Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja ide z... :D ogarne cos na momencie xD trza isc na balet to pare kontaktów sie podlapie, moze któras ze mną wytrzyma na tyle zeby isc na wesele ze mną :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bo jak zawsze ide na wesele to nie ma zadnych młodych fajnych wolnych duper :D 2 razy sie juz nadzialem xD Raz dziewczyna okazała się bliską przyjaciółką mojej siostry, 26 lat mąż i dwójka dzieci :D Mężem się nie przejąłem, ale jak usłyszałem o dzieciach to wyhamowalem :D Druga miała ze 30lat moze wiecej, miała męza, szkoda :D Potem z jej [...]
[...] sprawę z 2 pannami, więc żeby nie było, że przeze mnie zachce mu się z przed ołtarza uciekać \-) Polecałem mu faftaq albo kogoś z tego forum po dietetyce, ale z racji, że wesele drogie + mieszkanie urządzają i pobalowali w wakacje to odkładają każdą złotówkę. + osobiście nie mam sumienia by jak 90% trenerów dać mu rozpiskę: 1.Kura, ryż [...]
[...] tzw. off sezon :P Poniedziałek wybieram się na konsultacje do trenera naszej kadry, tematem oczywiście będzie dieta oraz treningi podczas okresu budowania masy do końca roku. Jutro jestem zaproszony na wesele, wiec z treningiem też może być trudno, jedynie nadrobie cardio na parkiecie haha :) Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-08-14 08:55:02
Witam mam małe pytanie chce zrobić pierwszy cykl na metce . Chciałbym zacząć od tego tygodnia ale za około miesiąc idę na wesele i może się zdażyć że coś wypije to jak myslicie lepiej zaczekać ji po zrobić cykl ? Normalnie to nie imprezie i staram się unikać alko i używek. Takie nietypowe pytanie. Ostatni raz pilem w sylwestra . Zmieniony [...]
15.08 sobota (27t, 5d) Dieta Rano jedzonko jak zwykle, później już to co dawali na weselu: - placek owsiany - kukurydza - wesele ;-) Aktywność Jedyna aktywność to tańce ;-) Niestety przekonałam się, że długie siedzenie zupełnie mi nie służy, plecy szybko zaczeły boleć mimo, że pilnowałam prawidłowej pozycji. Mam nadzieje, że to nie powrót starej [...]
kurfa... zawsze się wbijesz jak posta edytuje i uj z tego :)) nie melanż... stypa mi się trafiła w rodzinie a potem dłuższe spotkanie rodzinne gdzie zjeżdża się cały ród do prababki na ymynyny a wtedy to wygląda jak małe wesele bo wtedy wpada na raz ok 60 osób
[...] coś innego? Że ja dałem link do ankiety? lepiej poczekaj nic ci się chyba nie stanie jak zaczniesz za miesiąc, bo ciśnienie po mecie +ciśnienie na alko + pierwszy cykl = możesz nie ogarnąć fazy brat%-) tylko nie na rob siary i nie podrywaj panny młodej,chyba że to twoje wesele,to gratulacje}:-( Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-17 17:45:20
Od kilku lat micha cały czas trzymana tak jak trzeba :) Sporadycznie jakąś choroba raz na rok, wesele, urodziny itp, a tak poza tym nie ma wymówek od trzymania diety
[...] 1.45 godz, także poszło pewnie spokojnie ponad 15km tak jak planowałem. Miska ładnie się ułożyła, węgli w sumie wpadło lekko ponad 22 gramy. Problem będę miał w weekend. Mam wesele, co prawda alko nie planuję bo trochę pracy przy okazji będę miał, bo muszę zdjęcia robić, ale nad miską gorąco się zastanawiam. Może jakieś rady z własnych [...]
[...] - powoduje wiele dziwnych checi na bardzo dziwne rzeczy, nie mowiac juz o kacu hahaha. Mysle, ze na panienskim powtorki z Kac Vegas nie bedziesz chciala, wiec chyba niewarto poic sie do nieprzytomnosci tylko w imie panienskiego. Ale kawalek tortu weselnego mozesz zjesc - w koncu to wesele! Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 2015-08-18 10:46:14