieku 40 lat? Randy był tylko jeden
ostatnio bravo siorki znalazlem i tam bylo ze koles gdzie pytania zadanie pisal ze cos tam pindol czy cos go boli nie pamietam juz i czy pisal czy w wieku mlodym sterydy brac moze a ten co odp radca bravo mu napisal ze nie ze kulturysci zawodowi tez zadko sa na cyklach,ze zadko cykle oni robia dla zdrowia buahahaha
No i otóż to, chodzić od zajęć do zajęć a na pewno się dziecku coś spodoba :D Mój facet np. miał być "piłkarzem" ale nie wyszło, poszedł na zajęcia ju-jitsu w wieku 6-7 lat - a teraz - w wieku 26 robi to co lubi, dalej trenuje (MMA) jest instruktorem, na koncie ma kilkanaście zwycięstw w jujitsu o ogólnie jest to jego życiową pasją. Dzięki temu, [...]
[...] ćwiczenia np.przysiady ze sztangą bez obciążenia wyprosty na maszynie wykroki z hantlami Ijak często może ćwiczyć te nogi czy wystarczy raz w tygodniu ??? tutaj dobrze jak zapytałby o radę trenera piłki jeśli gra w klubie on dobierze mu ćwiczenia odpowiednie, ja mimo wszystko w jego wieku unikałbym ciężkich ćwiczeń siłowych w jego wieku
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam,monohydrat kreatyny można zacząć brać z co najmniej 6 miesięcznym stażem na siłowni co do wieku to raczej nie ma przeszkód jeśli jesteś zdrowy dużo osób w twoim wieku już brało gdzieś tam kiedyś słyszałem że w młodym wieku zbyt obciąża serce ale to chyba nie jest potwierdzone .Co do dawkowania to bardziej polecił bym ci brać 5 g w DNT i 10 g [...]
jak nie masz w tym wieku jeszcze jak propa ladujesz? wiesz wogole ze jak syfow nie wyciska sie z ryja w tym wieku to bedziesz miec hemorodiy i wogole adhd?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na diecie dosc czeste gazy.Przeszkadza mi to w zyciu codziennym.Czeste wizyty w wc juz ustapily ale te gazy.Czasami rezygnowalem z diety przez te dolegliwosci.Możeza duzo jest ktorys makro?Jak powinna wygladac moja dieta w tym wieku (wiem ze w tym wieku nie musze prowadzic jakiejs diety,ale że musze utrzymac wage do lipca to prowadze wypiski).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BooM napisał(a): I czy mógłbym wrzucić codziennie do tej diety 40g czekolady mlecznej jako przekaske w ciagu dnia? Przypominam ci Wiśnia że on jest ektomorfikiem w wieku 15 lat więc jak 40g czekolady może zadziać na jego niekorzyść ? czy ty alby troche nie przesadzasz ? rozumiem jak by był jakimś grubasem w wieku 40 lat to co innego a on ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wisnia1892 napisał Tak, może go zalać. Matematyka nie jest trudna, oblicz kalorie. haha a to dobre ektomorfika w wieku 15 lat zaleje 40g czekolady jak większość tego co zje przez niego przelatuje takie ma mocne spalanie ektomorfik w tym wieku ! a ta czekolada nie ma mu w niczym pomóc to tylko że tak powiem taka mała słodka chwila dla niego haha [...]
Mam 13 Lat w jakims temacie przeczytałem ze cwiczenia w tym wieku nie wyjdą na zdrowie. Tylko Jakie Sa dla mnie złe. Tyle co wiem to nie moge robic zeczy jak martwy ciąg i przysiady z obciążeniem. Mam w domu atlas i wydaje mi sie że na wyciągu nic mi sie nie powwino stać TUTAJ WŁASNIE PROSZE O RADE CZY TO ZDROWE CZY NIE. A JEŚLI NIE TO CO NIE A [...]
Crazy wielkie dzięki za taką opinię :-) Postaram się ze wszystkich sił żeby tak było. Moim marzeniem jest, żeby jeszcze w wieku juniorskim stanąć na scenie. Mam 4 lata, które chce wykorzystać i zrobię to!
Akurat w jego wieku jego organizm jest na tyle silny i zdolny do regeneracji ze co najwyżej może martwić się o nerki w przypadku gdyby przesadzał z w.w suplementem. ZMP powoduje podwyższenie poziomu teścia, ale w znikomym stopniu. Produkty które spożywamy na codzień mają równie duży wpływ a nawet niejednokrotnie znacznie większy na gospodarkę [...]