wieczorem

[...] zwykle były małe, ale za to sporo. Od półtorej miesiąca stosuję Roa. NIE MIAŁEM WYRAŹNEGO WYSYPU. Jest coraz lepiej. Cudowne uczucie, kiedy wychodzisz z domu rano, wracasz wieczorem i nie ma żadnych nowych zmian. Na prawdę jestem żywym dowodem na to, że ten lek robi swoje. Widocznie zależy też, od jakiego stanu się zaczyna. Mój trądzik nie był [...]

pojechalem rano na mecz, wygralismy z liderem wieczorem moze jeszcze na basen skocze i tyle aa stara wrocila ,z spotkania klasowego pozno w nocy i powiedziala, ze jej stary kumpel ma swoją firmę ochroniarską i detektywistyczną...moze bede tam pracował jak mi godziny podpasują

[...] się zwiększa do nawet 2-2,5h, lecz początkujący powinni się wyrabiać w czasie poniżej 1h 4. O jakiej porze dnia najlepiej trenować ? Najlepiej rano o godz. 10-11 oraz wieczorem w godzinach 19-21, ze względu na największy poziom testosteronu w tych godzinach (godziny są oczywiście podane w przybliżeniu). Lecz najlepiej trenować po prostu [...]

ja rano waze wiecej niz wieczorem a powinno byc odwrotnie chyba

jest jest arti moge posłać mejla ci że pokazał się nowy art z seri .... zresztom zerknij zatydzień w sobote wieczorem koło 22 a napewno bedzie Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2005-12-04 12:48:28

[...] Temat nie bylby wyczerpany, gdybysmy nie wspomnieli o zawodnikach. Zawodnicy, ktorzy stosuja HST i SAA (np. Boris Kleine) trenuja 12 razy w tygodniu (trening rano i wieczorem) i biora co najmniej 600 mg T na tydzien. Trening Borisa wyglada tak, ze jest podzielony na 4 grupy miesniowe. Tak wiec w ciagu 4 kolejnych treningow (2 dni) [...]

[...] sojowe olimpu (ze względu na atrakcyjność cenową), później zjadłem 2,5 kg protein 80 Hiteca i nie było jakichkolwiek komplikacji. Sam już nie wiem co się dzieje...Dzisiaj wieczorem znów muszę zażyć zyrtec, bo właśnie pisząc drapie się po rękach, a to przestaje być zabawne niwix, jeśli skaza białkowa wiąze sie z maksymalnym ograniczeniem [...]

[...] 4 kapsułki kreatyny + 1 caps.tauryny na cczo 4 caps.kreatyny+ 2 caps.Tauryny po treningu 50 gram Carbo ok. 1h przed treningiem Do tego 30 gr. białeka wpc-80 rano i wieczorem W dni beztreningowe przed obiadem 4 caps. kreatyny + 1 caps. tauryny Bialko tak samo jak wtreningowy. Czy mam brać karbo jak nie trenuje.Prosze o ocene i [...]

Witka. Wydaje mi się że bieganie jeśli nie będą za długie dystanse ( ja biegam 5,6 razy w tygodniu wieczorem kółko dookoła osiedla - czas około 17 min.) całkiem pozytywnie wpływa na psychikę i kondychę, nogi też się umięśniają i ćwiczę nogi mniej na siłce, do tego taki bieg sporo wzmacnia apetyt. Wg mnie raczej nie ma przeciwskazań do biegania [...]

[...] dzień- jedziem dalej----> j/w i tak 3 powtórki, a po tych 22 dniach pełne ładowanie 1-2 dniowe potem znowu 5 dni węgle do 20g max i w Sylwestra ładowanie kilkugodzinne, wieczorem ma się rozumieć no i chyba nie muszę mówić CZYM co o tym myślicie?? brzmi momentami jak crash diet, ale.. myśle że 1 miesiąc mi krzywdy nie zrobi ??????? zrobi. [...]

[...] 6-7 posilkow dziennie, mam pojemniczki ze soba, gorzej gdzies na trasie bo zimne jedzonko. Od dwoch dni nie wiem co sie dzieje, zimno mi strasznie - nie mam temperatury, ale wieczorem to juz tak mnie telepie, ze skarpety, dresy i polar na pizame zakladam, do tego dwie koldry. Dzisiaj palce u nog to mi kostnieja, a w pracy nie zdejmuje rekawic. [...]

wiesz co dobre wieczorem wrzuce przepis na inna salatke tylko go musze skombinowac

[...] albo zatrzymaniem wody w komórkach miesni co jest bardzo korzystne i słuzy jak dzwignia do pchania większych obciążen uruchamiając nadal nie w pełni zrozumianym "anabolicznym przełacznik" w mięśniach, pobudzający wzrost, najlepiej okresli to waga ciała, wzrost siły, i napompowanie mieśni od dobrego treningu, badania podam wieczorem

ja stosowalem metode dodawania o jedna pompke. robilem 25 pompek, zaczynalem od 10 i dodawalem co dziennie jedna, robilem pompki jedna serie rano i jedna wieczorem. po 2 miesiacach z 25 do 45 dojechalem. pozdro, ps ale w tym czasie tez na silke chodzilem

[...] daje szanse uspokoić sie sercu i ogólnie układowi nerwowemu po czym wstaje ide sie kompac itp. szczerze polecam -gdy trening był bardzo intensywny i wykańczający polecam wieczorem gdy nieraz,,niemożna sobie znależć'' miejsca odpuścić tv. może to i asceza ale uwierzcie organizm po io tak ciężkim dniu zapewne jest jeszcze prACA bądż szkoła [...]

jak tam lysy sa postepy?? tylko mi tu nie pirdol ze gdzies tam pisales bo mi sie czytac ni kce wieczorem pogadamy na priv c ya!!

duda nawet nie czytal,tylko pewnie dal sog i poszedl czytac inne posty mi sie niechce czytac naarzie,przeczytam wieczorem

T: porcja z rana na czczo i porcja przed treningiem (ok.30 minut) NT: porcja rano na czczo i porcja w porze treningu ewentualnie wieczorem

Ok sorki! Animal cuts 21dnix2opak. rano i wieczorem Winstrol V 0,05mg/tab. Zaczynam od 1 dziennie piramidą 1,1,2,2,2,3,3,3,3,4,4,4,4,4,4,4,4,4,3,3,3,3,2,2,2,2,1,1 Clenbuterol 0,04mg/tab. 1,2,3,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,4,3,2,1 HMB stała dawka 8-10 kaps. L-Ca 2500mgx2dziennie Efedryna w dni treningu 2szt. 500mg

j.w ....musisz wziasc nolve bo samo nie zejdzie! brac 2x dziennie rano i wieczorem pol tabli lub cała to zalezy od "wielkości ginki" pozdro