whey

zapomnialem dopisac ze mam jeszcze Whey Protein 82-3kg Vitalmaxa , wiec moze zapodac to w miejsce wieczornej kreatyny?

whey = aminokwasy -> dawkowanie jest zaleznie od zapotrzebowania na aminokwasy /generalnie katabilizmu, tym samym wytworzonego srodowiska anabolicznego - nadkompensaci/ to tez jest zalezne od diety i suplementacji/ niezaleznie od cely powinines caly dzien utrzymywac dodatni bilans azotowy zatem posilek co 2-3h z zawartoscia ~25g bialka jest [...]

vitalmax gainer 1 hmmm kosztuke cos ok 100zł 4.5 kg , zastanawiałem sie tez nad produktami olimpu a dokladniej ( OLIMP Super Whey Gainer 4000; 4500g ) lub (OLIMP Gainer MCT; 5000g ) mam pytanie czym te 2 gainery olimpu sie roznią bo cena obu to ok 150zł , W związku z tym który lepiej wybrac ? :( Vitalmaxa czy którys z produktów olimpu . Prosze [...]

a pasuje wam smak naturalnego bialka serwatkowego jak whey isolat z olimpa? Tez sie trzeba przyzwyczaic, znam ludzi ktorych odrzuca na maxa. Mysle ze pomocne jest obycie z CKD to wtedy wszystko co bialeczne i tluste zaczyna jakos tam wchodzic. Olej lniany? pycha, slony, tlusty. a mascarpone o ktorym pisalem tez mnie kiedys odrzucal a teraz jak [...]

Proponuję coś Ultimate, tylko żebyś wybrał czysty hydrolizat. Albo Whey Amino 2000 albo Amino Gold. To te same aminokwasy, oparte na izolacie serwatki, tyle że Super Amino mają 2000mg w tabletce a Amino Gold 1500 mg.

PODAJ ADRES !!!! WYSYLAM DARMOWE PROOOBKI Z BIALKAMI MXPRO ORAZ METABOLIC WHEY

A co sadzicie o metabolic whey ?

f***master czy odzywka weglowodanowo-bialkowa byla by odpowiednia?? np profi whey mass o skladzie: 45bialka/45ww 5 glutaminy tak mi sie wydaje ,bo taka posiadam, chodzi mi o uzupelnienie diety? tylko jak myslisz jak ja przyjmowac?

to mieszanka bialek (siedmiu) by biogenix ,wmiare dobre,niezle sie rozpuszcza i wysoko jakosciowe jak masz mniej chajsu to albo perfect whey treca lub system protein 80

[...] *czyli gainerka tak? a co z aminokwasami? poniewaz na pudelku jest napisane: najlepiej ok.30 min przed posilkiem oraz bezposrednio po treningu. Napis z opakowania amino whey system 250tab/2200mg i takie tez mam. potem ryz jablko oraz jogurt 330g(100g 14,8 wegl. 3,2g bialka i 1g tluszcz) + odzywka bialkowa90(biore ok 25-30g) oki ,najpierw ryz [...]

[...] sa (kraza w krwiobiegu) najsilniejsze hormony anaboliczne m.in. GH oraz testosteron wiec skad do choooya pana tu mowa o katabolizmie? rozumiem podwyzszony poziom kortyzolu po wstaniu rano, no ale panowie nie w nocy! a rano to sie je owsianke z rodzynkami i bananem, zapija whey'a i gitara gra! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-03-06 23:13:09

olimp whey gainer 4000... SUCHARUS

" ale jesli uwazasz ze whey jest wystarczajacy dla ciebie to oki" Co sugerujesz ? Czy Olimp wg ciebie jest lepszy od Treca ? Pzdr

Hej panowie,ale ja pytalem Olimp vs Hitec whey pro,jadl to ktos_

Chyba troche przesadzilem :) jem ryz 1-2 razy dziennie po 1 porcji, a jak jestem bardzo glodny to po dwie paczki. Napisalem takze w sprawie odzywek do kulturystyka.sklep.pl aby ulozyli mi najlepsza suplementacje i dostalem takiego maila: --------------------------- Witam, Proponuję Panu taki zestaw suplementacyjny wspomagający beztłuszczowy [...]

A warto zainwestowac w OLIMP Whey Pro Isolate ? Carbo to same weglowodany, nie pojdzie w brzuch ? Moze wziac jeszcze jakies antykatabole ?

ok wezme system protein 80 3750 g -jest smak czekoladowy? ultra whey 3500gram biogenixa (jest joigurtowo-cytrynowy?) i sojavit jutro podam adres w mailu i dokladnie jakie smaki chce, jelsi mi odpowiesz :) pozdrawiam

System 3750g czekoladowy jest, a Ultra Whey 3500g są wanilia i truskawka.

Whey gainer 4000 Olimpa bardzo dobry skład. Cena też niezła.

No moze i najleprzy ale ja nie mam zbytnio czasu codzienie gotowac kurczaka , warzywka dodawac itp. pozatym drogo by mi to wyszlo drozej niz z gainerem, hmm to wkoncu bardziej mi polecacie super whey gainer 4000 olimpu czy firmy metabola a jak tak to dokladnie ktorego??