wieku

Nieźle żeby jeść metanabol na czco w szkole.W takim wieku(16 lat) skutki były do przewidzenia.Gdybyś się po każdym cyklu odblokował to możliwe,że miałbyś jeszcze większą masę i siłę oraz większe mięśnie.Ale cóż to co przezyłeś i co zdobyłeś to nikt ci tego nie odbierze już.Zawsze człowiek czymś przypłąci ty akurat przypłaciłęś zdrowiem.

Azzi dziękuję :-) Moja pediatra też to polecała ale Coli młody nie weźmie do ust z czego akurat jestem zadowolona (jego kuzyn wychowany na coli i hamburgerach w wieku 12 lat waży 65 kg :)) ) Najgorsze że nie chciał nic pić no ale dziś jest już zdecydowanie lepiej. Nawet pierwszy raz od 3 dni zjadła śniadanie 8-) Pomiary Coś ubyło. Nie są to już [...]

powodzenia Patryk! cieszy mnie ze ludzie w tak mlodym wieku cwicza ;)

[...] czasami nie mam pojęcia o czym rozmawiacie-mam tutaj na myśli nazwy i rodzaje ćwiczeń, skróty itd. Na pewno też coś tutaj podpatrzę i włączę do swojego treningu:-) Nie przejmuj się ja czasami też nie wiem o co chodzi }:-( i nieraz muszę się nagłówkować żeby nie wyjśc na ignoranta ;-). Ty też dużo pisz my mimo wieku jesteśmy chłonni wiedzy :-D

[...] jak palec były. Żonka nieco kondycyjnie spuchła na piątkowym treningu nóg (na koniec już myślała, że "pawia" puści;-)) ale też git ogólnie Dzisiaj już rano pomorsowałem, a wieczorem coś mocniejszego wpadnie, jakiś drink czy dwa w domu. Dużo zdrowia w nowym roku i żeby nas kontuzje omijały (w moim wieku to już coraz bardziej trafione życzenia;-))

[...] nie zamulać non stop tylko siłka, dita i ten temat bo jak sie to skończy np z powodu zdrowia to co wtedy? Koniec świata? Wgl to myślę że w tym roku przeszedłem swój kryzys wieku średniego hahah|-) Śniadanie takie dzisiaj było a rano szejka walnąłem bo głodny byłem i potrójna kawę z ekspresu jak zawsze. [...]

w wieku 17 lat cykl na mecie... mądryś?

[...] odczuć kiedy ono będzie jak najbardziej pożądane, czyli w końcówce cyklu gdzie będzie najciężej. Zresztą to jeszcze będzie do uzgodnienia z moim trenerem Myśle ze założenia nowego planu to będzie kontynuacja poprawy wyników siłowych . Cóż tu ukrywać w moim wieku jedynie tu mogę coś poprawić , nie dużo ale nawet jeden dodatkowy KG cieszy

"Wraz z założeniem tutaj konta po przeczytaniu wielu artykułów na tym forum," 13 art to tak wiele?? Specjalista w wieku 15 lat Uzupełnij profil. Sog dla Antosa że chciało mu się sprostować, dziwne że to nie wylądowało w koszu.

[...] nawet historia wskazuje na to, kto z was dzis podniesie miecz obureczny z czasow sredniowiecza, pewnie kazdy, ale sprobujcie nim pomachac to jest sztuka. Ci goście są z XXI wieku i sobie radzą: https://www.youtube.com/watch?v=ICSLHdc2ljw A co do innych argumentów w stylu "kiedyś to się ciężko trenowało, a teraz to same p***usie na treningi [...]

w jakim wieku sie wjeebales w te pułapke ct? %-) Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-06-14 20:02:17

Pakmator mi tez odejmują, 22 a dają ~18, trochu wku*wiające, ale na starość się przyda %-) a znowu mam kolegę co ma 28 a wygląda na 40+ ze jak był u mnie to ojciec do mnie ile ma? ja ze 28 a on ze myślał ze starszy od niego %-) drugi w moim wieku a na 35 gdzieś wygląda ;-)

w wieku 18 lat isc do klubu to imo za pozno zeby liczyc na kadre

w wieku 15 lat powinieneś już być zauważonym ;-) Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2012-06-17 19:47:16

nie unoś sie kolego. zlosc urodzie szkodzi ja w wieku 19 lat wyprowadzilem sie w domu wiec mi mowic nie musisz o pieniadzach itd PS: pracuje w zawodzie moja wypowiedz bardziej miala na celu ze jest wiecej wolnego i w szkole mozna bylo lache klasc na wszystko. w pracy nie jest juz tak kolorowo;)

hehe. gorąca 18-nastka nie jest zla. musze wam powiedziec ze narazie nie kreca mnie takie rzeczy. bylem w zeszlym roku na tancu erotycznym gdzie tanszyly dupki w wieku 20-24lata czyli mozna powiedziec mlodsze ode mnie. wogole mnie to nie krecilo. powiedzialem ze nastepnym razem pojde jak bede nieco starszy jakies 35-40lat po co mam teraz za cos [...]

fajny filmik no mamuski sa fajne bo w takim wieku jestesmy. pozniej nastki beda fajniejsze;) hehe

Ademus swieta slowa natomiast Heath(mimo mlodego wieku) ma to o czym piszesz i na tej olympii zobaczymy co wyzej cenia sedziowie

Masakra jak malo z nich zostaje xD Jay cutler za to musi miec twarde nerki i watrobe zeby dalej walic duze dawki aby podtrzymac tak masywna i estetyczna sylwetke w swoim wieku :-))

[...] trening FBW będziesz robiła? Ja bym proponowała zacząć wyżej z kaloriami np. 2000kcal 120g białka, 60g tłuszczów i 245g węgli. 1600kcal to bardzo niska kaloryczność jak na start, szczególnie przy Twoim wzroście i wieku. Zacznij wyżej, zapisuj co jesz, zapisuj aktywność treningową i pozatreningową i jak nie będzie szło to zawsze można obciąć.