Chciałem polepszyć troche wyciskanie ale robie mase i chciałem dać kalte 2 razy w tydniu.Staż ponad pół roku. normalnie klate robie tak w sobote klata+triceps ławka pozioma -12/10/8/6 skośna głową w góre- 10/8/8/6 rozpiętki 4x10 skos i 4x10 poziom chciałbym drugą kalte robić we wtorek z bicepsem w ten sposób ławka pozioma -12/10/8/6 skośna głową [...]
[...] strongow. Co innego ze sponsorami czy organizatorami tej dyscypliny sportu. Tych to dopiero jest bez liku, bo kazdy wietrzy w tym swoj interes, choc w duzej mierze zalezy to od kraju. A co do watku ciezarow. Mozesz powiedziec gdzie widziales te "wieksze" ciezary, jakiego rzedu wielkosci byly i kto je dzwigal. Chetnie sam bym popatrzyl.
DLACZEGO STERYDY I CO JEST MOŻLIWE?? Ciało znajduje się w nieustannym stanie "obrotu białkiem". Są dwa terminy, z którymi czytelnik powinien być zaznajomiony: kataboliczny (katabolizm) i anaboliczny (anabolizm). Katabolizm to stan, w którym niszczona jest tkanka, a anabolizm to stan jej odbudowy tudzież wzrostu. ‘Obrót białkiem’ jest stanem [...]
Damixxx - w pełni się z Tobą zgadzam! Finał PSV-Liverpool to by właśnie było spotkanie między drużynami, które w tym sezonie najbardziej swoją grą w Lidze Mistrzów zasłużyły, by grać w wielkim finale! I może to niektórych zdziwi, ale zdecydowanie większe szanse na triumf dawałbym PSV. Zresztą prasa angielska pisała, że dobrze, iż Liverpool zagra z [...]
[...] chodzi tylko moze ja mam swoja nazwe na to :]]] mam tylko pytanko bo uda mi calkiem dobrze ida tylko lydki gorzej co prawda mam w nich tyle co w bicepsie ale wole aby byly wieksze czy to jak bym je trenowal 2 razy w tygodniu cos by polepszylo ???? a kazda grupe miesniowa trenuje raz w tygodniu :]] z checia zaczne robic przysiady ale narazie [...]
Ale jak ktoś jest najlepszy na swojej pozycji to chyba łatwiej jej się zgrać a i trener ma większe pole manewru ustalając taktyke. Ale jak pisałem na początku tego postu DREAM TEAM to nie tylko drurzyna idealna ale też taką którą chcielibyśmy obejrzeć w akcji ale jest to z przyczyn oczywistych niemożliwe. Ale jak REAL kupiłby Zlatana i C. Ronaldo [...]
[...] gydyby cykl wygladal tak : 1-10 enan 300mg /tydz 1-8 deca 200mg /tydz 6-10 winstrol ?mg / e?d nolvadex lykac? I jeszcze takie pytanko -czy jak zaczynam koksowac w tym wieku i w takich dawkach to moge miec jakies wieksze problemy ze zdrowiem problemy na starosc? Zaznaczam ze chce (pewnei i tak nie uwierzycie :)) na max 3 cyklach skonczyc.
Nie wiem czy to normalne ale mam wrazenie ze mam prawy bark wysuniety troche do przodu. Normalnie tego nie widac ale jak chce zrobić agrawkę na prawą stronę to mi łopatka wystaje i bark schodzi do przodu.(lewa strona bez problemu).Zauważyłem to już dawno ale nie wiem czy to przypadłość nabyta-może wybicie-czy mam to od urodzenia. Chcę dodac, ze [...]
hiperman a skąd wiesz ze tam są wieksze ciezary czemu piszesz tak ogolnikowo. podaj jakies wyniki tamtych kolesi itp. a nie wszyscy w ciemno walą tam bedzie pudzian tam bedzie najlepiej i najtrudniej zarazem z-33 to ty mi powinienes dac soga to ja ci napisalem ze savickas i virastiuk bedą starować Pozdrawiam Zmieniony przez - wojtas87 w dniu [...]
z tego co sie orientuje jest od groma organizacji strong man w ktorych wystepuja nie gorsi zawodnicy a ciezary sa duzo wieksze niz w tej organizacji w ktorej do tej pory startowal pudzian Pzdr
[...] - na cyklu zero sajdow (jak doladowalem 300mg aspiryny) to poczulem pikawe pare razy, odpuscilem bo efektu nie dawalo mocniejszego ;] Teraz chce zrobic troszke masy z m1t (wieksze dawki niz 10/15mg przy moim stazu i masie chyba nie maja sensu) - poleciec 10mg? czy zrobic 10/15 tak ja e-lite pisal przez 5 tyg. Bo 20mg na pierwszy to sporo, z [...]
[...] każdy zapewniał że tak samo miał i było ok ja miałem tak z Cp więc pomyślałem nie będe cudował !!!! Nagle wziąłem Xpand na trreningu słaby senny na klacie zastuj mimo że mam wieksze możliwości Proszek ma jednolity kolor zdecydowanie na to patrzyłem Ale po 15 dniach spróbowałem sobie porcje tatmtego XPanda i po 10 minutach poczułem powera i siłe [...]
Przy dietach wysokokalorycznych L-karnityna jest przydatna tylko przed dłuższymi aerobami, ale przy kopenhaskiej jest na nią większe zapotrzebowanie (tłuszcz jest tu - a przynajmniej bywa - podstawowym źródłem energii), więc L-karn. jako transporter kw. tł. jest przydatny cały czas
Proszę też nie pytać: KTO MA WIĘKSZE SZANSE BOKSER / KICKBOKSER / BJJ-owiec/ JUDOKA CZY XXX? KTO MA WIĘKSZE SZANSE CZŁOWIEK 80 KG, 1.9 M CZY 1.8 M 100 KG? Są to zbyt złożone kwestie. Tematy będą kasowane i będą leciały BANY!
powiedzmy ze choroba Wilsona to kazus ale generalnie jesli ktos wali 3 miechy wieksze dawki niz przewidzial producent to kto wie ... jesli wystapia podejrzane objawy mozna zawsze zarzucic dany suplement
Może jak spale te biodra to nie będzie tego tak widać. Jak już mam coś z dziewczyny to mogły by mi cycki większe urosnąć Takie dziwne troche bo jak włożyć tam palec to jest tam sama kość i zero jakiegokolwiek mięśnia.
Po rzucie albo wyniesieniu obrazenia mogą byc wieksze niz po dzwigni. Np suples na chodniku-zabójstwo po prostu... Uderzenia-łamiesz nos...ostatnio w Słupsku koleś tak oberwał, ze uszkodzili mu śledzione-zmarł Mysle, ze w momencie zagrozenia nie mysli sie o tym, ze mozesz kogos skrzywdzic. Nie wiem jaki poziom mistrzowski musialbys miec, zeby [...]
[...] pierwsza liga a w polsce kupilem dece od stalego mojego dostawcy i dalem do labor .wiesz co mialem 50proc deki he he reszta olejek.co do niemieckich lab.raczej stezenia sa wieksze bo tam szanuja kazdeko klijeta.tj.mowilem poleconego i sprawdzonego kupca .jak jest ktos w temacie to lucifer mu cos powie.w polsce pripionat ruski tez mialem 5o na [...]
FINAL LIGI MISTRZOW!!!
