wieczorem

Viren powiem Ci szczerze że niewiem narazie jak Ci pomóc. Nie jestem fizjoterapeutą, ale korektywa to jedynie jeden z moich koników. Poczytam dziś wieczorem o Twojej wadzie i może będę mógł Ci coś podpowiedzieć... Obrazki dziś uzupełnie

[...] 8 rano, wycinanie obu gruczołów jakieś 1h10min.. potem krótki odpoczynek 30min. założone dreny do czwartku i opaska uciskowa, 2 razy dziennie mam zmieniać opatrunek rano i wieczorem... lekarz wyciął mi cały ten gruczoł ale tłuszczyk( trochę niewidoczny) zostawił mi do spalenia na siłowni, teraz miesiąc odpoczynku od wysiłku fizycznego.. jest [...]

Byłem we wszystkich aptekach w mieście i niestety Utrixu nie ma i powiedzieli że nie będzie bo hurtownie już tego nawet nie mają, więc dzisiaj jadę do większego miasta wieczorem i zapytam o jakaś alternatywę Urtixu, czyli jakis wyciąg z korzenia i kłącza pokrzywy z tym że pod inną nazwą :) Może wy znacie jakąś alternatywę ?

Ooooo to elegancko, wrzuć wrzuc... Wieczorem jak wróće z pracy to oblukam :) Zdrówko.

w nie treningowe rano 5 g . a wieczorem nie dorzucić jeszcze 5 g ?

w treningowe tak żeby wyszło 10g kreatyny w DNT starczy 5g ale równie dobrze mozesz jechać w DT jak i DNT po 10g nie widzę sensu brania wieczorem Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-10-12 16:09:56

w profilu ma% wczoraj wieczorem, tak roznie sie jadało ostatnio, ale za to siłowo nie jest zle Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-10-12 16:38:53

"Sprawa diety" zamieszczam link http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zdania na temat trzymania odpowiedniej diety podczas stosowania treningu ogólnorozwojowego są podzielne. Niby to dobrze, bo prędzej przyswoimy sobie zasady dobrego odżywiania, (jeśli takowe będziemy stosować). Daję tutaj przykład [...]

a ja dzisiaj zgodnie z ulotką pierwsza tabletka z posiłkiem sniadaniem powiem ze troche sie zamulony czuje wieczorem a z rańca pobudzony efekt po pierwszym dniu :) heeee

dt nitro 20-30g 30min przed treningiem 5gcm3 zaraz po treningu dnt cm3 po 5g rano i wieczorem ewentualnei jak masz duzo nitro to jakies 20g zamiast jednej porcji cm3

Ok dzięki dziś wieczorem przysiądę i zobaczymy co z tego będzie jeszcze raz dziękuje ;) edit: tutaj są 2 zdjęcia siłowni tam w tym małym pomieszczeniu są ławki i hantle i sztangi :) Zmieniony przez - Pele93 w dniu 2009-10-13 06:43:33

Co do 4 sposobu to słyszałem też żeby przeciąć cebule na pół ścisnąć żeby wypłyneły soki i wcierać to w twarz wieczorem i rano zmyć xD ponoć dziala aczkolwiek ja próbowałem 2 dni lecz póżniej zwątpiłem bo yebało xD

[...] "sierpo hakiem" **** Dziś jest ciężki dzień...Jestem na nogach od 6 rano ...na uczelni posiedzę sobie jeszcze do 18.30 (bez przerwy dluższej niż 10 min:/) a wieczorem trening kravki:) Heh teraz mam przerwę i pięknie z niej korzystam;D Wczoraj nagotowałam kuraków (około 630g) na cały dzisiejszy dzień;P Hehe przerwy z kurakami;D [...]

dwa tabsy i styka:D idę na siłkę a wieczorem vt , więc wiesz:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-13 10:09:58

To zależy od godziny, o której tam sie pojawisz. Byłem tam kilka razy i z tego co zaobserwowałem wieczorem są największe tłumy (a sama sala siłowni do ogromnych nie należy). Cena jak na Wrocław była do zniesienia, ale ostatnio chyba zmienili nieco cennik (na stronie internetowej jest jeszcze stary). Trzeba zapytac obsługi. Co do samej siłowni, to [...]

to najwyżej wieczorem bo na 16 ide do lekarza

moje gadu: 4462736 napisz jakoś wieczorem . mam nadzieję, że jak zaczne przyjmować t4 sylwetka się poprawi jak i progres jak sądzicie na początku najlepiej jak zaczne przyjmować jaki dać bilans ? w tej chwili mam lekko dodatni bo łatwo się zlewam wodą fatem.. aeroby robie w nie treningowe i w treningowe 2h-3h w tygodniu zawsze wypadnie. Pytam o [...]

a mozna zamiast oliwy do tego twarogu wieczorem dac orzechy wloskie? czy to juz nie to samo?

a mierzyłeś się mniej więcej w tym samym czasie jak pół roku temu? Zmierz się rano i wieczorem. Z rana człowiek jest parę (a nawet kilka) cm wyższy niż o późnej porze wieczornej. Nie łam się nie kurczyusz się

[...] fast 3100 4,5 kg) 17,5g bialka a w dni treningowe po treningu Obiad : Omlet z 2 jaj- 34 g bialka z rodzynkami i slonecznikiem Przed treningiem : kreatyna (kre-alkalyn) Po treningu godz 17? gainer Kolacja 19 30? Puszka tuńczyka- 32g 2 plastry sera- 8g Poznym wieczorem tak 22 00 Z 3,4 jajek jajecznica lub ubite jajka z kakaem - 34-46g