wieczorem

Tylko czy na pewno nie przybiorę na masie od odżywki białkowej? 1) Jeśli odżywka - to jaka jest najlepsza? 2) Jeśli 2x dziennie - to rano i wieczorem, czy może przed treningiem? Dzięki za odp Tego kocham, kto dąży ku nieziszczalnemu

[...] jakiś banan dodatkowo *piersi zmieniam na tłuste mięsa i ryby - wtedy też jem mniej orzechów/oliwy *orzechy zmieniam na: nerkowce, brazylijskie, laskowe, migdały, *wieczorem lubie zrobić szejka twaróg, białko, banan, truskawka, mleko - gdy mam parcie na słodkie. *bcaa tylko w treningowe siłowe, po treningu Więc, co robie nie tak. Za [...]

Zawsze biore wieczorem do posilku/po posilku

Zbicie prolaktyny powinno tylko pomoc, jak zbijesz e2 zbyt mocno do zera to możesz sobie zaszkodzić :-) Cial lepszy niż viagra, wrzuć go w dzień randki z rana i fajnie sprzęt będzie działał wieczorem :-D Zmieniony przez - Natan33 w dniu 21/06/2018 12:12:06

Jesli masz potrzeba zbadac yo idz dzis ja jak sie bawilem w sprawdzanie to lotka szla wieczorem a rano na badanie

no bramka Zlatana z pewnoscia nadaje sie na tytul najpiekniejszej Jutro wieczorem wrzucam ankiete

na sucho płatki? :O no mleko chyba zostawie nie;) boli mnie troche te WPC, bo pisze zeby stosowac rano,po treningu i wieczorem. Poprzeliczam i pokalkuluje:)

Wieczorem jeszcze do pracy więc wrzucam teraz wypiskę z treningu. Wleciały barki z brzuchem, w sobotę zawsze pozwalam sobie na cheata wiec od rana naładowany elegancko i pompa na treningu świetna. Wyciskanie hantli siedząc 4s Wznosy hantli w bok 4s Podciaganie sztangi do brody szerokim chwytem 3s Face pull 3s Unoszenie sztangielek w opadzie + [...]

[...] widze ze zdania są mieszane, jak narazie waga poszła 3kg w dół przez 2 tygodnie bez chipsów, coli i słodyczy + tydzień diety 1500-1800kcal dotychczas w piątki katuje klatę wieczorem po pracy plus jakies 300-400kcal na bieżni lub steperze interwałami (o ile te wyniki są mniej więcej zgodne z prawdą) a zaś w niedzielę czyli mój pierwszy dzień [...]

[...] jest bezpieczna? poczytalem troche o tym i wszedzie jest napisane ze to pochodna amfetaminy-a chcialbym aby moje testy narkotykowe wciaz jak do tej pory byly czyste.;) gdzie ja moge kupic? co do biegania-juz zaczalem wieczorem oproocz roweru-ogoolnie czooje sie lekko padniety ale cooz-cel uswieca srodki.;) pozdrawiam:eMeLeN emelen in tha city

Jesli pozwolisz - zajme sie Toba wieczorem bo wlasnie ucikam na trening. pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

[...] do tej pory malego karmie piersia i oprucz tego nie naleze do osob ktore naleza prowadzacych siedzacy tryb zycia. Ale od ponad miesiaca waga nie drgnela malego karmi tylko wieczorem wiec moze to dlatego. Tydzien temu wprowadzilam cwiczenia 45 minut fat bung i 45 tbc to jest 1h i30min trzy razy w tygodniu puszczam dvd i cwicze przed tv kiedy [...]

Prasa: smutek, dramat, nieprawdopodobna tragedia Mistrzyni olimpijska z Sydney w rzucie młotem, Kamila Skolimowska nie żyje. Taka informacja dotarła wieczorem ze zgrupowania w Portugalii. Oto tytuły w dzisiejszej prasie: "Przegląd Sportowy": nasza mistrzyni nie żyje Dramat. Wczoraj zmarła nagle podczas zgrupowania w Portugalii Kamila [...]

[...] oliwa 10g 0/10/0 suma 35/25/94 Wszystkie posiłki suma: 171g białka 85g tłuszczu 446g ww 2,4g/kg 1,2g/kg 6,2g/kg koło 3200kcal na dobę prop kw. tłuszczowych wynoszą 1:1:1 wieczorem łykam dalej 3g omegi + raz dziennie piję plusz z magnezem (inne witaminy też ma) Na siłownię chodzę w zależności od tego jaki to dzień albo po śniadaniu albo między [...]

[...] 200g 22/6/5 chleb razowy 200g 13/9/89 oliwa 10g 0/10/0 warzywa suma 35/25/94 Wszystkie posiłki suma: 171g białka 85g tłuszczu 446g ww 2,4g/kg 1,2g/kg 6,2g/kg koło 3200kcal na dobę prop kw. tłuszczowych wynoszą 1:1:1 wieczorem łykam dalej 3g omegi + raz dziennie piję plusz z magnezem (inne witaminy też ma) zwiększ ilość tł obniż ww

Wlasnie doszedl mi ten drazek, lecz tego urzytkownika od ktorego kupilem nie ma, bedzie prawdopodobnie wieczorem. wiec mam pytanie : w jaki sposob zamontowac go nad drzwi ?..nie ma zadnych srob

[...] miesiące zrobić przerwę? kiedyś czytalem że żeń szeń nie powinien być stosowany na okrągło. Pytanie drugie czy po zazyciu jednej tabletki rano moge wypić dwa albo jedno piwo wieczorem ? alkohol nie jest wskazany ale mogę ominąć wieczorną dawkę, mam imieniny i wiecie jak to jest z rodziną - jak ktoś nie pije to albo d**** albo alkoholik na odwyku [...]

przeważnie ludzie w wieku gimnazjalnym, czasem przychodzi dwóch trzynastoletnich typków i czasem ale to przeważnie wieczorem faceci po 30 lat, ale oni w innych godzinach niż my. Jest też kilka osób 17 lat, ale tak jak mówię, przeważnie wiek gimnazjalny.

[...] : Danone - ja bym troszeczke inaczej ulozyl te diete - a bialko obnizyl wrecz ! w posilku spozywalbym wiecej ale nie ogolnie ! Dlatego zaznaczylem ze przyjze sie dokladniej wieczorem Tak wiec nie mow hop Zaczalbym przy tej wadze od 2900kcal i sprawdzalbym efekty .. zauwaz ze nie wazy on zbyt duzo Danone nie rozumiem dlaczego polecasz mi az [...]

a i jeszcze jedno czy przed stosowaniem differin wieczorem mam umyc twarz zelem czy sama woda ??