weganizm

[...] Mam w naturze posłuszeństwo wobec planów, rozpisek, nie jem śmieci ale brakuje mi kogoś ze świadomością celu i wiedzą. A dieta kulturystyczna zupełnie do mnie nie przemawia. Już prędzej przejdę na weganizm :-D Przemyślę całą sprawę. Też uważam, że LCHF nie było zestrojone z moją aktywnością. Ale wtedy zabiłbym każdego kto twierdził inaczej :-D

[...] przeczytałam artykuł. u mnie problem polega jednak na tym, że ja innego mięsa niż kurczak (nawet indyka) nie wezmę do ust. Właściwie to prędzej namówilibyście mnie na weganizm niż na dietę mięsną :). Póki co przełamuję się do jedzenia mięsa częściej - w tym tygodniu pobiłam życiowy rekord :). Odżywiałam się płatkami owsianymi, makaronem [...]

a spróbuj kiedyś z rozgniecionym avocado... petarda. strasznie drogi weganizm tam u Ciebie.

[...] wszystkim o jakąś łatwość. Od dzieciaka jesteśmy przyzwyczajani - kotlet, burger, parówka, kiełbasa, bigos, tatar, smalec, jajecznica etc. Wyobraź sobie, że masz zajawkę na weganizm, idziesz do knajpy, patrzysz w menu - i nic kompletnie nie rozumiesz, jakieś dziwne słowa, które Ci się z niczym nie kojarzą. Tak po prostu jest chyba łatwiej - czy [...]

Fotka w strefie zaj**ista ;-D Dałbym się za taką na weganizm namówić choc Ty nie PRZEKLINAJ !!

[...] bo to troszkę jak sformułowanie "moja babcia całe życie paliła i nie dostała raka". Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-03-23 14:21:42 Napisałam "poki co" - bo nikt nie jest jeszcze całe życie na tej diecie - ale Eskimosi właściwie są/byli... Żadne modowe ekstremum nie jest dobre - tak jak i weganizm czy może raw frutarianizm etc.

[...] roslin. Pomijajac komicznosc nazywania produktow pochodzenia roslinnego mlekiem wlasnie, ciekaw bylem zwyczajnie po ludzku po co to komu - jak rozumiem to wazne w kontekscie weganizmu, bo wegetarianom chyba mleko nie wadzi. Ale zeby cos krytykowac, to trzeba to poznac, wiec z polki w sklepie zlapalem jedna sztuke - wybralem migdalowe cos, by byly [...]

[...] się takie choroby, jak rak czy miażdżyca http://www.newsweek.pl/artykuly/wydanie/1020/talerzem-w-raka,30074,1 A jako że dieta zahacza bardzo blisko o wegetarianizm, a wręcz weganizm, przydatne by były suplementy które maksymalizują wyniki wegetariańskich sportowców: http://vegie.pl/topics215/4524.htm Co najciekawsze, na takiej diecie byli m.in. [...]

Fotka w strefie zaj**ista ;-D Dałbym się za taką na weganizm namówić

[...] o bieganie, to mogę za przykład podać: Damian Stoy - Ultramaratończyk Od 2000 roku wegetarianin, od 2008 roku weganin. Pisze „od czasu, gdy zdecydowałem się na przejście na weganizm, wzrósł mój poziom energii, wyniki poprawiły się, a rekonwalescencja po biegach była dużo szybsza. Nigdy wcześniej nie czułem się zdrowszy… Bieganie bez kontuzji [...]

Nie ma obawy, fansie, niewiele by to zmieniło ;) Tak przy okazji - MaGorze - weganizm nie jest dla bogaczy, którzy chcą soi z wykarczowanych terenów. Świadomy wegan jest prosto i tanio i wcale nie soję. To przestarzały mit.

Ronin78, uważam, że jesteś znakomitym kandydatem do PRZEJŚCIA NA WEGANIZM :-D Dostrzegam w Tobie duży potencjał na tej płaszczyźnie. Szkoda, by taki talent się zmarnował :-D

A tak z zupełnie innej beczki, to jutro (czyli 19 maja) o godz. 18:00 na fejsie Fundacji Viva będzie prezentacja Adama Kuncickiego "Weganizm w sportach sylwetkowych" - może kogoś z Was zainteresuje.

Jak kilka stron wcześniej zobaczyłam, że zanabyłeś Eat&Run, to wiedziałam, że Dżurek (no może poza weganizmem...) przypadnie Ci do gustu :-D A swoją drogą - bardzo ciekawią mnie Twoje możliwości biegowe. Już na półmaratonie pokazałeś, że zawody działają na Ciebie nieźle. Ciekawe jak w większym tłumie wyjdzie Ci "sprint na dyszkę :-) Powiem Ci [...]

Spoko, ze mną można gadać normalnie na ten temat. Wiesz, nawet ja mogę kojarzyć weganizm z fanatyzmem, ale to jest tak, że 1-2 promile wegan robią szum, a reszta jest ok. Trudno dyskutować o tym co piszesz. Ja już o tym nie myslę. Znam sportowców, dzieci, ciężarne i wszystko z nimi ok. Biorę b12 i d3. Ta ostatnia jest nie roślinna. aczkolwiek [...]

[...] mięśnie szybciej rosną. Niższy zakres zostawię na przyszłość. W końcu tego też trzeba spróbować. I mam nadzieję, że to będzie początek bloga treningowego, a nie bloga typu "weganizm - za i przeciw". Koniec z tym pitoleniem o żarciu. 18.6. 2017 1. Scott Herman Barbell Row 20 kg x 5 20 kg x 5 30 kg x 22 To mój drugi raz z tym ćwiczeniem. zacząłem [...]

Biorąc pod uwagę to co piszesz, weganizm to jedzenie jedynie produktów odroślinnych. Aczkolwiek myślę, że warto rozważyć dodanie produktów takich jak nabiał sery/twarogi/mleko, chyba że jesteś weganinem z powódek etycznych. Jeżeli chodzi o zastosowanie tofu zamiast mięsa, nie uważam by było to dobre rozwiązanie oraz subiektywne (jednorazowe) [...]

[...] Sam mięso je 2x w tygodniu, a tak to opiera się na diecie wegetariańskiej, spożywa m.in. nabiał i jajka. Takie fajne podejście akceptujące różne rozwiązania. Zresztą weganizm jest bardzo modny wśród biegaczy ultra. Wiele biegów górskich oferuje na mecie do wyboru posiłek mięsny lub wegetariański, a niektórzy jak np. organizator UTM i NH [...]

[...] bo wydał swojego ebooka kucharskiego %-) no i na każdym kroku wspomina o tych swoich tajnych miskturach opracowanych z różnymi specjalistami. Trochę tak na zasadzie - weganizm to jedyna słuszna droga ale jak chcesz wiedzieć jak się do tego zabrać to musisz kupić książkę i zajrzeć na stronę autora po więcej info. Oczywiście jak w każdym [...]

Dużo tego w sieci: http://herbivoreinthemorning.blogspot.com/2015/05/15-powodow-by-przejsc-na-weganizm.html A ja na to: witamina B12! :-D I pozamiatane. O D3 nawet nie chce mi się pisać. :-) Czy można dostarczyć do organizmu białko na diecie wegańskiej? Można, ale... - niekoniecznie uda się dostarczyć wszystkie aminokwasy egzogenne, a jak [...]