wieczorem

No jestem tego samego zdania co w8mp250 i trzeba się poprostu nastawić na dziś ,żeby dziś nie było lipy :-) Także panowie odsapnijcie trochę bez spiny idzcie na trening czy co i wieczorem walczymy dalej Amen

Ja tu do Ciebie sobie wieczorem zajrzę. Pytanie mam takie na teraz: - planujesz biegać, przygotowywać się pod jakiś półmaraton/maraton?

gdzie Ty to widzisz?(hahaha) wtorek wieczorem,może dziś wrzuca...:-(

rano i wieczorem dokupiłbym jeszcze kolagen

[...] antybiotyk bo powiedzieli że na tamten nie reaguje, jakiś wstrzykiwany tym razem i po nim leci kroplówka z solą fizjologiczną. Nie wypisali jej pomimo że na oddziale wczoraj wieczorem zaczeła się rozpowszechniać epidemia jakaś po prostu jakieś bakterie w kale rozwolnienia i te sprawy i kogo mogli to wypisali przepisując antybiotyk na tą chorobę [...]

Rabittt jak byś mocno dobrze ćwiczył tymi planami to byś robił raz dziennie siłkę a nie że rano to a wieczorem SW.

rozumiem . nic panowie ja idę wypocząć :-) do jutra wieczorem na pytaniu lub rano w spamie %-)

Tamaqucci - dziękuję za odpowiedź i powiem Ci, że ja dałbym radę sam sobie gotować na 1-2 dni wieczorem, ale chodzi o to, że mama mi w to nie wierzy (%-)) i w ogóle jest lipa. Dużych wymagań nie mam. Jest nas 2 osoby bo taty nie ma (jest na wyjeździe). W dodatku tyle co ona je takich posiłków jak ja to może jeden obiad tylko i wyłącznie. Najgorsze [...]

No k***a pisałem, że mogę sobie sam robić wieczorem na 1-2 dni posiłki główne i kolacje, śniadania na bieżąco... Czytałeś co pisałem w ogóle?\-)

^^%-)%-) Filmy doszły, dziś wieczorem powinnam mieć dość czasu, żeby się im wnikliwie przyjrzeć ;-)

[...] 12kg/10, 12kg/10, 12kg/10 Rower - 25 minut Miska 3121kcal(294b/119t/191w) + dwa kawalki pstraga, ale nie wiem jaka waga Suplementy rano - witaminy + glukozamina + omega wieczorem - zma + magnez Podsumowanie Trening udamy, jedyny problem to, ze na ciezarach na klatke sie zatrzymalem:-) Cyce spompowane, dzis bola. Triceps troche zmienilem. Na [...]

Spoko, dzieki za informacje, co do regulaminu przeczytam wieczorem, mam teraz pracy przed koncem roku ogrom.

koniu jeszcze pytanko wlasnie zeby pozbyc sie tych ostatnich 5 kg dobrym pomyslem bedzie dac np aeroby 2 razy w dni nietren i w treningowe rano a wieczorem silka?

[...] - smak: 7/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Plecy, przedramiona - ogólne odczucia: O wiele lepsze skupienie i pobudzenie, niż ostatnio. Może to dlatego, że trenowałem wieczorem, przed treningiem odbyłem 45minutową drzemkę. Smak całkiem okej, jak już wspomniałem - chemiczny strasznie, ale o wiele lepszy od White Flooda. Pompa na bardzo [...]

Ooo, przeszukam moje Tesco wieczorem. Dzięki! Jak kupię, to stawiam piwo! Uwielbiam ten serek, a ostatnio nie możemy na siebie trafić. :<

[...] a jutro będzie trening :-)) Wiem, że nie jest zalecane robienie 2 treningów pod rząd, ale ten jeden jedyny raz zrobię wyjątek i poćwiczę jutro, w sobotę rano i w niedzielę wieczorem, żeby odstęp był jak najdłuższy. Nie chcę żeby znów mi wypadł w tyg jakiś trening. W ciągu ostatnich dni warzywa jadłam :-D, suple te co zawsze i napoje też takie [...]

Wiekszosc ludzi jest skinny fat, siedza w pracy caly dzien a pozniej wieczorem przed tv same wegle proste i niezdrowe tluszcze. Pozniej 120 w pasie a rece jak zapalki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-12 23:43:13

Wiekszosc ludzi jest skinny fat, siedza w pracy caly dzien a pozniej wieczorem przed tv same wegle proste i niezdrowe tluszcze. Pozniej 120 w pasie a rece jak zapalki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-12-12 23:43:13 dzięki, żeś nas oświecił dobrodzieju :-))

[...] jakos weny brak do miski: pomidory, pieczarki, papryka leki: L-Thyroxin, quensyl, kortyzon suple: omega, wapn+D3, selen, olej koko picie: woda, mieta, zielona, lampka wina wieczorem Wczoraj przyszedl moj 1,6l sloj oleju koko --- wyglada imponujaco :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/704f012518934fe7aa5fa68fe30482bd.png Zmieniony przez - kaszmirka w [...]

Wczoraj pierwszy trening zrobiłem na Vasofusion. Produkt bardzo fajny, pompa była konkretna i nie było pobudzenia co mnie bardzo cieszy, bo ćwiczę wieczorem.