[...] się nie dzieje, jeszcze mama do mnie przyszła a lekarz ją wziął na rozmowę więc w sumie jej tu nie ma bo ta rozmowa trwa i trwa i zaraz będzie musiała iść i przyjdzie dopiero wieczorem a to też mi nie pomaga. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-07 15:41:24 Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-07 15:42:03
Chyba wracam do żywych. Wczoraj gorączka i dreszcze. Napiłem się gorącej herbaty z miodem i imbirem, do kolacji dużo czosnku i potem lek na zbicie temperatury. Wieczorem się wypociłem, ale noc przespana i dzisiaj lepiej. Temperatury nie ma, ale trochę słaby jestem i spać się chce. Oby to było wszystko. Strasznie się te wirusy rozpanoszyły. Kogo [...]
Nom, jakoś tak wieczorem lepiej. W sumie i w nocy i większość dnia śpię ale nie wiem czemu tak mam. W ogóle wk***ia mnie fakt, że jak jestem chory to ludziom się wydaje, że jestem też upośledzony. Na przykład dzisiaj, przychodzi pielęgniarka jak mama była i pyta jej, nie mnie, jej, jak syn się czuje, czy apetyt mu dopisuje, czy się na żadne bóle [...]
A w ogóle to przesłała mi wczoraj wieczorem swoje zdjęcie. Nago. Będziecie się śmiać, ale to pierwsza goła kobieta jaką widziałem. Ona Cie molestuje %-) Ale skoro jest ladna, to gratuluje nowego doswiadczenia. Zakladnie za to, ze ktos cos wie lepiej, jedynie z racji wieku, jest komiczne. Jednen pisze ,ze ona nic nie wie, bo ona ma 21, a on ze 30, [...]
[...] i o wiele większe odpały. Nawet jak pamiętam to kocenie w gimbazie u starszego brata było znacznie częstsze, u mnie było lżej i nasza klasa też raczej rzadko kociła. A kiedyś to spłuki w kiblu czy mierzenie korytarza zapałką było normą. Teraz jak wieczorem idę na miasto to cisza i spokój. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2019-04-19 22:15:43
[...] to jedna z lepszych rzeczy do suplementacji. Ja mialem chyba dobrej jakosci te Ashwe, firmy Now Foods. Bylem zaskoczony ze zle sie czulem, mimo ze wtedy niczego nie odstawialem, bo wtedy wiadomo, mozna czuc sie gorzej. Moze sprobuje te Rhadiole. Tylko zebym.byl w stanie spac. Lepiej brac rano, czy wieczorem? Ashwa przed snem mi nie przeszkadzala.
[...] miał na kogo zwalić winy co zawsze robi. W końcu doszedł do wniosku, że to niesprawiedliwe, że oni łowią bez niego bo przecież po równo się zrzucali na łódkę i w niedzielę wieczorem, jak te janusze już wróciły z wyprawy, wyszedł nagle z domu. Po godzinie wraca i mówi do mnie, że muszę mu pomóc z czymś przed domem. Wychodzę na zewnątrz a tam [...]
dzięki, to miłe :) Z łopatkami pomyślę, teraz muszę zmykać Daj mnie jeno trochę więcej szczegółów - kiedy to spięcie? Przy jakich czynnościach? Może cały czas? Bardziej rano czy wieczorem, czy nie ma różnicy? Czy jest jakiś konkretny obszar spiny? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-06-01 18:03:14
Ja najpierw trenowałem 6xtyg MT, a potem wszedłem na 2 treningi dziennie. Rano 1,5h boksu, a wieczorem 2-2,5h stójki. Po dwóch tygodniach było git i musiałem wrócić do jednego treningu dziennie. Trener mnie pytał czy wszystko ok fizycznie, ale problemów nie było. Regeneracja itd. git malina. Psycha też mi nie siadła.
[...] przy ograniczonych mozliwosciach czasowych: 1) 2 x w tygodniu silka, 2) 1 x silka i 1 x k1 lub MT? Najchetniej bym chodzil 2 razy na SW, ale zona mnie nie pusci, bo treningi wieczorem, a mamy male dziecko itd. Kto jest w takiej sytuacji wie jak to jest.%-) Tylko jeszcze kwestia tego czy jest sens trenowac SW raz w tygodniu? Moje doswiadczenie 4 [...]
[...] przy ograniczonych mozliwosciach czasowych: 1) 2 x w tygodniu silka, 2) 1 x silka i 1 x k1 lub MT? Najchetniej bym chodzil 2 razy na SW, ale zona mnie nie pusci, bo treningi wieczorem, a mamy male dziecko itd. Kto jest w takiej sytuacji wie jak to jest.%-) Tylko jeszcze kwestia tego czy jest sens trenowac SW raz w tygodniu? Moje doswiadczenie 4 [...]
[...] przy ograniczonych mozliwosciach czasowych: 1) 2 x w tygodniu silka, 2) 1 x silka i 1 x k1 lub MT? Najchetniej bym chodzil 2 razy na SW, ale zona mnie nie pusci, bo treningi wieczorem, a mamy male dziecko itd. Kto jest w takiej sytuacji wie jak to jest.%-) Tylko jeszcze kwestia tego czy jest sens trenowac SW raz w tygodniu? Moje doswiadczenie 4 [...]
[...] ma być minimalnie cieplej i w sobotę. Przynajmniej u mnie, a w resztę dni stabilne tak jak dziś 32 stopni. Ja mam maksymalnie zasłonięte okna + wiatraczek. W dodatku późnym wieczorem przez noc i poranek - otwarte okno więc trochę chłodniejsze powietrze zmniejsza temperaturę murów przez ten czas i muszę przyznać, że źle nie jest, a na uczelni [...]
[...] to bym pewnie teraz łaził po lesie albo jeździł konno. Lato jest generalnie zaj**iste, jak się ma zdrowie dobre. Wystarczy dużo pić i można funkcjonowac. A najlepiej to po takim upalnym dniu leżeć wieczorem na trawie i patrzeć w gwiazdy. Jak już jest taki wieczorny chłodek. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-06-12 21:34:03
[...] melatoniny będzie załóżmy o 3-4 w nocy to nic dziwnego, że ciężko ci będzie zasnąć o północy. Nie polecam także odsypiania ja tak robiłem i spałem do 11-12 i potem był problem jak w niedzielę wieczorem trzeba było się położyć o 23-24. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-06-14 16:37:54 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-06-14 16:41:01
Ewentualnie dynamiczne, świadome rozciąganie bez dochodzenia do granic ruchomości danej partii Jak coś, to mogę rozwinąć temat, ale to dopiero wieczorem, bo teraz śmigam do kina na Godzillę %-)
[...] kłopoty w moim "fachu" nigdzie się nie zachodzi chyba że na obchód placu a coś takiego jak życie osobiste nie istnieje jest gotowy obiad z Biedry , 2 piwa , setka i TV wieczorem najwięksi szczęściarze mają jakąś "kobite" obowiązkowo brzydką , głupią i oczywiście podłą ... a dzieci ... jak już są to ... wrodzone do mamusi Zmieniony przez - [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
