SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek kostny a wzrost

  • Jaki plan treningowy,po 3-miesiecznym ACT??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi tu posrednio na sile-wytrzymalosc - wazna dla mnie tez jest spora kondycja,nie chodzi mi tu o typowy trening na sile,poniewaz mam drobne klopoty ze stawami,przy wiekszych ciezarach na dluzsza mete niewyrabiaja i boje sie ze znowu bede musial przestac trenowac.Biore glukozamine,ale niewiele pomaga.Czekam na wasze propozycje.Z gory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-12-03 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie odnośnie mety, a mianowicie, jak się dowiedziałem z kilku artykułów, rozwój płciowy jak i kostny u mężczyzn trwa do 21 roku życia, czy jeżeli w wieku 18 lat wezme mietka, nie zahamuję on tych procesów? Nie jestem sezonowcem, nie zależy mi na tym aby przypakować na plaże... Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 182 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-06-12 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + teśćiu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym się was doradzić. Chciałbym dobrać trening oraz coś do treningu tak aby uzyskać: - lekki rozrost kostny - przyrost masy ( dojście do 75 kg - czas hmm w rok ? ) - lekki przyrost siły Obecnie ćwiczę na siłowni 2-3 razy w tygodniu. W roku szkolnym 3-4 razy w tygodniu. Do tego dojdą treningi kickboxingu. Przy wzroście 175 cm ważę 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2011-08-20 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tematy;-genetyczna granica,bol plecow-ledzwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Z gory chcialbym przeprosic wszystkich ,ktorzy moga byc podirytowani "banalnoscia "moich pytan.... wiek 32 lata ;wczesniejsze sporty to plywanie,boks,juitsu,-cwiczenia ogolnorozwojowe ,moje wymiary na dzisaj;/w nawiasie dane sprzed 4 miesiecy/ wzrost; 185 waga 107kg /100/ biceps 44 /40/ klata 123 /119/ lydka 46 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2009-02-16 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ciezarow :) a to informacje: waga:63 kg Wzrost: 173cm Staz: rok z przerwami Dieta: Brak BF: 13% Uklad kostny: bardzo drobny i chudy Biceps: 32 Klatka: 93 barki: 107 wiek: 17 lat Przy dosyc dobrze wyrobionych miesniach brzucha i niskim bf niestety kaloryfer slabo zarysowany (prawie wcale) jaki moze byc tego powod? Co do nabrania masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-01-07 11:45:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrostu, podobnie działają hormony gonad, a zwłaszcza estrogeny, a ich efekt jest przypuszczalnie zależny od stężenia oraz czasu działania (niskie stężenia w krótkim okresie czasu przyspieszają wiek kostny i wzrost, w dłuższym czasie i większych stężeniach hamują wzrost, przyspieszając zamykanie się nasad kostnych tj. dojrzewanie szkieletu).

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dojrzewaniu, mogą prowadzić do nieprawidłowych i nieodwracalnych dysproporcji, z długim tułowiem i krótkimi nogami. – Do kiedy rośniemy? – Aż nie zakończy się tzw. wiek kostny, czyli nie zamkną się nasady kości. Wtedy kości nie mogą już rosnąć. U dziewcząt następuje to wcześniej, wcześniej zaczynają pokwitać, rosną szybciej – [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 15:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    sloners, wlasnie to wcale nie jest tak koniecznie ze wiek kostny opozniony o tyle dokladnie co rozwoj, sa zwolennicy tej teori ze ten wiek kostny jest z tym scisle powiazany, inni nie. ja mam wiek kostny o jakis rok opozniony (a za 5 miesiecy mam 17 lat, natomiast wiek mam 15-16 lat, czyli przypuscmy ze 15,5 to nam daje ok rok.) a z twarzy to na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jakie doświadczenie? we wróżeniu wzrostu?! Nie ma czegoś takiego powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm przy czym wyskoczył w wieku20-21 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 21:54:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] może urosnąć??? hahha] Na terapie HGH trzeba być naprawde bardzo niskim 150~~ cm wzrostu, albo wzrost poniżej 3 centyli w sumie na jedno wychodzi ;d No i odpowiednio młody wiek kostny. Jeżeli ktoś ma wzrost w "normie" (ostateczny wzrost w normie dla faceta zazcyna się od 5 FT czyli 152 cm~, to jest minimum) to może tylko marzyć o [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zapodać? Pozdrawiam wszystkich niskich i walić na glebe frajerów co sobą nic nie reprezentują i cisną po niskich. A jak robiłeś sobie RTG nadgarstka to na ile twój wiek kostny oszacowano? To nieźle wyrósł .Ja już w wieku 18lat niestety nie miałem żadnych możliwości wzrostowych i zatrzymałem się na niecałe 177cm. Załamany bylem wtedy i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zapodać? Pozdrawiam wszystkich niskich i walić na glebe frajerów co sobą nic nie reprezentują i cisną po niskich. A jak robiłeś sobie RTG nadgarstka to na ile twój wiek kostny oszacowano? To nieźle wyrósł .Ja już w wieku 18lat niestety nie miałem żadnych możliwości wzrostowych i zatrzymałem się na niecałe 177cm. Załamany bylem wtedy i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzic czy sie rosnie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Rozpoczęcie sesji treningowych 3-4 razy w tygodniu również do dobry bodziec Twojemu organizmowi do wzrostu. Natomiast do oceny wieku kostnego wykonuje się zazwyczaj RTG nadgarstka. Później lekarz na wizycie kontrolnej ocenia według atlasu wiek kostny. Być może endokrynolog zleci również badania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zero .Takze pozostaje ci nadzieja ze urosniesz te 2-5 cm przy zrastaniu sie nasad kosci dla pewnosci zrob sobie RTG nadgarstka poczym niech fachowy lekarz oceni twoj wiek kostny jesli masz opozniony to zasugeruj lekarzowi zeby potraktowal cie testosteronem jesli z koleji zajsc odmowi sprobuj na wlasne ryzyko jesli chcesz miec te pare CM [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba zapodać? Pozdrawiam wszystkich niskich i walić na glebe frajerów co sobą nic nie reprezentują i cisną po niskich. A jak robiłeś sobie RTG nadgarstka to na ile twój wiek kostny oszacowano? To nieźle wyrósł .Ja już w wieku 18lat niestety nie miałem żadnych możliwości wzrostowych i zatrzymałem się na niecałe 177cm. Załamany bylem wtedy i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodziców, z masą i(lub) długością urodzeniową poniżej -2,0 SD, u których ponadto nie wystąpiło przyśpieszenie tempa wrastania (HV SD poniżej 0 w ciągu ostatniego roku) do wieku 4 lat i później. Dorośli. Niedobór hormonu wzrostu. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, czynny proces nowotworowy. Należy zachować [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regułą jest to że znając wzrost rodziców ,znając wiek kostny , i okres dojrzewania , używając siatek centylowych i prowadząc stałą obserwację dziecka z oznaczaniem na tych siatkach , możemy określić z dużą dozą dokładności jaki będzie końcowy wzrost. nie wyklucza to w żaden sposób wpływu wzrostu rodziców na wzrost dziecka. Jeśli rodzice mają po [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziennik ;-) Jak coś wbijaj do mnie - widzę, że jesteś już w tym ogarniety, ja bym miał do Ciebie kilka pytań... - ile masz własciwie lat teraz? jaki wzrost? miales badany wiek kostny? - mam 20 lat, ja mam tak jak Ty - hipogonadyzm (nie wiedzialem, ze to tak sie profesjonalnie nazywa), prawdopodnie spowodowany niedoczynnością (lub całkowitym [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tu niektórzy wypisują !!!! Raczej mnei nie interesuje ten post ale muszę to napisać żeby niektórych uświadomić i rozczarować.Długość okresu wzrostu czyli inaczej mówiąc wiek do jakiego organizm ludzki rośnie jest uzależniony od "wieku kostnego".Jeżeli jest on normalny i zgadza się z biologicznym to mężczyzna przestaje rosnąć ok 18 [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już z góry ze edykrynolog mnie wyśmieje, bo ostatnio mi mówił ze nie mam już najmniejszych szans na wzrost (prosiłem go o skierowanie na rtg kości, żeby stwierdzić jaki jest wiek kostny ale on odparł ze napewno jest już zakonczony i nie ma takiej potrzeby). A do czasu wizyt chciałem poznać opinie innych osób a najbardziej na tym forum. Ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)