wieczorem

[...] okazuje sie tak naprawde ze nawet nie dziala jak placebo nie wiem jak dlugo stosowany- oczywiscie w moim przypadku ) Ultimejta i dawkowalem 4 tabsy dziennie (chyba rano i wieczorem zastosowalem sie do informacji podanej na opakowaniu, juz nie pamietam i nie chce pamietac tak przykrego rozczarowania) hmmmmmm.... Wniosek po tej kuracji nasunął [...]

to moze nogi i brzuch a barki razem z bickiem/trickiem? zobacze wieczorem ten push pull. myslisz, ze to bedzie dobry rodzaj treningu? dzieki za odpowiedzi przyjacielu

ok czyli 4 kapsulki na glodnego i 4 odrazu po treningu? Czy mozna brac wiecej niz 4 na porcje, oczywiscie jezeli da to wiekszy efekt? Gainera mysle zeby pic 3 razy dziennie po 100g - rano, po treningu, i wieczorem. Moze tak byc? Aha i czy mozna odrazu po kreatynie pic gainera?

[...] wiecej niz 4 na porcje, oczywiscie jezeli da to wiekszy efekt? Przy Twojej masie nie potrzeba więcej. Gainera mysle zeby pic 3 razy dziennie po 100g - rano, po treningu, i wieczorem. Moze tak byc? Jesteś ektomorfikiem, że chcesz pić tyle gainera? Co z dietą? Jesz coś w ogóle? Aha i czy mozna odrazu po kreatynie pic gainera? Tak. Możesz nawet [...]

mam to samo. Od jakis 2 lat. Wszystkie badanie idealne. Mocz, morfologia, ob, tsh i nawet robilem sobie u onkologa usg roznych wezlow chlonnych i wszystko jest ok. Czasami wieczorem jestem troche zmeczony od tej temp. Nic poza tym noe dolega mi. Bedziesz zyl

Makaveli01 zapomniałem o tym temacie, kiedyś przejrzałem dwie strony, poszedłem na trening, wieczorem miałem pooglądać dalej a zapomniałem SOG.

Pewnie jutro, bo wątpię by ktoś w niedziele wieczorem pracował ;-)

Czyli mogę brać 10mg do posiłku przedtreningowego o 20 ? Bo wszyscy piszą rano rano, a ja mam trening wieczorem ;x

to jest prop... no strzala zrobilem wieczorem a rano poszedlem na badania... 7 strzalow poszlo lacznie jak narazie... to mowicie mocno zanizony??? czy jest ok? no kumpel mnie namawial na tego blue dragon pharmaceticals.... mowil ze na pewno jest dobry... tak badanie to bylo na testosteron calkowity Zmieniony przez - kola639 w dniu 2013-04-05 [...]

Jak sobie wieczorem coś przygotujesz, to rano możesz śmiało zabrać. Nic się nie powinno stać.

nie no spoko mam szejker olimpa taki fajny ale duzo zachodu :) stara mi nie pozwala nic z odzywek jesc ale jakos dam rade i tak by bylo mi latwiej zeby nie widziala :)ale co tam bd bral codziennie 3 porcje do pojemniczka z piwnicy i sobie robil rano po treningu i wieczorem koktajl

[...] spoko mam szejker olimpa taki fajny ale duzo zachodu :) stara mi nie pozwala nic z odzywek jesc ale jakos dam rade i tak by bylo mi latwiej zeby nie widziala :)ale co tam bd bral codziennie 3 porcje do pojemniczka z piwnicy i sobie robil rano po treningu i wieczorem koktajl a wlasnie ! w piwnicy moze stac to bialko ? tam jest chlodno ale sucho.

8 białek jaj, a co robisz z żółtkami jak si marnują to lepiej daj całe 4 jaja, szejka spokojnie mozesz wieczorem zmielić i trzymać w lodówce jak będzie za zimny to sobie podgrzejesz go. Mozesz też młynek do kawy kupić i zmielić owies na pył

[...] albo w sobotę.. pływanie: slipy, okulary, zatyczka do nosa, czepek bieganie: buty: nike lunarglide 2+, 2 pary spodenek do biegania, pedometer do mierzenia dystansu, kcal i czegoś tam jeszcze, mam wagę - oblicza mi bf, bw, bm, masę ciała (uzupełniam w wiek, wzrost itp.) dodam wieczorem notatkę biorę suplementy: cm3, bcaa, l-karnityna z fitmaxu,

Panowie wszystko jedzone jak należy, ale libido dalej tragedia samopoczucie troszke lepsze, co może byc nie tak? Pół Caba zjadłem we wtorek i tak może jakieś lepsze odczucie checi było w środę wieczorem a reszta dni taka jak przed tabsem. Zjesc wieksza dawkę?

Czyli mam np, biegać codziennie? mam wieczorem czas na bieganie (1godzinka) i co jeść po tym bieganiu?

wiec odp dostaniesz wieczorem

[...] co ty robisz do tak późnych godzin??? Ja miałem tak rok temu w wakacje... wstawałem tak o 12 potem robiłem różne rzeczy na dworze(np gra w piłke nożną) dopóki było ciepło, a wieczorem tak od 22.00 do 2 3 rano grałem na kompie.Niby fajnie ale lepiej mieć normalne i regularne godziny snu... Fakt jest faktem że im dłużej śpisz tym bardiej jesteś [...]

ja stosuje: witaminę E (400mg dziennie, od razu po treningu) witaminę C 400-600mg (rano, po treningu, wieczorem)

A jesli bede mogl w danym dniu biegac tylko wieczorem. To ok. godzine przed posilek czy odzywka?