SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey bialko

  • Wszystkie z tych które wymieniłeś są bardzo dobre i śmiało można je polecić. Dorzuciłbym do tej listy jeszcze Whey Kaizena, bardzo dobre białko w dobrej cenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2006-01-06 16:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Kazeina odeszła już do lamusa. Mało jaki producent w ogóle jeszcze wypuszcza tego rodzaju frakcję białka. Nie ma ona specjalnego zastosowania, a jedynie minusy w postaci gorszej strawności, czy większej ilości alergenów. Osobiście od dłuższego czasu stosuję Allnutrition Pro Whey. Pod względem smaku i jakości jedno z lepszych wyborów. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2021-06-30 08:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80g ryż brązowy 70g piersi z kurczaka warzywa 10ml oliwy z oliwek 10g orzechy włoskie Obiad (Posiłek przed treningowy) 100g Kasza gryczana 120g wołowiny (polędwica) TRENING Po treningu 60g carbo complex 35g whey Posiłek po treningowy 120g piersi z kurczaka 100g Ryż biały 10ml oliwy Przed snem 200g serka wiejskiego szczypiorek I jak teraz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-01-11 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka EAP

    Post
    Doping

    FIGHTER-89 Xpand przed i po cyklu z mety, przed cyklem jeszcze Meth-X, po cyklu jeszcze M-Stak; cały czas Animal Pak, Omega-3, Carbo i białka też cały czas w miarę potrzeby, ale minimum carbo po treningu i białko z odżywki rano i po treningu/w środku dnia Odstawiłem Ostrowię na rzecz ProLongatum, bo mam akurat spore zapasy, rano i po treningu walę [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2007-11-13 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpuszczam jeszcze ZMA bo mam glutamine, a ZMA z activlabu często 'nie działa'. Wrzucę zamiast tego z HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 100 kaps. + 60 kaps. Gratis. Zastanawiam się jeszcze nad białkiem. Znajomy polecił mi Revolutions Whey Shake 2,27 Kg. Jeszcze nie wklepałem nowej diety do kalkulatora, żeby zobaczyć jak tam z dziennym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2010-09-10 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase do 800 plnow:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed wyjazdem do Anglii jadlem mega mass 4000(tylko pol zjadlem bo niestety wyjechalem znowu)kreatyn.a olimpu i carbo (nie pamietam nazwy) z 5 miesiecy temu zaopatrzylem sie w bialko 80 % 2.5 kg Whey protein 100% firmy EAS(angielska)i do tego kreatyna(monohydrat)firmy precision engineered 400 g,ktorej zostalo mi 100g ale pomijam bo po3ebuje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2008-02-18 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko: Syntrax Matrix 5.0 lub Syntrax Whey Shake Gainer: Trec Maxx XXL

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-08-22 16:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i czy jeśli białko to czy jest sens kupować ten dymatize elite whey czy może zwykłe wpc 80?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-06-10 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Przedramie - tak jak pon. Sobota Nogi - trzy cwiczenia 9. Cel to MASA!! 10. Monohydra z met-rx, Vpx NO Shotgun, bcaa, witaminki, cynk, magnes itd. i hitec whey mass buldier 6kg Zakonczony w ostatnim tygodniu kwietnia. 11. zle jakos licze 12. Ektomorfik 13. stan zdrowia Dobry 14. Nie lysieje ani nie porastam nad to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2012-06-28 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata i 8 miesięcy, co na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu kupilbym sobie Whey Protein 100%- wg. mnie najlepsze bialko, do tego Monster Mass-bogaty w weglowoadny, i dodatkowo creatyna lub nitrobolon. Do tego dobra dieta . musisz jesc glownie ryby, jajka, ryz, mieso gotowane, polendwice, chleb razowy, dobry plan i bedzie ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-06-26 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xs stack i storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po aerobach glutamina Akg 1800 2 tabl po ok 15 min storm universal 10gr+dekstroza ok 35gr po ok nastepnych 15 min optimum nutrition whey protein gold standard 29gr+maltadokstryna ok 35 gr zaczynam robic zarcie ww zlozone+bialko z miesa po ok 1godzinie od zakonczenia szamka wrazenia z 1szego dnia xs [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2008-07-29 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mix po treningu to 50g carbo + garść aminek. Carbo Max trec 2kg - 49zł lub 3kg - 64zł. smak pomarancza jest bdb. Aminki po treningu - 6-10 tab. najlepiej wychodzą Ultimate'a (amino gold, amino 2000) lub treca amino whey system. druga opcja to carbo+białko. jak już chcesz cell pump - 1 porcja w dni nietreningowe, 2 porcje w dni treningowe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2004-08-08 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 180 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 90 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Stosowana dieta, roznorodnosc w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2017-02-01 20:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Big tabletki Anabolic Amino 2000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc jeśli biorę Profi Whey Mass (45% białka) nie ma sensu brać Anabolic Amino ? W jakich przypadkach stosuje się Amino + białko/gainer ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2004-07-31 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka POrada (sogi)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może być tu się zgadzam, ale jest nieco droższy od mono Grabie... nie oszukujmy się, w praktyce wystarczy zjeść do porcji kreatyny posiłek wegle+białko albo shake`a whey+carbo... Można się bawić w transportery, chociaż ja ważam, majac w pamięci badania ktore czytałem ( za sprawą Ellisa ) że najlepszym transporterem będzie odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-11-06 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy mi najbardziej na takim białku (dobrej jakości) ze względu na to żebym nie miał problemów z żołądkiem (typu wzdęcia, biegunka).. Białko Iron Horse 100% pure whey kosztuje 150 zł (nie jest mała cena..) a z żołądka robiło mi spustoszenie musiałem oddać pół puchy, tak więc najlepiej jak byście polecili jakieś które stosowaliście na sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-10-06 07:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJE ŚWIĄTECZNE OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drugi zestaw jest po prostu genialny!!! Wlaśnie tego mi było trzeba. Kończy mi się bialko (Ultra Whey - BX) i Carbo (Olimp), a o BCAA myślałem już od dawna... Dzięki OLIMP!!! I pytanie do OLIMPU. Do kiedy będzie trwała ta promocja, żeby jej nie przegapić... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-12-04 21:08:02

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2004-12-04 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do śniadania oraz coś po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko - Delicious Whey Protein Gainer - Ten który dostaniesz najtaniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-04-01 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400zł na białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli zależy ci żeby jak najtaniej kupić to bierz Ostrowie Jeżeli jednak wolisz lepsze białko firmowe to kup coś lepszego np. NitroProGen, Gold Medal Whey, MxPro, Pro Longatum... dużo tego jest Ja też zjadłem dużo ostrowii dopóki nie spróbowałem firmowych białek teraz już wiem że ostrowi się nie tkne 160zł kosztuje 2,5kg nitroprogen ok 90zł [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2006-04-13 10:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + Profi Whey Mass

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bialko obok ww po treningu - o zabezpieczeniu bialka przed juz koledzy wspominali - jednak tutaj nie dawalbym za duzo bialka ze wzgledu na mozliwosc pewnych problemow ze strony ukladu trawiennego :D profi whey mass to bulk (czyli rowno ww i bialka) jest dobra odzywka po treningu przed dodalbym wiecej ww mozesz pic razem OD RAZU PO treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-03-14 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)