SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Zestaw redukcyjny do spr i poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN IZOLAT 2,3kg = 114zł 2 x Olimp THERMO STIM 60kaps = 80zł /lub TREC Clenburexin = 90zł Olimp Vita-min Multiple Sport 60kaps = 25zł Olimp BCAA Xplode 500g = 80zł Nutrabolics NOZ IV 630 g = 90zł BIOGENIX CARB BX 4000g CARBO = 65 zł OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap = 20zł Razem: ~480zł Będzie? Dieta oczywiśćie + aero 4 x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-05-17 12:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przeczytałem na opakowaniu, żeby unikać łączenia razem z produktami mlecznymi np. zawierającego białko. Rano wstaje i zaraz po przebudzeniu łykam Dymatize elite whey protein isolate (z mlekiem), dorzucił bym do tego te amino i ładnie zapił. Czy to w czymś przeszkadza? Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu 2010-05-17 20:16:51

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2010-05-17 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze ćwiczenia stmulujące wzrost...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poradzicie -który gainer polecacie jadłem mutanta chce odmiany, tylko bez kreatyny bo planuje za kawałek cykl, gain bolic 6000 jest z kretą magnum treca też ,co sądzicie o whey mass gain czytałem opinie no i się waham cos dobrego i w miare taniego potrzebuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-05-17 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shoxu/dziennik/...aby do przodu zdj.str7,8

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ~3-4g pomocne suplementy i odżywki: CL-GreenMgnitude-pucha NanoVapor-pucha FlexitDrink-pucha Optimum Nut. amino2222 350tab-pucha bcaa extreme liq.-1L up your mass-2kg+ whey fusion-3kg+ BlueUp,witaminy,zma,omega3 bla bla itd Trening (obecnie fbw 15-10-5 z powodu miesięcznej przerwy chorobowej muszę się zrehabilitować) A Klatka piersiowa: - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2010-05-17 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbieranie się gazów po Mega Massie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, mam problem. Zażywam Mega Massa i teraz PRO WHEY i jakoś po zażyciu zbierało mi się na "pierdy", i chciałem się zapytać czy może być to spowodowane zażywaniem tych suplementów...??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-05-17 22:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj zestaw !!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam , ocencie moj zestaw. staz 3l waga 75. dodam ze dalsza suplementacja bedzie w dopingu :P oto zestaw : wittamin multiple sport omega 3 olimp - dymatize elite whey protein 115 Olimp - Carbo - 1500g Met - Rx - L-Glutamine Powder - 300g Now - ProNatura Aloe Vera - 940 ml Olimp - Żeń-szeń vita-complex -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2010-05-18 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki Proponujecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwiczę Taekwon-do od 5 lat jeżdżę na zawody.Jakie odżywki proponujecie? Obecnie stosuje (olimp carbo) i (trec perfect whey protein) Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-05-19 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze dieta to podstawa trenuje już troche i dieta dała mi dużo;) ale pomyślałem ze teraz spróbuje supli :) Dobra to teraz mam takie pytanko bo polecono mi Call Pump + Olimp Profi Whey Mass co wy na to? Ja pomyślałem ze może brać tylko olimpa? I jeszcze takie istotne pytanko bo mam thero stima i słyszałem ze on działa nie tylko na spalanie ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-05-20 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć , jestem na diecie redukcyjnej, ale coś mi nie chce spadać ta waga.. Dlatego bardzo bym Was prosił żebyście rzucili na nią oko. I posiłek 8:15 - 1 albo 2 jajka ,na twardo, na mięka albo jajecznica - 2 pomidory - serek mozarella TRENING zaczynam o 9.30 i siedze na nim do 13-14 zaczynam od siłki, potem, ćwiczenia aerobowe jak rowerek, steper [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-05-21 01:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra masa i redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po ostatnim cyklu na mase przytylem 11kg(jakies 2 tyg temu skonczylem cykl) wiadomo ze troche fatu weszlo teraz chce to wyzezbic dodajac jeszcze z 2-3kg masy mam do tego puszke xpand,vipera,tribusteron,bialko elite whey protein isolate i 360 tabsow hmbolon jak to wszystko dawkowac???? wiek 22 lata staz 2 lata lapa 42,5 wyciskanie 128 diety niema

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-05-21 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam do sprzedania: 3* BCAA Xtra 500g 1* Whey Protein 80 Plus 750g Zainteresowanych zapraszam na aukcje pod tymi linkami http://allegro.pl/show_item.php?item=1051806078 http://allegro.pl/show_item.php?item=1051826177 Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2010-05-22 18:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moge zastosowac jeszcze po dluzszej przerwie cwicze ponad miesiac dieta jest juz przyszlo okolo 3 kg i koncza mi sie suple.te ktore teraz stosowalem to bialko olipm pure whey isolate 95 nitro bolon w dni treningowe jeszcze mam kreatyna firmy trec-skonczyla sie witaminy takie jak wita min tez sie skonczyla i omega 3. co zakupic zeby blo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-05-23 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki cykl jest dobry??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec zakupilem bialko optimum gold whey standart protein 100%, oraz no xplode. mam jeszcze kreatyne micronized mesh z treca, aminokwasy universal i glutamine olim. jak to wszystko polaczyc zeby dawalo najbardziej korzystny efekt???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-05-23 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogło spowodować wymioty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , bylem u lekarza przepisal leki i wyzdrowialem. ale jest otoz taki problem bo u mnie w rodzinie byla tzw. grypa zoladkowa a ja mialem pierwszy dzien cyklu na bialku optimum whey protein gold 100% , kreta mono z treca , aminokwasy z universala i glutamina. otoz bialko to oraz krete i glutamine zazywalem wczesniej, nic mi nie bylo. aminokwasy tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2010-05-23 15:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do No Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat i mam zamiar zacząć pierwszy cykl. Mam narazie No Xplode i ON whey pro gold. Czy coś oprócz tego dołożyć czy na pierwszy raz sobie darować??Dodam że niechce robić masy kosztem tego że poleci też tłuszcz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-05-23 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 68 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Amino 3000 (BCAA) , Creatine, Elite whey protein isolate ( bialko)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-05-23 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę jak dawkowac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Mój kumpel prosił mnie żebyście rozpisali mu jak ma brac suple . Zakupił sobie baiłko whey protein complex 1 kg ,hmb mega caps 1250 olimp 90 kaps (pewnie będzie musiał dokupić),cratyna cm3 1250 trecka 360 kaps . I tu pytanie jak to wszystko dawkować i co ewentualnie dokupić ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-05-23 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo stim + whey protein complex 100%

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! mam do dyspozycji cztery "cacka" mianowicie thermo speed extreme , gain bolic 6000 , thermo stim oraz whey protein complex100% i tu mam pytanie/a:czytałem gdzieś że można brać gain bolic z thermo speedem i tak mam zamiar brac ale niestety nie wiem jak to brać prosze o pomoc.Natomiast gdy to mi się skończy chciałbym brać WHP100% i thermo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-05-24 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Teraz??

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 59 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 0,9 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl teraz wlasnie kończę 1-7 s-bool 30mg Ed 1-8 prop 100mg EOD 8. TRENING:SPLIT 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2010-05-24 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcję + suple - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 24lata wzrost: 174cm waga: 79,5 Własnie skończyłem cykl na masę - suplementowałem się w tym czasie Animal Pumpem + mono + białko Dymatize Teraz czas na redukcję Z suplementów będzie: - San Tight Extreme - dużą ilość BCAA - Olimp Mega caps - Dymatize Whey Protein + dieta będzie odpowiednia Trening: 3 razy w tygodniu: FBW 5x5, a potem 30min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-05-25 00:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)