wieczorem

[...] pszczelim są super. Sto razy lepsze od kremów pod oczy. Mam 28 lat i zero zmarszczek pod oczami. Cena: 38 zł (mi wystarcza na ok. 3 miesiące codziennego stosowania rano i wieczorem, mojej siostrze wystarcza na pół roku, ale ona chyba nie używa na dzień) Nadaje się do wszystkich typów skóry. Działa przeciwzmarszczkowo. Skład: Persea [...]

[...] i elastyczność. Skóra jest wyraźnie młodsza: krawędzie są zmodyfikowane, zmniejszenie zmarszczek, skóra uzupełniane. Natychmiastowy efekt zaostrzenia. Stosować rano i wieczorem na twarz, szyję i dekolt. Nie zatyka porów. Wszystkie skórki. http://fr.caudalie.com/produits-best-sellers-1/les-gammes/vinexpert/serum-fermete.html SKŁAD [...]

[...] nienawidzą mrozów). Amiu zainteresuj się ofertą sklepu BU, mają tam gotowe zestawy toników z kwasami, stosowanie ich jest bardzo proste. Po prostu co drugi, trzeci dzień wieczorem, przemywasz twarz płatkiem kosmetycznym nasączonym tonikiem. I to wszystko. Do kosmetyczki poszłabym tylko na oczyszczanie...odczekała z 2 tyg i stosowała kwasy w [...]

Ale i tak jest za***iście :P A biegasz? Jak nie masz sił biegać wieczorem to wstać rano :P Zmieniony przez - w890i w dniu 2011-09-15 18:23:17

Jak wróce wieczorem, to spam j** ne :D

Wieczorem mnie tu nie będzie :))

świeżak sparing wieczorem ponap*****lamy sie troszeczke

a ja miałem robić pompki na krzesłach ale mi się nie chciało miałem uczyć się francuskiego ale mi się nie chciało x2 a specjalnie wczoraj wieczorem jako jedyny w towarzystwie odmówiłem palenia, żeby nie być rozleniwionym następnego dnia i móc się wziąć do pracy %-)

Rozwaliłem kolano na wfie w piątek... szkoda gadać z tego co wyczytałem to może to być konflikt rzepkowo-udowy. Trochę rano się porozciągałem, jeszcze wieczorem popróbuję i zobaczę czy pójdę do lekarza, czy sam jakoś sobie poradzę.

:) co tam masz to wieczorem :-D

No doszła w piątek wieczorem \-)

No ja robię wieczorem, teraz 0 chęci na nic \-) leżałbym cały dzień i nie wstawał z łóżka

[...] "day spa" tj. po prostu masaż połączony z peelingiem ciała, który trwał 3h. Wiedziałem że po nim będę tak wymęczony że treningu raczej nie wcisnę ale jednak pojechałem wieczorem, zwykle środa jest wolnym od treningu dniem, nie miałem pomysłu za bardzo co robić, więc postanowiłem postawić na hipertorfię i czucie mięśniowe, wyszło tak: - [...]

[...] winegret na bazie oliwy z oliwek, dodałem jeszcze ocet winny + wafle ryżowe paprykowe. SUPLEMENTY: Chrom, potas, magnez, omega 3, witaminy + tabex. TRENING: Odbędzie się wieczorem dopiero. PRZYSIAD 2+5X5X85KG WYKROKI 3X20X20KG WYCISKANIE LEŻĄC 2+3X5X85KG WYCISKANIE HANTLI + 3X8X28KG ROZPIĘTKI 3X12-15 WIOSŁOWANIE 2+5X5X60KG ŚCIĄGANIE DRĄŻKA [...]

Dzis dzien wolny od treningu. Dieta dopieta celuje w 2200kcal 220gB 100gW 100gT Pierwszy posilek to jajecznica z szynka na oleju kokosowym. Reszte zobaczymy jak wyjdzie, wieczorem cos wrzuce na grilla i tym zamkne dzien. Aktualna waga: 83,5kg Pas: 88cm Biceps: 38cm Udo: 59cm Male zmiany od jutra tj. 2300kcal 220gB 70gT 200gW ECA od jutra w [...]

[...] staram sie jesc 1500kcal, w tym sporo bialka i bez slodyczy, posilki urozmaicone, duzo ryb, warzyw, chodze na basen, 2 razy rano na czczo i 3-4 razy po poludniu lub wieczorem, plywam po ok 1godz 15min, spokojnie zabka, bez szalenstw, do tego rower stacjonarny 30min, przed basenem biore 500mg L-carnityne prosze o porady, czy taka ilosc [...]

[...] - na palcach stoję i próbuję tyłek spiąć. No ale nie sądzę żeby przez 3 tygodnie plecy urosły ;-) Podciąganie to akurat jest mi bardzo przydatne. Ale szybkie pytanie: czy to normalne, że na takim rozkładzie jestem permanentnie zmęczona? Jak rano pójdę na siłownię to w ogóle nie mam siły na trening wieczorem - no i nieustannie ćmi mnie głowa.

[...] ten rozkład co mam bardzo mi pasuje, nie wiem czy podrosłam bo nie ważyłam się dawno - ale obwody mówią, że na pewno się nie skurczyłam, ale: Czasami (nie codziennie) jestem wieczorem, po zjedzeniu całej miski tak głodna, że nie wiem co ze sobą począć - jem warzywa ale jest to głód ewidentnie "energetyczny" bo fizyczne wypchanie żołądka nie [...]

tak zgadza sie, ale nie bede biegac regularnie, po prostu nie wyrobie sie z wychodzeniem z domu za kazdym razem wieczorem sama. Cwiczymy we dwoje, maz potrzebuje asekuracji przy wielu cwiczeniach. Od czasu do czasu na pewno wyjede poszalec

o masie nie ma mowy, nie chce mieć większego tyłka Trening na dzis: HFT : 4 podciagniecia Wieczorem 4x obwód na brzuch 10x KTE 10x Russian Twist 10x brzuszki na pilce 10x wznosy nog bokiem w zwisie po30sek plank + plank na lewej stronie i na prawej + 15min interwalow 30sek/15sek sprint/rest [...]