wieku

" W wieku 55 lat zmarł Leszek Drewniak. Jeden z członków założycieli Polskiego Związku Karate.Prekursor karate w Polsce. Zapisał się w naszej pamięci jako zasłużony działacz i wspaniały człowiek. Wychował wiele pokoleń zawodników, instruktorów i trenerów. Uprawiał karate od 1967 r. Był Szefem Wyszkolenia F.S.K.A. Poland w latach 2003-2007. [...]

[...] robił ich przed cyklem ale możemy się odnieść do norm laboratoryjnych) Aspat 45,7 norma od 5,0 do 34,0 Alat 50,5 norama od 0,0 do 55,0 Cholesterol całkowity 210 norma dla wieku powyżej 30 lat do 200 mg/dl I najważniejszy wynik dla odbloku : Testosteron 4,13 ng,ml norma do 50 lat od 1,66 do 5,77 ng/ml czyli prawie idealnie w środku. Jeden [...]

[...] itd;) a jesli chodzi o wyniki silowe, taki mam organizm zawsze mialem dosc duzo sily, glownie skupialem sie na wyciskaniu jesli chodzi o jakies rekordy, 172 to bylo w wieku 19lat przy wadze 90kg;p teraz to juz nie ma szans tyle podniesc;) no ale kto wie moze kiedys:D hehe jak nie stosowałeś saa to możesz bez problemu powrócić do tego- [...]

No taki wygląd w jego wieku to marzenie. Holyfield kark >48cm, ja -38. Jak to mawiał pewien azjata "Ti jeście muśiś duuuuźio ćwićyć." Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2008-12-21 22:18:38

No nareszcie profil... Bardzo ciekawy Ta Pani jest w moim wieku 88-0? Kurcze... nie wierze... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są [...]

W twoim wieku najlepiej jakbyś ćwiczył jakieś sporty walki. Na razie rób : pompki, brzuszki, przysiady i podciągaj się na drążku.

Chlopaki troche sobie powtorowali widze w temacie i nabili kilkanascie bezsensownych postow w stylu nie cwicz/cwicz z wlasnym ciezarem/ucz sie. To, ze w tak mlodym wieku chcesz cwiczyc dobrze o Tobie swiadczy, bo widac, ze chcesz sie rozwijac. Mini silownia moze byc ok, ale na twoim miejscu inaczej rozstawilbym priorytety. Zapisz sie do klubu [...]

dezetbe czy Ty zastanawiasz się co piszesz? Czym Twój post różni się od mojego? Widzę że dba o rozwój dlatego kieruje go na SW, gdzie w obecnym wieku ten rozwój wykorzysta. Szczerze mówiąc nie rozumiem po co napisałeś, ze ktoś m.in. ja, nabiliśmy posty jak widzę napisałeś praktycznie to samo, rozwinąłeś może naukę i SW. Osobiście z uwagi na jego [...]

Odchudzanie w wieku dojrzewania http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25 a jak faktycznie ważysz 200kg to w pierwszej kolejności lekarz. %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-13 19:34:43

Ja narazie mleko daje wieczorem bo nie robie tego czegos co jest nazywane kk;) rozwincie sobie. ;) A w tym wieku jeszcze tego nie robie z laseczkami ;)

[...] i z kaską też nam się nie przelewa :( Jeżeli można prosić to przydałby się taki plan dla osoby ważącej ok 70 kg :) Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani [...]

Stodolar po 6 latach przemyslanego treningu z dieta nie trzeba byc na pompie zeby wygladac nie przecietnie. A ty poprostu wygladasz jak karzdy inny mezczyzna w twoim wieku.

Stodolar po 6 latach przemyslanego treningu z dieta nie trzeba byc na pompie zeby wygladac nie przecietnie. A ty poprostu wygladasz jak karzdy inny mezczyzna w twoim wieku. georgu zobaczysz za 6 lat. Zobaczysz też ile można zbudować mięśni przy 'jako-tako' przestrzeganej diecie oraz w miarę systematycznym ćwiczeniom. Kiedy zaczniesz pracować i [...]

tomot w sumie masz racje bo do tego dochodza puzniej stresy zwiazane z rodzina i praca malo snu malo czasu na trening. W sumie bedzie ciezko ale mam nadzieje ze ja bedac w wieku stodo.... bede mial wszystkiego na tyle aby sie wyrozniac swoja sylwetka narazie sie nie wyrozniam

Teraz robie cykle bez ZigZakow i moj cykl trwa jakis miesiac. Pozniej 2 tyg. SD. W moim wieku przemeczanie szkodzi zdrowiu.

Taki zart. Ale siedzaca praca, samochod i brak czasu skutecznie psuja kondycje. Mysle, ze to nie zalezy od wieku bardzo.

Peponent, mógłbyś mi może doradzić jak ruszyć górę i środek klatki? W wieku 17 czy tam 18 lat, kiedy zaczynałem przygodę z siłownią, wszystko mi rosło w takim tempie, którego już chyba nigdy nie zaznam. Choć człowiek nie miał zielonego pojęcia o treningu i diecie, to mimo wszystko jakimś cudem rósł. Rosła między innymi klata, powiedziałbym, że [...]

Munga masz żonę w tym wieku :D ?

Ale wymiary masz takie jak ja w wieku 17 lat po roku treningu, tyle ze ja wtedy wazylem 72kg i w pasie mialem 74cm a nie 96(mamy tyle samo wzrostu) I ja wcale nie mam jakiejs dobrej genetyki. Jestem ektomorfikiem, jak sie nie wyspie badz opuszcze posililek to gubie kilogramy. Szkoda mowic co sie dzieje jak zapije. Wez sie za diete. jedz [...]

Zespol Gillberta nie jest zwiazany z rozpadem erytrocytow, tylko z zaburzeniem enzymatycznym w watrobie, wiec rozpad erytrocytow ma tu male znaczenie. To nie jest zoltaczka hemolityczna tylko watrobowa. Poza tym, w wieku 27 lat bilirubina nie uszkadza juz jader podkorowych i nie ma potrzeby obnizania jej poziomu. pozdrawiam krates