whey

King_odin dzieki wilekie jednak wybiore whey protein . Sog oczywiscie za pomoc i dzieki.

Dzień 11: Na trening nie starczyło dzisiaj czasu, ale jeden dzień odpoczynku dobrze mi zrobi mam nadzieje. Dietę też z grubsza zawaliłem, bo na obiad wszedł gyros z frytkami. Szok dla organizmu też myślę, że się przyda. Tak mnie napchał, że w tym dniu już tylko przed snem białko wypiłem. Zrobiłem jeszcze małe zakupy. Dość mam Ostrowi, więc [...]

Creapump Extreme + Hyperfusion + Mega BCAA 5000 + Whey Mass Gain/Master Mass + Białko A to gdzie pojdzie najwiecej to kwestia przedewszsytkim Genetyki oraz Treningów/Diety/Regeneracji.

Witam Kupiłek kiedyś ten środek i uważam go za skuteczny. Brałem go w połączeniu z: Hi-Tec Buildup MRM Metabolic Whey Activlab Night Protein Mix Olimp HMBolon MC BCAA+L-Glutamina Zyskałem masę i siła też szła do przodu. Polecam ten zestaw.

Ja też używam Dymatize Elite Whey, 4.5 kg kupisz już za 250zł nawet. Mi smakuje to opakowanie trójsmakowe, ale vanilia nie dla mnie, innym za to bardzo smakuje, zjadłem ze 2-3 miarki z niej i stoi

[...] porady co do mojej suplementacji. zakupione suple: 1. xpand nitric oxide reactor-dynamize 2. tauryna-hitec 4. amino anabol pro bcaa-hitec 5. arginine power-ultimate 6. prue whey protein-prolab 7. wita0min multiple sport-0limp 8. zecapal-proboster chcę barac -rano 2tabsy taurtny i 5g mono -(po południu) 30 min przed treningiem 5xbcaa+xpand,i [...]

[...] roslinnego są poprostu gorsze. Poza tym, nie wiem jak mam rozumieć "koncentrat serwatki". Czy chodzi o serwatkę w proszku, czy o koncentrat BIAŁEK serwatki (whey protein). Różnica jest znaczna na korzyśc tego drugiego. A kazeina? Ponoc jest stosunkowo ciężko strawna (wg. dr P. Forta bodajże). Sam nie jadłem jeszcze ultimate'a, [...]

Białka najlepsze z Opitmum jak dla mnie potem Myofusion z Gaspari zapycha na maksa smak czekolada Dymatize ELite whey gorszę ale jak się ma mniej gotówki dobrze wchodzi Pozdrawiam Duda

jajo,orzechy,warzywa za niedlugo whey,oliwa i w kime Spells0n musimy

Profi Whey Mass Olimpu dobry, ewentualnie Hard Mass Treca. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-05-04 23:54:18

zakupilem, Whey Pro Matrixa 2x750, dizeki za odpowiedzi pozdrawiam

daj pełną ankietę! profi whey to nie żaden "dopalacz" tylko uzupełnienie diety

Ja mam teraz bóle brzucha po Elite Whey, po Ostrowi nie miałem nic. Ale jak zmieszam Elite z Ostrowią pół na pól to i smak jest ok i nic mi się nie dzieje.

Pomysł mam jeszcze taki, na low carb: Zaznaczę, że trening mam w godzinach 20-23. Wcześniej po prostu nie da rady. Wyliczenia zrobiłem na 90kg (niestety nie znam zawartości tłuszczu, żeby określić suchą masę) B:2.3/kg T:1.6/kg W:0.9/kg POSIŁEK 1 3 sztuki jaja kurze 40g płatki owsiane B:24 T:18 W:26 Kcal:364 POSIŁEK 2 80g ser gouda tłusty 150g [...]

CFM Whey Protein Isolate 90% 1200g saszetki : - czy to białko bedzie jeszcze dostępne w mixie 4 smaki ? thx za odp.

Seewy ma racje gdy ja dostałem ultra whey z biogenixa to kurier przyjechał z firmy ups oraz otrzymywałem informacje na meila

ile za gainsfasta +gainer fitmax + whey protein ? i moze jeszcze bym wzial bcaa

- gainer/bulk, np super whey gainer olimpu, tudziez activlaba gainbody mm, - preparat pobudzajacy, z prostszych - np life enrggy treca, - preparat poprawiajacy regeneracje - np ZMA/MZB - ew lecytyna czy suplement witaminowy z mineralami jak mas ponad 20 lat - mozesz probowac tribulusow (chocby tani tribulon treca), czy innych ziolek (olimp [...]

Miras - hp rano i po treningu, hyperfusion przed treningiem whey amino pzed i po treningu porcja

jak nie masz kasy bierz ostrowie,jak masz to cos lepszego olimpa whey protein complex czy prolongatum z biogenixa