SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3109.25 Węglowodany 55% 1710.09kcal = 427.52gram Białko 15%% 466.39kcal = 116.6gram Tluszcz 30% 932.78kcal = 103.64gram wg diety : Kcal 2275 + no explode + prostar 100% whey protein + zma Białka 134 + jw Tluszcz 84 + jw Węglowodany 240 + jw Bez uwzglednienia poprawek w diecie, a wiec nie wiem czy brac bialko w suplach skoro wychodzi ze jest [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2013-01-22 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] SFD/Images/2015/7/30/e90dcd5e3ce84cc38218a4f80029b027.jpg SFD/Images/2015/7/30/1f7afe50458d4044b2e6e8ec2bc0426c.jpg Kcal 2275 + no explode + prostar 100% whey protein + zma Białka 134 + jw Tluszcz 84 + jw Węglowodany 240 + jw A wiec postanowilem budowac mase miesniową, po paru miesiącach bede stosowal redukcje tluszczu :) to [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2013-01-22 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pro star 100% whey pretein , n.o. - xplode, ZMA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: proby zdrowego odzywiania sie Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bez ograniczen [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2013-01-22 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Cos tam juz myslalem nad startem ,nie sa to plany na 100% Od zeszlej srody mialem 4 dniowa przerwe w treningu, dzisiaj wrocilem i zrobilem barki z tricepsem. Przed treningiem StanoFusion, rozgrzewka 5 min , wyciskanie na maszynie 3 serie po 15-20 powt. Wyciskanie na maszynie 4s 12-8p z progresem ciezaru Unoszenie chantla bokiem stojac 4s [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 00:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba spiac poslady %-) Wyciskanie tez ledwo w koncowce, balam sie ze mi hantle powypadaja z rak ;-) Ogolnie zmeczylam sie %-) MISKA 2100kcal 170/80/180 - owies, jajo, whey, zelatyna, banan, migdaly - ziemniaki, wol, orzechy - orzechy, smietana 30%, indyk, owies, jajo - ryz, wieprz, jajo, maslo, oliwa - ryz, indyk - bialko jaja, whey, [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 21:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam łączony wpis z braku czasu przez weekend, praca + robienie projektów na uczelnię. Od jutra już regularne wpisy z filmami:-) Mam nadzieję, że w miarę czytelnie wyszło %-) /SFD/Images/2015/12/31/39adaa566aa24cb08b99d50befd2099c.jpg Piątek 18.01 Nogi zielony - drugi cykl GVT czerwony - pierwszy cykl GVT -przysiad 10 serii po 6p 105 kg [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scited Isolate vs Activlab Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    eltoro ostatnio robili wyniki badan optimum whey gold standard i wyszlo wszystko ok, jak bym mial kase to tylko to bym kupował

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2013-01-21 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest prosta nikt nie zmusza ludzi do kupowania produktów Olimpa, a smak naturalny konkurencji kosztuje 39zł za 750g, w porównaniu do 60zł Olimpa za 700g. Nie zachęca do zakupów. W 100g produktu konkurencji mamy 21,7g BCAA, w 100g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 17,3g BCAA. Jak można porównywać aminogram w 100g białka do [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nie jestem w stanie sobie wyobrazić pakowania proszku w laboratorium (zawsze wydawało mi się, że to niezbyt duże pomieszczenie) do torebek. To tak jakby firmy farmaceutyczne chwaliły się że są najlepsze na rynku bo tabletki do pudełek pakują w laboratorium. Interesuje mnie ile procent ceny stanowi reklama firmy (tutaj może być w przeróżnej [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od kilku lat stosuję suplementy Olimp, jednak w związku z ostatnimi, znacznymi podwyżkami cen zacząłem być bardziej krytyczny i wymagający do tej firmy oraz spróbować dowiedzieć się czy warto płacić wyższą cenę za taki sam produkt jak u konkurencji. W związku z tym, że Olimp nie podaje pełnego składu produktów (np. w popularnym Olimp Whey [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 12:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład Olimp 100% Whey Protein Concentrate to najwyższej jakości, czysty koncentrat białek serwatkowych WPC, charakteryzujący się bardzo wysoką wartością odżywczą: Wartości na 100g produktu: Białko: 77g Węglowodany: 6g Tłuszcz: 7g w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 4,2g Suma: 90g w 100g produktu. Pozostała ilość to woda i popiół naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-01-21 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD MAX WHEY 80 2000g data 10.02.2013 smak malina, 99zł (z 129zł) jedna sztuka!

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 20 (20.1.2013r) DNT Suplementacja w ciągu dnia Po przebudzeniu -4kaps. Cm3 -30g. Whey C-6 Po śniadaniu -3kaps. FA AM Przed snem -3kaps. FA PM Zmieniony przez - kaktus96 w dniu 2013-01-21 09:56:46

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 19 (19.1.2013r) DNT Suplementacja w ciągu dnia Po przebudzeniu -4kaps. Cm3 -30g. Whey C-6 Po śniadaniu -3kaps. FA AM Przed snem -3kaps. FA PM

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 09:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Whey ma 47 % bialka a powinien miec ok 60 To jest dopiero walek Ale wez napisz o tym w dziale Mutanta Bedzie tak jak w Olimpie - ban

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey C6 tez bylo wyslane do badan ale jeszcze nie ma wynikow Jak nie bedzie wynikow to walkuja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozecie kupowac: Trec Whey Creamy Coctail Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Easy aktualnie Peak Whey Delicious tak to szło Łowickie WPC 1,8kg , Activlaba i Fit Best Line

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, chcę sprzedać lub zamienić na coś równie wartościowego swoje 1.6kg MRM Metabolic Whey truskawkowo-bananowego. Opakowanie oryginalne ("słój" na 2.3kg), z miarką do dozowania. Data przydatności do spożycia: 03/2014. Powód prozaiczny - zupełnie mi nie smakuje :( Udało mi się zmusić do zużycia tych 700g na spółkę z Mężem, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-01-20 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulkpowders

    Post
    Polacy za granicą

    Cytat ze znanego nam wszystkim uk-muscle.co.uk Firstly I'd like to make clear this is an independant review of Bulk Powders 'Whey Protein Concentrate 82% (Instantised)'. I am not bias to any supp company and have tried various brands over the past couple of years. Based on my first purchase from this company, Bulk Powders have ask me to comment [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2013-01-20 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)