weekend

W weekend jak znajde troche czasu to sie pomierze Teraz witka ma tak ponad 37 pewnie ... Ale musze sprawdzic -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Chlopcy ****a specjalisci koles sie pewnie juz dawno nap*****lal chyba widac po dacie i dostal w******l. Wiec darujcie sobie juz pseudorady - .Nauka bicia w weekend. czy co? Nie spij bo ci garnek zlota podrzuca. Wspiera mnie Olek K., ale nie lubie czerwonych szczurow.

Najpierw ślina potem palcami badasz grunt, jak się nie spłoszy to się umawiasz na weekend - jest twoja! Powodzenia -= light =-

A ja mam nadzieje ze do Gwiazdki zmiany juz zajda. (chodz tam w srodeczku siedzie jeszcze moja cicha nadzieja (i placze) ze Mateo moze zrobi to w ten weekend) Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Trening na siłę! 'Gdy jest się w czymś najlepszym na świecie, to ludzie zadają mnóstwo pytań na ten temat. Jeśli chodzi o mnie, to jestem najlepszy w wyciskaniu leżąc. Większość ludzi, którzy pytają mnie o wyciskanie leżąc nie ma rewelacyjnych predyspozycji genetycznych do tej konkurencji. Nie planują oni kariery wyczynowej ani trójboju,ani w [...]

[...] to zupelnie zalozenie. Mi np. wogule nie wychodzily wristspiny na sznurkowym, poza tym od 2 dni szukam po sklepach tasmy izolacyjnej zeby zrobic sobie czarne nun ;) niestety weekend. :) Dzis bede sie uczyl poprzecznych podac przez ramiona (jedno chaku leci niebezpiecznie w strone glowy), wiec nie dziwcie sie, jezeli znikne z forum na jakis czas [...]

i weekend powoli sie konczy naszczescie to juz ostatni tydzien nauki w tym roku szkoda tylko ze az tak bedzie prze...ane w szkole ale co tam na swieta zamierzam jakies ze 2kg przytyc "Cokolwiek zamierzasz zrobić lub wydaje ci się że mógłbyś to zrobić- zacznij to robić, w zuchwalstwie tkwi geniusz, siła i trochę magii" [...]

I jeszcze jedno pytanie:Gdzie i za ile w Wawie treningi BJJ,dla poczatkujacych najlepiej 2 w tygodniu i jeden w weekend (ucze sie jeszcze:))Też zalezy mi na cenie:) "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

[...] momencie chodzi mi o zupelnie cos innego) Wiec planuje zaczac brac therme, Cyber pisal bym bral przed treningiem, problem w tym ze przewaznie cwicze ok godz 19, chyba z w weekend - wowczas wczesniej. Sadze ze branie thermy o 18 to niezbyt rozsadne posuniecie, czy wiec jak wezme rano 1 tabletka to efekt tez bedzie? Zaznaczam ze nie zalezy mi na [...]

Trzech polskich skoczków uczestniczyło w weekend w dwóch konkursach w Lahti o Puchar Kontynentalny. Nie spisali się najlepiej. Wojciech Skupień w sobotę był 15., w niedzielę 24. Robert Mateja był poza 30-osobowym finałem na miejscach 58. i 43., Grzegorz Śliwka był 53. i 45. „Miejsca Skupnia są niezłe, startowało bowiem całe zaplecze [...]

Simon Ammann jak na razie początku sezonu nie może zaliczyć do udanych. Jednak w najbliższy weekend skoczkowie rywalizować będą w jego kraju w szwajcarskim Engelbergu. Dwukrotny mistrz olimpijski jest rekordzistą tego obiektu - pisze "Super Express". Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest [...]

[...] Lepistoe, trener kadry austriackich skoczków, który dokładnie wie co mówi, bowiem przez wiele lat trenował Nykaenena, doprowadzając go do wielkich sukcesów. W najbliższy weekend Morgenstern zadebiutuje w Pucharze Świata, bowiem został nominowany do kadry na pierwsze zawody Turnieju Czterech Skoczni. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, [...]

No ja juz tez na sylwka czekam, ale jeszcze przeciez caly weekend! Pozdrawiam! Всем привет! Шефу гг: 352477

[...] chodzi w konflikcie: Michail - krasnall, to sie nie wypowiadam ktos to niezle okreslil(i dalem juz kilka dni temu za to soga), ze ma zone, kochanke, dzieci, prace i studia w weekend, ale jakby wzial pieniadze, to i tak by znalazl czas, zeby wyslac "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" [...]

Eee dist to jest dla d****i . Ciekawe kiedy ja sie polamie , w ten weekend kupuje bmx urzywanego koony . Juz na nim jezdzilem i musze powiedziec ze 10 razy prosciej sie wszystko robi niz na hardzie mtb . Na tylnym kole udwalo mi sie stawac po 10 minutach i nawet troche podstakiwac , a na mtb nie ma szans . "Nie mozna mówić o Hitlerze ,że [...]

Reinhard Hess, trener kadry niemieckich skoczków, ogłosił skład reprezentacji na kolejne zawody Pucharu Świata, które odbędą się w najbliższy weekend w czeskim Libercu - pisze jedna z niemieckich agencji. Martin Schmitt/fot. skispringen.com.pl Znaleźli się w niej: Sven Hannawald, Michael Uhrmann, Georg Spaeth, Stefan Pieper, Maximilian [...]

We wtorek została ogłoszona kadra Austrii na kolejne zawody Pucharu Świata w skokach narciarskich, które w najbliższy weekend odbędą się w czeskim Libercu - pisze jeden z portali austriackich. W Czechach ujrzymy: Martina Hoellwartha, Andreasa Widhoelzla, Andreasa Goldbergera, Andreasa Koflera, Floriana Liegla, Mathiasa Hafele, Thomasa [...]

[...] Czego jak czego ale poczucia humru to wam nie brakuje Dzieki za pomoc... ktorys ze sposobow na pewno wyprobuje... Chyba, ze odsprzedam ten patent Irakijczykom... Amerykanie tego nie przezyja a szczescie wzielo mnie w weekend i zmniejszylem nico dawki i na czas treningu sie uspokoilo ThX W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Drugi tydzien robie cykl na rzezbe, cwicze tym treningiem: Pon Nogi -Wspiecia na palcach 4x25 -Superseria: Prostowanie nóg na maszynie siedzac i przysiady ze sztanga 4serie (2x15) -Uginanie nóg na maszynie 4x15 Brzuch -Superseria: Brzuszki na ławce skosnej w dół i unoszenie nog w podporze 4serie (2x15) -Skręty tułowia na maszynie 4x20 Wtorek [...]

[...] cwicze kazdą partie po 2 razy w tygodniu! Cwicze 6 dni oprucz wtorku! Nie ćwicze narazie nóg bo nie moge- niedawno gips! Mozecie mi zaproponować kiedy co cwiczyć! Ale w weekend robie tylko klate, bary i kaptury bo mam takie warunki u kumpla, a w tygodniu jeszcze triceps biceps, przedramie, plecy i brzuch ale to codziennie! Możecie mi [...]